„În sfârșit, totul a făcut un sens perfect”
În copilărie am fost înscris la programe talentate, dar profesorii mei ar spune: „Rhonda se uită întotdeauna pe fereastră. Dormește în clasă. În liceu am fost numit ditzy și spațios.
De la 19 ani mă apucam de terapie, dar la sfârșitul anilor 20, am început să observ un model. Fiecare terapeut cu care m-am întâlnit a avut o explicație diferită cu privire la ceea ce se întâmpla cu mine: probleme de gestionare a furiei, anxietate, tulburări de dispoziție. Am fost oficial diagnosticat la 29 de aniși a fost un imens sentiment de ușurare și validare. Totul din viața mea a avut sens perfect.
Deficit de atentie (ADHD sau ADD) simți că stai în mijlocul Times Square, toată ziua, în fiecare zi din viața ta. Se află pe o banda de alergare care schimbă în mod constant viteza fără niciun avertisment. Pierd totul - chei, telefoane, bani, mașina mea. Așa că încep să creez sisteme pentru modul în care pun lucrurile la o parte. De exemplu, așez cheile în același buzunar, astfel încât să știu întotdeauna unde se află.
[Autotest: simptomele ADHD la femei și fete]
Când voi intra hyperfocus modul, magia se întâmplă. Am explozii de idei și încerc să le execut imediat. Am optimism orb și viziune tunel până ajung la îndeplinirea obiectivelor.
Continui să prospere în ciuda provocărilor cu care m-am confruntat. Astăzi sunt proprietar de afaceri, îmi produc propria muncă și sunt mamă. Mai am zile pline de îndoieli, dar continuu să mă ridic și să o fac.
Citiți interviul complet pe kaleidoscopesociety.com
Actualizat la 2 ianuarie 2020
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
