Depresia post-partum și alăptarea: Efecte, tratamente sigure

Depresia postpartum și alăptarea pot lucra uneori împreună pentru a face viața mizerabilă pentru mamele care doresc să-și alăpteze copilul în mod pașnic. Problemele cu alăptarea pot fi un stresor semnificativ în viață după naștere, un stresor care poate afecta sănătatea mintală. Într-adevăr, alăptarea și depresia postpartum (PPD) pot fi ambele provocări pentru calitatea vieții atât a mamei, cât și a nou-născutului.

Problemele de alăptare creează efecte în mai multe domenii ale vieții unei femei:

• Biologie (probleme de sănătate fizică în întregul corp)
• Psihologie (depresie, anxietate, concept de sine, capacitate de legătură cu copilul)
• Social (PPD și probleme de alăptare pot duce la retragere și izolare, dificultăți în căsătorie și lupte cu alți copii)

Studiile au identificat o legătură între depresia postpartum și dificultățile de alăptare. Un astfel de studiu a descoperit că mamele care au întâmpinat dificultăți de alăptare în primele două săptămâni după naștere au avut mai multe șanse dezvolta PPD decât cei care nu au făcut-o (Rochman, 2011).

Depresia postpartum în timp ce alăptează

PPD este mai frecventă la femeile care au dificultăți de alăptare a nou-născuților. O parte semnificativă a interacțiunii unei mame cu noul ei copil se întâmplă în timpul hrănirii. Această perioadă specială este o sursă majoră de legătură între bebeluș-mamă.

Atunci când o mamă nu poate alăpta cu succes, apar deseori efecte dureroase:

• Sentimente de încredere în sine scăzute și valoare scăzută de sine
• Vinovăția care intervine în viața de zi cu zi
• Stresul care poate duce la depresie postpartum și anxietatea postpartum

Această provocare de sănătate mintală poate apărea în timp ce încercați să alăptați. Depresia postpartum se poate întâmpla și după oprirea alăptării. Femeile se opresc din nenumărate motive, toate personale și totul în regulă, în ciuda unei societăți care spune adesea altfel.

Durerea, lipsa de producție suficientă de lapte, dificultățile de prindere a bebelușului și infecția mamară sunt efecte ale dificultăților de alăptare care contribuie la depresia postpartum. Durerea este puternic corelată cu PPD. Toate tipuri de depresie crește sensibilitatea la durere, astfel încât femeile cu PPD prezintă probabil niveluri mai mari de durere decât cele fără PPD. În plus, femeile care suferă de alăptare la durere sunt de două ori mai mari de a dezvolta PPD. (Rochman, 2011).

Dificultățile de alăptare sunt legate de depresia postpartum; cu toate acestea, acestea nu sunt singurul factor care joacă un rol în PPD-ul unei femei.

Depresia post-partum și alăptarea: factori care contribuie mai mult

Femeile se pot confrunta cu forțe exterioare, precum și acțiuni care au loc în propriul corp. Următorii factori pot contribui la sau exacerba PPD:

• Presiunea socială (campania „Sânul este cel mai bun” se poate simți ca o lege rigidă)
• Teama de judecată a altora contribuie la depresie și anxietate
• Încercând să caute ajutor, dar simțindu-te judecat, presat și condamnat
• Stres extrem și frustrări care compromit sănătatea mentală
• Sentimente de vinovăție, rușine
• Modificări hormonale (scăderea estrogenului și a progesteronului după naștere, precum și niveluri scăzute de oxitocină

Tratamentul pentru PPD poate ajuta la reducerea sau eliminarea PPD.

Tratamentul depresiei postpartum în timp ce alăptați: Ce este sigur?

Dacă doriți să alăptați în timp ce tratați depresia postpartum, dar sunteți îngrijorat de sănătatea și siguranța copilului dvs., puteți fi încurajați de opțiunile de tratament disponibile. Unele implică medicamente, în timp ce altele nu.

Multe abordări de tratament pentru PPD nu implică medicamente. Citiți PPD și hrănirea cu sân sau versus a flaconului vă permite să luați decizii potrivite pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Lucrul cu un terapeut poate ajuta foarte mult. Pe lângă lucrul la simptomele depresiei postpartum, dumneavoastră și consilierul dvs. puteți lucra pentru a ajunge la o condiție de a opri alăptarea, dacă aveți nevoie sau doriți să faceți acest lucru. Veți construi cunoștințe și încredere.

Medicamentul este legitim tratament pentru depresia postpartum. Luând sigur antidepresive pentru depresia postpartum în timp ce alăptarea nu dăunează bebelușului dvs. chiar dacă cantități mici trec în laptele matern. Unele, însă, sunt mai toxice atunci când își găsesc calea în laptele matern și pot fi dăunătoare pentru sugari. Când discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe bază de rețetă pentru PPD, menționați întotdeauna că alăptați, astfel încât să primiți cel mai bun medicament pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.

Cel mai bun medicament pentru depresia și anxietatea postpartum în timpul alăptării este o clasă cunoscută drept inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS). SSRI-urile ajută PPD fără a intra în laptele matern. Unele dintre cele mai prescrise SSRI-uri pentru PPD includ:

• Celexa (citalopram)
• Effexor (venlafaxină)
• Lexapro (escitalopram)
• Paxil, Pexeva (paroxetină)
• Prozac, Sarafem (fluoxetină)
• Wellbutrin, Zyban (bupropion)
• Zoloft (sertralină)

În timp ce toate aceste antidepresive au fost considerate sigure, citalopramul și fluoxetina au un risc mai mare de a fi secretate în laptele matern.

Uneori, poate fi luată în considerare benzodiazepinele (sedative), dar sunt foarte controversate și de către mulți profesioniști din domeniul sănătății sunt periculoase. Medicamente de genul Ativan (lorazepam), Klonopin (clonazepam), Valium, Diastat (diazepam) și Xanax (alprazolam) intra matca de san si are efecte secundare periculoase pentru un copil. Bebelușii pot slăbi și devin letargici.

Când decideți antidepresivele și alăptarea, luați în considerare acest lucru: cel mai mare risc pentru un nou-născut nu este orice tratament PPD, ci mai degrabă lipsa tratamentului care poate întrerupe legătura mamă-copil și sănătoasă dezvoltare. Să ai grijă de tine și să depășești PPD este cel mai bun cadou pe care ți l-ai putea oferi ție și copilului tău.

Dacă decideți să renunțați la alăptarea în timpul depresiei postpartum, luați în considerare Zulresso (brexanolona), primul medicament special pentru depresia postpartum.

referințe la articole