Trei mituri despre depresie
Există trei mituri despre depresie. Când am fost diagnosticat pentru prima dată, m-am confruntat cu multe critici din partea oamenilor pe care îi așteptam pe cei mai înțelegători - oamenii de la biserică. Mi s-a spus „Dacă doar avea destulă credință și voia cu adevărat să se îmbunătățească, ai vrea "" Cred că trebuie să te apuci de medicamente și să ai încredere în Dumnezeu pentru vindecarea ta ", iar" Depresia este direct din groapa iadului. "Îmi dau seama acum, ani mai târziu, că oamenii bisericii credeau trei mituri despre depresie.
Mitul unu: Depresia este doar auto-milă.
Cel mai bun argument la acest mit pe care l-am văzut vreodată este în cartea lui Carolyn Holderread Heggen Abuzul sexual în casele și bisericile creștine. Heggen citează un supraviețuitor al abuzului spunând:
Dacă mi-ar fi părut doar rău pentru mine, nu aș plăti sute de dolari pentru a lucra prin traumatism. Nu aș fi pe medicamente pentru a stabiliza dezechilibrul chimic din creierul meu. Nu m-aș trezi mai multe nopți pe săptămână înspăimântată și uneori nu-mi recunosc soțul. Nu aș fi consultat specialiști scumpi. Nu aș fi intrat în spital. Acest proces este prea costisitor și prea dureros pentru a putea trece din simpla auto-milă. Păcatul de sine este slab, nu este curajos, așa cum sunt eu pentru a înfrunta ceea ce am.
Depresia este o afecțiune medicală tratabilă. Păcatul de sine este o emoție trecătoare. Depresia poate răspunde la medicamente. Păcatul de sine nu poate. Depresia nu este ceva ce se poate doar trece peste gândirea pozitivă. Păcatul de sine este. Cei doi nu sunt același lucru și nu ar trebui tratați ca și cum ar fi.
Mitul doi: Depresia nu este o boală.
Acesta este unul popular în cercurile religioase, în mare parte datorită exemplului biblic al regelui Saul din 1 Samuel 16: 14-23. Biblia descrie literalmente depresia lui Saul ca fiind Duhul Domnului care se depărtează și un spirit rău de la Domnul care îl afectează. Ceea ce este trecut cu vederea este faptul că urmașul său David, descris ca „un om după propria inimă a lui Dumnezeu”, a suferit și el din explozii de depresie, lamentându-se în Psalmul 22: 1 „Dumnezeul meu, Dumnezeul meu, de ce m-ai părăsit?” Deci, dacă credința sau lipsa acesteia nu este responsabilă pentru depresie, ce este?
Depresia este cauzată de un dezechilibru chimic în creier, de obicei un dezechilibru al serotoninei (Dovadă biologică pentru depresie: boala mintală există). Deși în prezent nu avem tehnologia pentru a măsura dezechilibrele chimice în timp ce persoana este în viață, putem face acest lucru prin biopsierea creierului post-mortem. Depresia poate fi tratată în mai multe moduri, de la consiliere până la terapie electro-convulsivă (ECT, sau electroșoc). Tratamentele care nu ar funcționa asupra unei persoane fără o boală mentală sunt eficiente la corectarea depresiei este dezechilibrul chimic.
Pentru că suntem încă în întuneric despre cum funcționează creierul, tratarea unei boli mintale precum depresia este la fel de multă artă ca știința. Există mai multe diferite medicamente antidepresiveși fiecare medicament afectează persoane diferite în moduri diferite. Nu faceți greșeală - depresia este o boală. Dar este unul tratabil.
Mitul trei: Depresia este doar o zi proastă.
Înainte ca președintele Barack Obama să elimine clauzele de condiție preexistente comune cu majoritatea companiilor de asigurări de sănătate, eram nesigur. Îmi amintesc că am devenit disperată și am încercat să mă alătur unui bazin de asistență creștină care era vizat creștinilor care nu doreau ca banii să plătească pentru asigurare companiile care susțin „imoralitatea” (de exemplu, acestea nu vor susține tratamentul bolilor cu transmitere sexuală decât dacă s-ar datora violului raportat la lege executare). Am întrebat dacă au acoperit tratamentul bolilor mintale. Au spus nu, pentru că toată lumea a avut o zi proastă și poate ar trebui să încerc niște ierburi.
Depresia nu este o zi proastă. Depresia este incapacitatea constantă de a te bucura de zile bune, fără un motiv aparent. Dacă putem avea o inimă rea sau un rinichi rău, de ce nu putem avea un creier care nu funcționează corect? De ce este de așteptat ca creierul nostru să nu se îmbolnăvească? Așa cum am spus odată cuiva care a făcut acest argument, "În zilele mele rele mă halucinez."
Depresia este o boală învăluită în mituri, cum ar fi faptul că este auto-milă, că nu este o boală și că este doar o zi proastă. În realitate, este o afecțiune medicală clar definită, care este foarte tratabilă. Trebuie să vorbim împotriva acestor mituri când le auzim, pentru ca alți oameni să înțeleagă cu ce avem de-a face și să devenim mai acceptați (Oprirea depresiei Stigma începe cu tine).
De asemenea, îl puteți găsi pe Becky Oberg pe Google+, Facebook și Stare de nervozitate și LinkedIn.
