ADHD-ul meu adult ADHD Meltdown

O topire ADHD nu este destul de bună, dar se întâmplă. Nu de multe ori pentru mine, iar ieri nu a fost normal. Dar am avut atât de multe de făcut și creierul meu de ADHD m-a sabotat. Râd de obicei pentru a-mi menține spiritele în sus, dar ieri am avut în schimb o topire ADHD.

ADHD + Prea multe lucruri de făcut = ADHD Meltdown

Ah, vara! Acea perioadă binecuvântată în fiecare an, când mă gândesc: „Copiii sunt fără școală! Voi avea mai mult timp să lucrez la proiectele mele personale! ”Ce prost prost sunt. Ai crede că voi învăța. Părinții nu pleacă în vacanță cu sfârșitul anului școlar.

Nu am dormit bine în ultima vreme și, în cele din urmă, s-a prăbușit ieri dimineața în jurul orei 6 dimineața. Dormiți până la 14:00. M-am trezit la timp pentru a-mi face fiica în vizită de la facultate târziu pentru programarea medicului ei. (Despre ce spuneam întrebându-mă de ce fiicele mele s-au pus cu mine?) Din fericire, cabinetul medicului a strecurat-o. Problema a fost că mi-am uitat portofelul.

M-am grăbit acasă să o iau și înapoi m-am grăbit cu copayul. Apoi am condus-o pe fiica mea acasă, m-am ocupat de Li'l Miss Moody și de sora ei în vârstă de unsprezece ani, Miss Grumpy Pants, s-au distras vizionând un documentar britanic pe insula Thira ca locație probabilă a Atlantidei, apoi a condus-o pe cea mai mare fiică a mea la stația de autobuz pentru a putea să se întoarcă la facultate, dar a sosit târziu, ceea ce a forțat-o să aștepte următorul autobuz. A venit acasă și a organizat curățenie și treburile și cină și ARGH!

Când urma să-mi iau „eu” timpul? Când aveam să am voie să lucrez? Chiar în acea secundă, bucko. Am rămas fără răbdare. M-am îndreptat spre o plimbare cu bicicleta, dar mi-am dat seama că plantele nu au fost udate, așa că am apucat furtunul în grabă, am pulverizat plantele, apoi am auzit: „Tati, îți udi punga cu cărți”.

Hei, e în regulă. Nu există decât un iPad acolo. M-am numit atunci tot felul de nume. Idiot. Imbecil. Făcător de minune, incompetent, nincompoop... Am avut o discuție și cu soția mea în același timp.

În cele din urmă, am fost de gând să scriu, dar a trebuit să mă opresc la magazin pentru a cumpăra deodorant sub armă și o baterie de control de la distanță, APOI începe să călărească. Era ora 9:30 pm. În momentul în care am ajuns la locul meu preferat de ciclism, soarele apusese de mult timp, nu exista lună și majoritatea drumurilor erau înconjurate pentru că râul alerga înalte. Atunci mi s-a întâmplat: „Nu trebuia să postez astăzi un blog?”

Relaxa. Melodii ADHD nu sunt norma

Atât de mult pentru a scrie în romanul meu. Ce fiasco. Ai crede că după ce am avut o zi atât de crabby, plină de ADHD, aș fi atât de furios pe mine încât aș fugi și aș musca un copac. Cu toate acestea, stând acolo, în întuneric, am fost lovit deodată de absurditatea tuturor. Desigur, plimbarea cu bicicleta m-a ajutat să mă răcoresc puțin.

M-am născut cu ADHD. Indiferent dacă a fost vorba de o strălucire genetică transmisă de strămoși răzbunători sau rezultatul unui Dumnezeu cu prea mult timp pe mâinile Sale și cu un simț al umorului răsucit, aceasta a fost viața mea. Sunt Felix în cuplu ciudat, cu prezența minții lui Oscar. Nu prea pot face mare lucru, decât să râd de comedia mea de erori. Furiosul mă face să mă fac mizerabilul personaj principal al unei piese tragic plictisitoare. Am uitat acea lecție de ieri.

Da, viața ar fi mai ușoară fără un creier pe fritz, dar poate ar fi și cu totul mult mai plictisitor. Mai bine să râzi decât să mârâi și să scârțâi. Nu este vina familiei mele că au nevoie de mine. Sunt copii; Eu sunt părintele lor. De asemenea, nu este vina lor că creierul meu este mai slab decât o cifră de afaceri de măr. Așa că data viitoare, în loc să mă topesc, voi ieși la plimbare sau voi face o pauză într-un fel. Orice lucru care mă poate ajuta să-mi păstrez perspectiva și simțul umorului.