Supraviețuirea PTSD și Trauma

Experiența traumatică de mai multe tipuri, precum și expunerea repetată la traume, pot duce la apariția PTSD. Invitatul nostru, Michele Rosenthal, a experimentat un eveniment foarte traumatic la vârsta de 13 ani și a trăit cu 24 de ani înainte de a diagnostic cu PTSD a ajutat-o ​​să se vindece.

Ce este PTSD (tulburare de stres posttraumatic)?

O experiență traumatică îți poate schimba viața și cine ești ca persoană. Dr. Harry Croft, directorul medical HealthyPlace și psihiatru certificat de bord, spune că rezultatele PTSD sunt rezultate din situații obișnuite de viață în care persoana este în pericol și se simte neputincioasă și incapabilă să facă nimic în privința ei situatie. Cheie simptomele PTSD: reexperimentare (flashback-uri), evitare, simțirea unui viitor nerostit (sentimentul că ceva rău mi se va întâmpla), excitare (fiind ușor uimit).

Recuperarea PTSD este un proces

Michele înțelege bine aceste simptome și discută despre procesul prin care a trecut prin recuperarea din PTSD. Ea spune că „nu a fost o călătorie ușoară sau scurtă”. În experiența ei, după o traumă și recuperare a persoana poate fi foarte diferită de cea care a fost înainte și multe relații se pot încheia în separare sau divorț. Înțelegerea procesului și audierea celorlalți care au trecut prin el te pot ajuta pe tine sau pe persoana iubită să te recuperezi din PTSD.

Urmăriți supraviețuirea PTSD cu Michele Rosenthal

Interviul nostru video cu Michele Rosenthal nu mai este disponibil. O găsiți pe ea Canalul canalului YouTube și în lista de redare HealthyPlace PTSD de mai jos.

Ea ne împărtășește o parte din povestea personală și cunoștințele obținute prin administrarea site-ului, Vindecă-mi PTSD.

Împărtășește-ți experiența de supraviețuire a PTSD

Ați trăit cu PTSD? Cum ați supraviețuit și cum ați trecut cu privire la procesul dvs. de recuperare? Dacă vă aflați în mijlocul acestui proces, care sunt gândurile dvs. despre recuperarea de PTSD? Vă rugăm să vă împărtășiți comentariile de mai jos.