Puterea ascultării
Capitolul 88 din cartea lui Adam Khan Lucruri de auto-ajutor care funcționează
CE DACĂ ÎNTREBĂM să ascultăm cu adevărat oamenii, în loc să facem ce trece pentru a asculta de cele mai multe ori? Persoana care vă vorbește ar avea o experiență extraordinară. Cu puterile tale de observație pe deplin accelerație, ai percepe mai mult decât ai face în mod normal și vorbitorul tău ar simți că ceva neobișnuit avea loc. Nu numai că ai înțelege cuvintele vorbitorului, dar ai înțelege micile ei nuanțe de sens. Ai percepe cum se simte despre tine. Ai înțelege mai mult din personalitatea ei. Și, probabil, ai ști ceva din ceea ce lasă și ea nevazută.
Diferența dintre voi (ascultarea completă) și ceilalți ascultători (cu mintea rătăcitoare) ar fi atât de sesizabilă încât să fie uimitoare.
De ce este important acest lucru? Pentru că eficiența dvs. generală în viață depinde de capacitatea dvs. de a trata bine cu oamenii. Această disciplină de ascultare vă va trimite abilitatea cu oamenii într-o altă ligă!
Un bărbat a spus odată despre Sigmund Freud: „M-a lovit atât de forțat încât nu-l voi uita niciodată. Ochii lui erau blânzi și geniali. Vocea lui era scăzută și amabilă. Gesturile lui au fost puține. Dar atenția pe care mi-a acordat-o, aprecierea lui pentru ceea ce am spus, chiar și atunci când am spus-o prost, a fost extraordinară. Nu ai idee ce înseamnă să fii ascultat așa. "
Concentrarea completă a atenției asupra difuzorului nu este decât începutul unei ascultări mai bune. Este un prim pas necesar, ca pardoseala unui tablou, dar este doar începutul.
Pentru a fi un ascultător de primă clasă, ai încuraja vorbitorul, ai lăsa-o să se informeze cu nodurile și expresiile tale și cu corpul tău limbă pe care o apreciezi ceea ce spune, că te bucuri de conversație și, mai ales, pe care o respecți a ei.
Când asculți în acest fel, nu vei tăcea. Nu vei fi pasiv. Dimpotrivă, te vei exercita pentru că trebuie să faci mai multe lucruri simultan: te ocupi de informații; te ocupi de semnificația emoțională comunicată; îl veți anunța pe vorbitor că înțelegeți și apreciați ce spune ea și faceți toate acestea fără a-i întrerupe fluxul de vorbire.
De asemenea, atunci când asculți bine, îi întrebi persoanei întrebări cărora le va plăcea să răspundă sau întrebări la care va considera de răspuns; o ajutați să clarifice ce spune, așa că a rămas cu mai multă înțelegere despre ea însăși după ce a terminat să vorbească cu tine; și îi comunicați în tăcere vorbitorului că respectați ceea ce spune, chiar și atunci când nu sunteți de acord.
Când nu sunteți de acord, învățați să evitați să faceți o afirmație directă care nu este de acord sau îi invalidează ideile. În schimb, învățați să spuneți: „Simt că așa și așa este cazul. S-ar putea să mă înșel, dar am primit informațiile mele în această revistă (sau oriunde ați obținut-o). "
Este mult de făcut simultan. Nu e usor. Este o disciplină. Tratează-l ca orice altă abilitate și practică dificilă, practică, practică. Beneficiile pentru persoana care vorbește sunt satisfacția de a fi auzit și înțeles. Persoana capătă bucuria intimității, un sentiment de apropiere și rara experiență de a vorbi cu cineva care îi pasă cu adevărat.
Dar tu? Vei deveni o persoană mai bună, practicând această disciplină - vei crește mai puternic și mai perceptiv. Îți vei îmbunătăți capacitatea de concentrare. Relațiile tale vor fi mai puternic legate. Vei înțelege mai multe despre oamenii din viața ta.
Așa că practicați ascultarea. Te va învăța despre tine și alte persoane și vei câștiga aliați fideli și prieteni pe tot parcursul vieții.
Ca disciplină personală, practicați ascultarea bine când cineva vă vorbește.
Aparent, ființele umane avem nevoie să „pierdem” timpul în mod regulat. Există diferite modalități de a face acest lucru, iar unele sunt de calitate superioară decât altele. Citiți despre unul bun:
Irosind timpul vechilor moduri
Iată o conversație despre cum să schimbi modul în care interpretezi evenimentele din viața ta, astfel încât să nu devii un purtător și să nu te supere mai mult decât trebuie:
Interpretări
Arta de a controla semnificațiile pe care le creezi este o abilitate importantă de stăpânit. Va determina literal calitatea vieții tale. Citiți mai multe despre asta în:
Stăpânește arta creării sensului
Iată un mod profund și schimbător de viață de a câștiga respectul și încrederea celorlalți:
La fel de bun ca aurul
Dar dacă știai deja că trebuie să te schimbi și în ce fel? Și ce dacă această perspectivă nu a făcut nicio diferență până acum? Iată cum să faci cunoștințele tale să facă o diferență:
De la Hope to Change
Următor →: Încrederea cu oamenii
