Diagnostic dublu: recuperarea bolilor mintale și dependenței

Recuperarea dintr-o boală psihică gravă poate părea imposibilă, uneori insurmontabilă și înfricoșătoare. Deoarece am fost diagnosticat cu tulburare bipolară la vârsta de doisprezece ani, drogurile și alcoolul au devenit un mod în care am lucrat a uita despre diagnosticare și auto-medicamente.

Dependența mea a fost declanșată de sinuciderea celui mai bun prieten al meu, el a fost și bipolar și ne-am sprijinit constant. În bine sau în rău, am ținut mâinile în timpul perioadelor grele și am zâmbit când lucrurile mergeau fără probleme. Și atunci a fost plecat. Pur si simplu.

La scurt timp, am început să beau și nu după mult timp am abuzat de droguri zilnic. Am renunțat la facultate și m-am trezit că am avut convulsii și m-am trezit după o supradoză în spital, legat de electrozi. Nud, cu excepția unei foi subțiri. Am fost o fată foarte bolnavă de peste patru ani. În acești ani, mi-am luat medicamentele psihiatrice, dar pentru că eram dependent m-a îmbolnăvit.

Drogurile și alcoolul nu se amestecă cu medicația. Aceasta este o cunoaștere comună, dar nu și pentru un dependent care nu se poate opri să gândească. Stimulanții au provocat episoade hipoxie, iar alcoolul m-a cufundat într-o depresie profundă. Experiența mea este foarte brută, iar motivul pentru care vorbesc atât de deschis este că este important ca cei care trăiesc cu o boală mentală să înțeleagă că recuperarea este

imposibil dacă abuzezi de droguri și alcool. Nu puteți recupera. Și despre asta este vorba despre acest blog: Recuperare.

De ce oamenii cu o boală mintală se auto-medicează

Utilizarea ca exemplu a tulburării bipolare: boala este definită de valori maxime și minime ciclice. Dacă te simți ca și cum ai putea să te grăbești, dormi mai puțin, iar corpul tău nu se poate menține alcoolul este un depresor al sistemului nervos central și poate încetini mintea și corp. Dacă vă simțiți deprimat, un stimulent vă poate face să vă simțiți mai bine, să deschideți ochii și să vă treziți. Cei dintre noi care se luptă cu boli psihice cronice ar putea fi atrași de aceste substanțe, deoarece simt că Control starea lor de spirit. Acesta este motivul pentru care persoanele cu boli mintale au o rată de dependență mult mai mare (20% dintre pacienți): încercăm să scăpăm de durere și nu ne puteți învinui cu adevărat, boala mentală poate fi dureroasă și s-ar putea să ne înțelegem cu orice ne poate face simțire mai bine. Dar acest lucru nu funcționează. Dependența ne face mai bolnavi. Ne face viețile neputincioase și înfricoșătoare. Este o boală oribilă pe cont propriu, dar atunci când este combinată cu boala mentală, poate fi mortală.

Recuperarea din boala mintală și dependență

Este important de menționat că nu toți cei care au o boală psihică cronică abuzează de substanțe. Majoritatea nu. Dar dacă o faceți, recuperarea de dependență este la fel de importantă ca recuperarea de boli mintale. Sunt sobru de mai bine de trei ani, dar a fost, să spun cel puțin, o luptă în urcare. La un moment dat, mi-am dat seama că nu puteam stabili stabilitatea dacă nu încetam să mai folosesc ..

Decizia de a aborda și trata problema dependenței, recuperarea acesteia implică o sumă imensă de sprijin. Mulți oameni se recuperează, deși încet, prin conectarea cu alții din comunitate care se luptă cu ambele boli. Combaterea dependenței și lucrul la starea de bine și stabilitate, se poate simți imposibil și de aceea este important să faceți pași mici: găsiți o rețea de asistență, lucrați cu psihiatrul dvs. și, mai ales, amintiți-vă acea recuperarea este posibilă.

Odată ce l-ai găsit, a lucrat pentru a-l acoperi, l-ai găsit libertate.

Te poți regăsi.