Tulburarea bipolară Vină și zile însorite

Din cauza boli psihice cronice de tulburare bipolară, am vinovăție în zilele însorite; și acest lucru este foarte sincer când am ajuns acum în vară. Știu că acest lucru ar putea părea ciudat pentru persoana dvs. obișnuită, dar de fapt prefer o zi ploioasă decât una însorită. Zilele ploioase nu aduc vinovăție. Zile însorite aduc vinovăția mea bipolară.

Tulburarea bipolară Vină și displace Zile însorite

Este așa: toată lumea adoră zilele însorite. Și de ce oamenii iubesc zilele însorite? Îi iubesc pentru că pot ieși și cam pe vremea frumoasă și se pot simți minunat. Le iubesc pentru că ajung să meargă la plajă. Îi iubesc pentru că ajung să-și ducă copiii în parc. Le iubesc din cauza grătarilor din curte. Oamenii le adoră, pentru că sunt atât de multe lucruri pe care le puteți face vara, pe care nu le puteți face iarna, iar acest lucru îi face pe toți fericiți (Stigma bolii mintale de vară).

Chiar și oamenii vremii afirmă cât de grozav este soarele și cât de plină de „îngrozitoare”. Soarele este ceva care să „aștepte cu nerăbdare”, iar ploaia să-i placă. Toată lumea își dorește un weekend însorit.

Și este minunat. Într-adevăr.

Doar că mă determină boala mea cronică, tulburarea mea bipolară nu vreau niciodată să ieși din casă și mă simt în mod special vinovat pentru asta când este soare.

Soarele creează vinovăția bipolară

Când privesc afară, prin fereastra mea, iar soarele luminează frumos planeta, apreciez căldura sa și modul în care aduce culoare vieții. Ale mele creierul bipolar, deși se simte vinovat că nu vreau să ies și să-l „bucur”. Mai ales că ieșirea mea nu va fi deloc „plăcută”.

Nu mă înțelege greșit, îmi las apartamentul și cheltuiesc niste petreceți-vă în soare cu prietenii, dar această idee că ar trebui să iubesc zilele însorite și să ies și să „profit la maxim dintre ei ”mă umple doar de vinovăție și dezamăgire pentru că știu, plouă sau strălucește, voi lucra și atunci odihnă. Perioadă.

Credeți sau nu, acest timp însorit pune doar presiune asupra mea ca să fiu „fericit” pentru că soarele este afară. Mă determină să par artificial vesel din cauza unei bile de foc. Și, serios, nu am nevoie de niciun fel suplimentar presiune asupra mea pentru „a fi fericit”. Crede-mă, dacă aș putea, aș vrea.

Și gloria zilelor ploioase este că nimeni nu se așteaptă să „ieșiți și să vă bucurați de ele. Casa Cartilor de joc sau pur și simplu somnul ol (Care este problema cu somnul și tulburarea bipolară?)

În zilele ploioase, stilul meu de viață natural nu este atât de încruntat de alții.

Așa că da, zilele însorite aduc vinovăția depresiei bipolare și mă fac, de fapt, să mă simt mai rău, deoarece știu că nu simt ce simt „normal”, încă o dată.

Și eu vrei să simți acel mod „normal”. Fac. Vreau să privesc afară la soare și să mă gândesc la toate lucrurile pe care vreau să le fac.

Dar nu simt și nici nu mă gândesc așa. Pentru că doar nu vreau nimic.

Puteți găsi Natasha Tracy pe Facebook sau Google+ sau @Natasha_Tracy pe Twitter sau la Burul bipolar, blogul ei.