În Revelionul 2009, am fost alături de soțul meu, David, la o petrecere. Am mâncat fără prea multă teamă și scrisesem mai devreme că eram pe drum spre recuperare completă de la anorexia nervoasă în 2010.Nu trebuia să fie. Totuși, încerc mereu să-mi trăiesc viața cu speranță. Jur că 2011 va fi anu...
Continuați LecturăM-am gândit că am terminat de scris despre tulburările alimentare.Am dezvoltat și am început să scriu HealthyPlace's ED supraviețuitorblog în 2010. Cititorii m-au văzut prin mai multe recidive, lupte și multe lacrimi, precum și încărcăturile cotidiene ale recuperării unei tulburări alimentare.În ...
Continuați LecturăÎn februarie 2010, am intrat în tratament intern pentru anorexie nervoasă, anxietate și depresie. M-am simțit ca un eșec complet că acesta a fost al meu şaselea internarea în spital și am promis că va fi ultima mea internare.Luni, mă voi recunoaște din nou la spital pentru șase zile de tratament ...
Continuați LecturăAstăzi, doctorul meu mi-a spus: „Știi, merită să fii fericit. Meriți să te recuperezi. "Mă întreb uneori dacă eu merită să vă recuperați. Nu sunt mândru de unele lucruri pe care le-am făcut în viață. Nu am fost întotdeauna cea mai amabilă persoană. Am ignorat uneori oamenii care aveau nevoie de m...
Continuați LecturăMi-am atins obiectivul sănătos de acum câteva săptămâni. Continui să mănânc bine și să îmi mențin greutatea. Mă simt mai viu decât am avut în ani și aș dori să uit că am avut vreodată anorexia nervoasă și treceți la viața reală.Nu este atât de ușor. Acum trebuie să descopăr de ce am dezvoltat o t...
Continuați LecturăRecuperarea dintr-o tulburare alimentară oferă multe cadouri.Sănătate. Relații restabilite cu familia și prietenii. Viață nouă. Libertate.Și este adevărat. Recuperarea tulburărilor de mâncare înseamnă toate aceste lucruri și multe altele.Dar acesta nu este cadoul despre care vorbesc.Acest dar est...
Continuați LecturăUn studiu Harris 2008 interactiv a descoperit că aproximativ 0,5 la sută dintre americani sunt vegani și 3,2 la sută dintre americani sunt vegetarieni. Aceasta este egală cu 1 milion, respectiv 7,3 milioane.Acesta este un număr destul de scăzut. De ce atunci se pare că cunosc atât de multe persoa...
Continuați Lectură"Maggie merge pe o dietă" este descris de Amazon.com și alți comercianți de retail ca o poveste inspirată despre un tânăr de 14 ani care pierde în greutate și devine vedeta fotbalului școlar. Premisa din spatele cărții este aceea de a arăta cum Maggie câștigă încredere și își dezvoltă o imagine d...
Continuați LecturăÎn această serie din două părți, vorbesc cu fostul congresist Patrick Kennedy, D-RI, despre stigmatul de sănătate mintală și munca pe care el iar alții fac, nu numai pentru a combate stigmatismul, ci pentru a aduce în prim-plan cercetările privind tulburările și bolile creierului. Kennedy este co...
Continuați LecturăDe ani buni, mă tem de această perioadă a anului.Asa de multa mancare. Curcan. Umplutura. Sos de merisoare. Plăcintă...Am încercat totul pentru a ieși din familia de Crăciun și de Crăciun. Un an, am avut scuza perfectă - am căzut două zboruri de scări, provocând răni minore și o durere masivă de ...
Continuați Lectură
Cu toții avem o sănătate mentală.Și fiecare din sănătatea noastră mentală este în permanență flex...
Academia Americană de Pediatrie (AAP) a emis un raport în iulie privind prevenirea abuzului de su...
Depășirea anxietății este foarte mult ca să înveți cum să legați șireturile. Ambele sunt frustran...