Recuperarea din tulburările alimentare: un nou an de speranță

În Revelionul 2009, am fost alături de soțul meu, David, la o petrecere. Am mâncat fără prea multă teamă și scrisesem mai devreme că eram pe drum spre recuperare completă de la anorexia nervoasă în 2010.

Nu trebuia să fie. Totuși, încerc mereu să-mi trăiesc viața cu speranță. Jur că 2011 va fi anul în care mă voi recupera. De asemenea, cred că fiecare dintre voi poate face acest lucru în anul dumneavoastră recuperați-vă de tulburarea de alimentație.Totul s-a prăbușit aproape imediat ce pagina calendarului s-a transformat în ianuarie 2010. Am recidivat și am devenit destul de bolnav. Trebuia să fiu internat în februarie, iar restul anului s-a umplut de lupte constante pentru a-și reveni din anorexie. În fiecare lună s-a întâmplat ceva care a făcut ca recuperarea să se simtă din ce în ce mai îndepărtată de mine. M-am simțit de parcă urmăream un obiectiv evaziv, șters, care tocmai era la îndemână.

Te-ai simțit așa? Poate că acesta a fost un an întunecat și pentru tine și pentru tulburarea ta alimentară. Poate că ați suferit de alimentație restrictivă și a trebuit să fiți internat. S-ar putea să fi fost prins într-un ciclu vicios de binging și purjare. Poate că boala ta s-a simțit de parcă era prea mult pentru tine uneori.

Poti recuperați-vă de tulburarea de alimentație. S-ar putea să nu se simtă așa pentru unii dintre voi. Au fost de multe ori că am simțit că nu mă voi recupera niciodată din anorexie. Dar există ceva în mine care mă face să mai încerc o dată.

Vedeți, am vrut să devin cea mai bună anorexică din toate timpurile mai mult decât am vrut să-mi salvez viața și căsătoria. Am apreciat tulburarea mea alimentară mai presus de orice - soțul meu, școala absolvită, familia și prietenii și propria mea viață. M-am cufundat în site-uri web pro-anorexie și privit thinspiration online.

Dar nu era vorba despre a fi subțire. Era vorba de a liniști anxietatea și temerile care îmi sunt înrădăcinate adânc în mine. Cred că acestea sunt problemele de bază pentru multe persoane cu tulburări alimentare. Simptomele includ probleme cu alimentele, auto-vătămarea și alte probleme.

S-ar putea să vă întrebați chiar acum „Unde este acest nou an de speranță?” Marele lucru despre trecut este că este trecutul. A dispărut și nu trebuie repetată din nou.

Iar minunea despre prezent și viitor este că fiecare dintre noi îl poate controla. Da, este nevoie de muncă grea pentru a începe și a rămâne în recuperare. Am făcut-o de nenumărate ori și nu am reușit. Dar cu fiecare eșec am învățat câte ceva.

Poate cel mai important lucru pe care l-am învățat anul acesta este acela recuperarea trebuie să vină din interior. De fiecare dată când am încercat să mă recuperez pentru soțul meu, terapeutul meu, prietenii mei sau oricine altcineva, în cele din urmă am eșuat.

Tulburările de alimentație ucid. Trebuie să vreau să trăiesc în loc să-mi permit anorexiei să mă distrugă încet. Trebuie să-mi doresc recuperarea eu insumi. Fiecare dintre noi să credem cu adevărat că merităm să ne recuperăm și să trăim cu adevărat acest An Nou. Să fie 2011 anul în care vom câștiga împotriva tulburărilor noastre alimentare.