Încetați să vă comparați cu alții pentru a opri stigmatul de sănătate mintală
Încetați să vă comparați cu ceilalți, pentru că atunci când faceți acest lucru, lăsați stigmatul de sănătate mentală să vă afecteze stima de sine. Singura persoană cu care este corect să te compari cu tine este tu. Te descurci mai bine azi decât ai fost ieri? Te-ai îmbunătățit în moduri diferite ...
Continuați Lectură