Stigma bolii mintale și relațiile: Când să fii sincer

Stigma bolilor mintale și când să fii sincer într-o relație este o afacere complicată. Să fii într-o relație când ai o boală mentală poate face adesea diferența între a te simți bine cu tine și cu tine sentimentul ca și cum viața nu are niciun sens. Din păcate, uneori să fii sincer în legătură cu boala mentală într-o relație îi determină pe oameni care cred în stigmat să plece.

Una dintre cele mai dificile situații este când întâlnești pe cineva și își doresc să fie prieteni sau să urmărești o relație, când este cel mai bine să dezvălui că ai o boală mentală, dacă nu? Faptul că aveți o boală mintală îi sperie sau poate spune faptul că poate ajuta o relație mai puternică?

Onestitatea cu boala mintală poate fi instrumentul dvs. de relație cel mai puternic

Nu orice persoană care are o boală psihică vrea să le spună oamenilor despre asta și există momente în care este extrem de important să nu dezvăluiți dizabilitatea, de multe ori acesta este cazul in spațiul de lucru. Poate fi dificil și jenant să spui că auziți voci sau suferiți de valori maxime și minime extreme în timp ce încercați să obțineți un loc de muncă sau când întâlniți oameni noi. Am descoperit că dacă te apropii de fiecare persoană nouă din viața ta

cu atenție și cu cinste
, poate ajunge să fie mult mai simplu pentru a stabili o nouă relație.

Îmi amintesc că am întâlnit o tânără la liceul adult în urmă cu 24 de ani și cu tact, de-a lungul timpului, spunându-i că am o boală psihică. Stigma bolilor mintale nu a distrus această relație. Nu numai că a împărtășit cu mine că a avut membrii familiei care aveau o boală similară, dar am devenit și noi foarte apropiați și este încă unul dintre cei mai buni prieteni ai mei în toți acești ani mai târziu.

Uneori se poate descoperi decizia pentru tine în cazul în care persoană care are o mulțime de idei depășite și negative despre boala mentală merită să-i aveți ca prieteni sau parteneri romantici. Ca și în cazul de mai sus, din nou și din nou în viața mea am fost sincer și deschis cu oamenii despre boala mea și am descoperit că au înțeles mult mai mult decât ceea ce credeam că vor avea.

Când poți fi cinstit în privința bolilor mintale?

Alegeți când să fiți cinstit în legătură cu a trăi cu boală mintală pentru a evita stigmatul

Ceea ce am descoperit despre a fi sincer despre propria mea boală mentală în ceea ce privește relațiile este cel mai important lucru este arată o persoană pe care ești demn de a fi prieten sau partener. Dacă puteți face asta, și merită să aveți ca parteneri sau prieteni, nu ar trebui să conteze deloc dacă aveți sau nu o boală mentală. Dacă nu merită să aibă ca prieteni, dacă au o viziune extrem de negativă asupra oamenilor la fel ca tine, nu este deloc pierdere să le arunci sau să limitezi timpul cu acești oameni.

De asemenea, este important să vă amintiți că, dacă veți dezvolta relații care stă la baza testului necazurile timpului și vieții, în cele din urmă, cealaltă persoană din relație va învăța că ai un mental boală. Prin urmare, poate fi important să îți alegi timpul pentru a-ți dezvălui boala mentală într-o relație; arată-i unei persoane de care îți pasă înainte de a le spune și pregătește-te pentru ce este mai rău, în timp ce speri la cele mai bune. Recuperarea poate fi dificilă, dar dacă ajungeți și stabiliți relații puternice, deschise, se va întâmpla mai devreme decât vă așteptați.

Găsește-l pe Leif Stare de nervozitate, Facebook, Google+ și pe blogul lui.