Ați observat vreodată că uneori puteți face mai multe eforturi cu două ore de efort susținut decât puteți într-o zi întreagă? Iluzia de a avea mult timp tinde să ne facă mai predispuși la distrageri. „Am toată ziua. Voi face acest lucru doar un lucru mic înainte să încep... ”Următorul lucru, știi...
Continuați LecturăReferent: Jane, California„Sunt un contabil care are tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și, în sezonul fiscal, sunt deosebit de distras de sunet, de orice sunet. Am încercat căști care anulează zgomotul. Au ținut sunetul, dar m-au făcut să mă potrivesc mai mult cu gândurile...
Continuați LecturăNumai puterea de voință nu poate crește productivitatea creierului ADHD. De asemenea, nu este de ajutor: sfaturile, trucurile și strategiile standard concepute pentru o persoană neurotipică. Dacă sunteți în căutarea unor modalități eficiente și prietenoase cu ADHD de a face lucrurile, nu căutați ...
Continuați LecturăCercurile sociale #ADHD vorbesc despre minunile virtuale ale ChatGPT, instrumentul bazat pe inteligența artificială care promite să asiste cu organizarea, prioritizarea, gestionarea timpului și alte sarcini făcute mai dificile de slab functie executiva. Mulți spun că chatbot-ul a schimbat jocul î...
Continuați Lectură
Cresterea unui copil cu ADHD poate fi vesela, complexa... si un cosmar in diminetile scolii!Când ...
Un singur lucru îl spun părinții copiilor cu ADHD cu cine lucrez - clienți de coaching și studenț...
16 octombrie 2018Datele dintr-un studiu clinic recent sugerează că un indice de masă corporală sc...