Construiți-vă cutia de instrumente pentru abilități de a face față bipolară pentru zilele rele
Ieri nu a fost cea mai bună zi a mea și a trebuit să-mi scot cutia de instrumente pentru abilități de coping bipolară. Nu este prima zi proastă pe care am avut-o și nu va fi ultima. Valorile maxime și minusculele fac parte din teritoriul tulburării bipolare. Învățând să gestionează extremele tulb...
Continuați Lectură
