Stigma de sănătate mintală afectează stările de spirit și relațiile

Atunci când oamenii au idei greșite despre cei care suferă de o problemă de sănătate mintală, stările de spirit și relațiile pot fi afectate de această stigmă de sănătate mintală (Neînțelegerile pot contribui la stigmatul sănătății mintale). Starea de spirit este afectată de stigmatul sănătății mintale, deoarece atunci când permiteți ca aceste idei false să vă afecteze, destul de des, veți avea o stimă de sine slabă, ceea ce poate duce la alte efecte, cum ar fi izolarea. Izolarea este una dintre cele mai grave părți ale bolilor mintale și atunci când rămâi înăuntru și te închizi din lume, primul lucru care trebuie afectat sunt relațiile care apoi pot duce la sau se pot adăuga la stări de spirit scăzute.

Creșterea miturilor stigmatice pentru a ajuta stările și relațiile suferințelor

Este important să stabiliți împotriva stigmatelor de sănătate mintală de la alții care au idei false despre boli mintale este important (Susțineți-vă pentru campania de sănătate mintală). Este important nu doar pentru persoanele care au o boală mentală, ci și pentru cei care doresc să se schimbe atitudinile, astfel încât mai multe persoane să poată primi ajutorul de care au nevoie pentru a-și depăși bolile psihice. Efectele negative ale stigmatului sănătății mintale, inclusiv stările de spirit proaste și problemele cu relațiile, pot fi reduse efectiv printr-o schimbare de atitudine în rândul publicului.

Această schimbare de atitudine este una pe care toată lumea trebuie să o adopte, deoarece mulți oameni își ascund bolile psihice din cauza stigmatului, așa că nimeni nu știe cu adevărat câte persoane suferă în tăcere. Atunci când oamenii se ridică pentru cei care suferă și încearcă să îi ajute, lucrurile se vor schimba în bine (Sprijinirea bolnavilor mintali: cele mai bune lucruri de spus). Acest lucru se poate întâmpla fie vorbind când cineva aude mituri stigmatizante, cum ar fi persoanele bolnave mintale sunt periculoase sau că cei care au o boală mentală și sunt în handicap sunt leneși (Poate că nu sunt leneș: poate că sunt doar bolnav).

Atitudinile pot fi schimbate și prin acceptarea și încurajarea persoanelor pe care le știți care au o boală psihică (Cum să ajute pe cineva cu o boală mintală). Oamenii care au o boală mentală au nevoie de prietenie și îngrijire la fel de mult ca oricine, iar schimbarea stigmatului o persoană la un moment dat este una dintre cele mai bune modalități de a începe.

Găsește-l pe Leif Stare de nervozitate, Facebook, Google+ și pe blogul lui.