Experiența mea de tăiere: o poveste de recuperare

M-am îmbolnăvit la 13 ani. Auto ranire preluase din cauza depresie și psihoză. Ulterior m-au pus într-o casă de plasament. Mi-am continuat comportamente de auto-vătămare pentru că m-a ajutat să-mi eliberez chinul interior și mi-a permis să mă văd sângerând și să sufăr extern. La exterior, nu a făcut rău. Va dura aproximativ 30-60 de minute și apoi voi suferi din nou.

La 19 ani, terapeutul meu, Mary, la United Way, m-a dus într-o cameră de urgență psihiatrică și m-a evaluat. Am fost admis. Pe tot parcursul anilor 20, am continuat să mă rănesc, scoțându-mi agonia interioară asupra mea. mi-a plăcut cicatrici de auto-vătămare. M-am referit la ele ca răni de luptă când cineva ar întreba. Am continuat să mi-am tăiat brațele peste tot și, uneori, în genunchi. Periodic, aveam nevoie de cusături. Am avut mai mulți terapeuți încercând ajută-mă cu auto-vătămaredeși toate au eșuat. Următoarea poveste pe care am trimis-o către HealthyPlace spune ce s-a întâmplat mai târziu.

"Nu m-am tăiat tot anul ..."

Sunt Janie. Sufăr de depresie majoră, de tulburare schizoafectivă și de tulburare de personalitate de frontieră. Sunt un tăietor de la 13 ani; adică acum 30 de ani. nu aș injura sa ma omor, doar pentru a îndepărta agonia pe care am simțit-o pe plan intern. Ar dura aproximativ o jumătate de oră și atunci aș fi rănit peste tot. Mi-a plăcut că oricine poate vedea toate semnele mele. Vor vedea toată agonia pe care am suferit-o și nu m-ar deranja deloc. Și când aș merge la tratament auto-vătămare, terapeuții le-ar vedea. Ei ar înțelege că sufăr. Când eram mai tânăr, a trebuit să îi acoper. Nu voiam să vadă nimeni semne de auto-mutilare. Ca an adult care se autosesizează, nu a contat.

În urmă cu unsprezece ani, am primit un terapeut, care după un an împreună au întocmit un contract de auto-vătămare. Până atunci, am dezvoltat suficientă încredere și am sperat amândoi că voi urma un contract. Mi-a spus că nu mă mai pot răni, nicăieri. De asemenea, a trebuit să promit că nu mă pot omorî indiferent de ce; chiar dacă s-ar întâmpla ceva cu pisica mea (mi-a plăcut pisica mea, Baley).

Acesta a fost cel mai dur an. În contract se mai spunea că dacă vreau să intru voluntar în spitalul de psihologie, trebuia să am aprobarea ei pentru a face acest lucru. Mergeam la spital în fiecare altă lună și acum trebuia să mă consult cu terapeutul meu înainte să intru. Dacă ar fi simțit că pot face asta la exterior, nu aș putea merge la spital.

A fost cel mai greu moment pe care l-am avut vreodată, dar credeți sau nu, nu m-am tăiat tot anul și nu am intrat niciodată în spital. Mă șochează pentru că obișnuiam să mă trag zilnic și să încerc să mă sinucid la fiecare două luni. Acum, ca a alternativă de auto-vătămare, Mă bărbieresc părțile capului când mă simt agonisit. Îmi dă un Mohawk, ca un indian care merge la război, doar eu mă războiesc cu mine. Asta- tratament de tăiere asta merge.