Nevoile unice ale bărbaților cu dependențe

February 07, 2020 08:30 | Miscelaneu

Bărbații adevărați nu plâng. Fii tipul tăcut puternic. Nu fi un wuss.

Începând de când sunt băieți, bărbații sunt bombardați cu mesaje despre cum să „fii bărbat”. Adesea acestea mesajele sunt pline de imperative pentru a fi ca o piatră - șomer, izolat, autosuficient și imobil. În diferite grade, bărbații interiorizează aceste valori și se judecă în funcție de cât de bine se măsoară. Din păcate, însă, încercările de a atinge aceste valori pot avea rezultate dezastruoase.


Ryan Poling, MA, MAT, scrie în numele Centrul de tratament Keystone, un centru de abuz de substanțe și tratament de sănătate mintală pentru adulți și adolescenți


Dependență și depresie masculină

Ce împiedică bărbații cu dependențe să obțină ajutorul de care au nevoie? Răspunsul te poate surprinde. Aruncă o privire.În cartea sa, Demascarea depresiei masculine, Archibald Hart, doctorat, discută natura insidioasă a depresiei și dependenței masculine. Dr. Hart se referă la dependență ca o „baie de dispoziție” pentru bărbați, un balsam care ușurează tensiunea stresului și trebuie să fie stăpâni ai stoicismului. El discută a conexiune între depresie și dependență

instagram viewer
, remarcând faptul că adesea apar dependențe depresie nediagnosticată. Având în vedere că bărbaților li se spune să rămână stoic, totuși, dependențele lor cresc în secret. Dorința de a menține dependența ascunsă îi izolează pe bărbați de ceilalți și face ca solicitarea de ajutor să pară în afara tuturor problemelor. La urma urmei, dacă aceștia caută ajutor, bărbații nu ar mai fi bastionii accidentați și inflappabili ai autosuficienței despre care li se spune.

Adevărul este însă că vindecarea poate fi găsită într-un singur loc în care bărbaților li se spune să nu privească: în compania altora.

Trupe de frați

Miniserie HBO, Bandă de frați, este o privire puternică și plină de înflăcărare asupra luptelor companiei Easy, un grup de parașutiști din al doilea război mondial care luptă în timpul invaziei Europei. Miniseria se transformă într-o parte fundamentală a psihicului masculin, care este dorința de a se grupa în grupuri pentru a atinge un scop comun. Mulți bărbați sunt atrași de setări în care grupuri dintre ei pot colabora pentru a depăși un obstacol comun sau pentru a concura împotriva unui dușman comun, indiferent dacă este în contextul unei noi activități de afaceri, a unei echipe sportive, a unui echipaj de lucru, a unei echipe de pompieri sau a oricărei alte echipe diferite contexte.

Într-un articol din 2010 publicat în Revista de teorie a psihoterapiei, cercetare, practică și instruire, Mark Kiselica, PhD, și Matt Englar-Carlson, PhD, scriu despre modalitățile unice în care bărbații se raportează, iar unul dintre punctele forte pe care le evidențiază este modul în care bărbații tind să prospere în setările de grup. Grupurile au fost o parte fundamentală a tratamentul dependențelor încă din primele zile ale programelor alcoolice anonime și în 12 etape. De fapt, a fost un grup de bărbați care s-au reunit pentru a combate alcoolismul care a dat naștere mișcării în primul rând. Grupurile de tratament oferă o oportunitate unică pentru bărbați de a experimenta vindecarea într-un context care este în concordanță cu înclinația lor naturală spre activitatea de grup.

Este o ironie tragică că ceea ce li se spune oamenilor să stea departe - căutând ajutorul altora - este de fapt singurul lucru care are cel mai mare potențial de a-i ajuta să se vindece. Deși ieșirea și cererea de ajutor poate părea o dovadă de slăbiciune, este de fapt cea mai puternică și mai curajoasă decizie pe care un om care se luptă cu o dependență o poate lua.