Tratamentul meu de anxietate schizoafectiv nu funcționează anume

Tratamentul meu de anxietate nu mai funcționează. Vara, am scris despre cum eram scăzându-mi antidepresivul pentru a-mi reduce anxietatea schizoafectivă. De data asta, a funcționat (Asumarea unui rol activ în modificările medicamentelor mele psihiatrice). Dar la începutul acestei luni, când am încercat să fac același lucru din aceleași motive, nu a funcționat. Nu sunt sigur de ce nu a ajutat, dar am câteva idei.

Tratamentul de anxietate nu funcționează din cauza sezonului?

Scăderea unui antidepresiv vara este diferită de scăderea acestuia iarna sau primăvara devreme. Există o diferență între modul în care ați trata depresia anxioasă și mania anxioasă. Probabil că am avut o manie anxioasă vara, dar depresia anxioasă este mai tipică pentru mine la începutul lunii martie (Ce este tulburarea afectivă sezonieră, depresia sezonieră?).

Ar putea fi doar faptul că, pe măsură ce scriu acest lucru, mă aflu la doza corectă a antidepresivului meu. Acest lucru s-ar putea schimba, dar deocamdată sunt probabil la suma potrivită.

Bineînțeles, mi-a fost descurajat faptul că acest tratament pentru anxietate nu funcționează. M-am rugat ca scăderea antidepresivului să-mi îmbunătățească anxietatea. Și acum când mă ocup de doza pe care am luat-o înainte de a începe schimbarea medicamentelor, mă întorc la un pătrat.

Modificările medicamentelor nu sunt ecuații matematice

Dar am observat că modificările medicamentelor nu sunt ca o ecuație matematică. Doar pentru că mă întorc la dozajul vechi, nu înseamnă neapărat că voi simți exact așa cum am făcut înainte schimbarea medicamentelor. Ar putea fi la fel de simplu ca acesta: din moment ce m-am simțit mai nerăbdător în ceea ce privește doza mai scăzută, acum că mă ocup de doza mai mare, îl voi aprecia mai mult.

Să ilustrez ce vreau să spun cu o poveste pe care am auzit-o de mic. Un bărbat s-a plâns de zgomotul picurării acoperișului său. Prietenii l-au sfătuit să ia o capră. Capra a făcut mult zgomot și nu a observat acoperișul care picura. Apoi i-a fost sfătuit să obțină un porc. Porcul și capra au făcut mult mai mult zgomot. Au urmat mai multe animale de fermă, ceea ce a făcut casa lui o catastrofă. Așa că a scăpat de toate animalele din fermă. Gropitul de pe acoperiș nu părea atât de rău în comparație cu grădina zoologică pe care o avântase. Îmi place să cred că în cele din urmă a rezolvat acoperișul.

Încercarea strategiilor atunci când tratamentul de anxietate nu funcționează

Ceea ce încerc să spun este acesta: poate că acest nivel de anxietate schizoafectivă nu va părea la fel de rău în comparație cu când am fost pe o doză mai mică de antidepresiv și a fost mult mai grav. Asta cu siguranță nu îmi schimbă dezamăgirea cu schimbarea medicamentelor care nu funcționează. Dar am și alte sprijin, cum ar fi terapie cognitivă comportamentală (CBT) și sper să vă ajute.

Anxietatea schizoafectivă poate îngreuna viața. Este cel mai rău simptom al tulburării mele schizoafective. Dar, lucrând cu medicul meu și lucrând cu CBT, mă simt optimist că pot să-mi revin anxietatea la un nivel mai gestionabil.

Elizabeth Caudy s-a născut în 1979 într-o scriitoare și fotograf. Scrie de când avea cinci ani. Are o BFA de la The School of the Art Institute of Chicago și un MFA în fotografie de la Columbia College Chicago. Locuiește în afara Chicago cu soțul ei, Tom. Găsește-l pe Elizabeth Google+ și pe blogul personal.