Contribuțiile terapiei feministe
Psihoterapeutul discută influența terapeutelor feministe asupra modului ei de a practica terapia.
Munca mea a fost influențată foarte mult de terapeute feministe precum Toni Ann Laidlaw, Cheryl Malmo, Joan Turner, Jan Ellis, Diane Lepine, Harriet Goldhor Lerner, Joan Hamerman, Jean Baker Miller și Miriam Greenspan - pentru a numi doar un puțini. Am descoperit că ceea ce pare a fi nucleul universal al unei astfel de terapii este că clienții și terapeutul trebuie să funcționeze la fel de egali în efortul terapiei. Această perspectivă se încadrează bine în propriile valori personale și ale sistemului meu de credințe.
În cartea ei, O nouă abordare a femeilor și a terapiei (1983), Miriam Greenspan explorează impactul terapiilor „tradiționale” și „de creștere” asupra femeilor, precum și descrie terapia „feministă” în acțiune. Făcând acest lucru, oferă o perspectivă foarte mare cu privire la rolul terapeutului în activitatea feministă, inclusiv:
1) Că cel mai esențial instrument al terapeutului este ea însăși ca persoană.
Au fost atâtea ocazii în anii mei ca terapeut, încât am stat fără cuvinte cu un client, știind prea bine că nu există cuvinte care să mângâie, să justifice sau să explice durerea. Au fost prea multe ori când toți anii mei de studiere a psihicului și condiției umane încă mă fac neputincios să modific o anumită circumstanță, credință sau sentiment. Cu aceste ocazii, nu pot oferi decât sprijinul meu, grija mea și înțelegerea mea. Sunt smerit în aceste momente, dar nu sunt descumpănit. Am aflat că în alăturarea unei alte ființe umane durerea lui; în a fi un martor constant și prezent; respectând amploarea și profunzimea sentimentelor lor, nu-i pot conduce din întuneric, dar pot sta lângă ei. Oricine a fost vreodată temut sau întristat recunoaște că o mână întinsă poate fi un adevărat dar.
continua povestea de mai jos
2) Că este esențial ca terapia să fie demistificată de la început pentru ca clienții să atingă un sentiment al propriei puteri (și a responsabilității, aș adăuga eu) în terapie. Greenspan observă că „Terapia trebuie să fie orientată să ajute clientul să vadă că trebuie să fie salvatorul ei - că puterea pe care o dorește nu se află în altcineva, ci în ea însăși”.
Am fost în vizită cu un prieten și coleg terapeut foarte special într-o zi discutând despre filmele pe care le-am văzut de-a lungul anilor. Mi-a amintit de o scenă dintr-un film al cărui titlu l-am uitat demult. În această scenă particulară, personajul principal se află la o petrecere în care se întâlnește cu terapeutul ei. Discutează pentru câteva momente și apoi se împrietenesc. Un prieten se apropie de personajul principal și îl întreabă cu cine a fost femeia cu care vorbise. Eroina răspunde: „asta nu este o femeie. Acesta este terapeutul meu! "
Această scenă ilustrează mistica pe care terapeuții o au adesea cu clienții lor. În timp ce intelectual clientul nostru își dă seama că, de asemenea, suntem imperfecți și posedăm propriile noastre dificultăți și scurte ocazii, ei reușesc foarte des cumva să ne percepem ca fiind oarecum „mai mari decât viața”. Adesea se uită la noi pentru a oferi răspunsurile „corecte”, a indica calea sau a le spune cum să „rezolve aceasta". Responsabilitatea noastră nu este să-i obligăm (chiar dacă am putea), ci să-i ajutăm să recunoască și să învețe să aibă încredere în propria lor putere și înțelepciune.
3) Că regulile relației terapeutice ar trebui să fie enunțate în mod excesiv și convenite reciproc. Aceasta nu înseamnă că terapeutul explică regulile prin care clientul este de așteptat să opereze, ci mai degrabă că clientul și terapeutul își explorează așteptările unul față de celălalt împreună și ajung în comun la un acord cu privire la rolul și fiecare rol al fiecăruia responsabilitățile vor fi.
4) Că în fiecare simptom, indiferent cât de dureros sau problematic, există o forță.
Helen Gahagan Douglas în The Eleanor Roosevelt We Remember ”(„ Femeia citată ”, vol. Doi, editați de Elaine Partnow, 1963, au scris:
„Oare Eleanor Roosevelt ar fi trebuit să se lupte pentru a depăși această timiditate chinuitoare dacă ar fi crescut în siguranță, știind că este o fată frumoasă? Dacă nu s-ar fi luptat atât de stăruitor, ar fi fost atât de sensibilă la luptele altora? O frumoasă Eleanor Roosevelt ar fi scăpat din închisorile societății de salon din mijlocul victoriei în care era crescută? O frumoasă Eleanor Roosevelt ar fi vrut să scape? O frumoasă Eleanor Roosevelt ar fi avut aceeași nevoie să fie, de făcut? "
Poate că Eleanor ar fi realizat tot ce avea de realizat în viața ei, frumoasă sau nu; cu toate acestea, s-a raportat că Eleanor însăși a mărturisit că nesiguranța legată de aspectul ei a motivat-o adesea.
Wayne Muller, în Moștenirea inimii: Avantajele spirituale ale unei copilării dureroase (1992) au observat în timp ce lucrau cu indivizi care au trecut prin copilărie dureroasă, „... chiar și așa s-au străduit să fie liberi, reverberațiile întristării familiei au continuat să-și infecteze viața de adult, iubirile lor, chiar visele lor. Totuși, în același timp, am observat, de asemenea, că adulții care au fost răniți ca copii prezintă în mod inevitabil o putere particulară, o înțelepciune interioară profundă și o creativitate și o perspectivă remarcabile ".
În introducerea „Vindecărilor vindecătoare: abordări feministe pentru terapia cu femeile” (1990), Laidlaw și Malmo precizează că terapeuții feministi primesc întrebările clienților lor despre valorile, metodele și terapeuta terapeutului orientări. Ei, de asemenea:
(1) la momente corespunzătoare împărtășesc propriile experiențe pentru a-și ajuta clienții;
(2) să-și încurajeze clienții să participe activ la luarea deciziilor cu privire la cursul terapiei;
(3) și permiteți clientului să spună finalul conținutului unei sesiuni, alegerea metodei și stimularea lucrărilor terapeutice.
DEZVOLTARE AUTO
Gradul de auto-dezvăluire al terapeutului este un domeniu în care există o gamă largă de opinii. Pentru unii, terapeutul nu ar trebui să furnizeze informații personale clientului în aproape nicio situație. Alții susțin cu fermitate că unele informații personale nu sunt acceptabile doar uneori, dar sunt recomandabile. Mă simt de acord cu acesta din urmă. Pentru a se dezvolta o relație terapeutică adevărată, în opinia mea, terapeutul și clientul, în general, trebuie să atingă un anumit nivel de intimitate. Nu cred că o asemenea intimitate poate exista fără ca terapeutul să împărtășească din când în când anumite aspecte limitate ale propriei sale vieți. Carl Rogers i-a îndemnat pe terapeuți să fie autentici. Cum putem fi autentici atunci când ascundeți conștiincios toate aspectele personale despre sine? Când un client întreabă dacă sunt supărat pe ei și spun că nu sunt (până la urmă, terapeuții nu ar trebui niciodată experimentați furia față de un client) când, de fapt, sunt furios, nu numai că sunt lipsit de respect, ci infig deteriora. Când un client observă că arăt ca și cum am avut o zi grea și neg că am avut-o, atunci când este adevărul că ziua a fost extrem de dificilă, am devenit mincinoasă pentru cineva a cărei încredere este extremă important. Aceasta nu înseamnă că ar trebui să continui să-mi descriu ziua clientului, ci doar recunosc că observația clientului este una perceptivă și exactă.
Lenore E. A. Walker, în piesa ei, „Un feminist terapeut vizionează cazul” din „Femeile ca terapeuțe” (Cantor, 1990), oferă o imagine de ansamblu asupra principiilor directoare ale terapiei feministe, inclusiv:
1) Relațiile egalitare dintre clienți și terapeuți servesc ca un model pentru femeile de a lua personal responsabilitatea de a dezvolta relații egalitare cu ceilalți în locul celor mai tradiționale pasive, dependente rol feminin. Deși este exclus că terapeutul știe mai multe din punct de vedere al psihologiei, clientul se cunoaște mai bine. Această cunoaștere este la fel de critică ca și abilitățile terapeutului în dezvoltarea unei relații terapeutice de succes.
2) Terapeutul feminist se concentrează mai mult pe consolidarea punctelor forte ale femeii, mai degrabă decât pe remedierea punctelor slabe ale acestora.
3) Modelul feminist este orientat pe nonpatologie și învinovățind victimele.
4) Terapeutele feministe acceptă și validează sentimentele clienților lor. Ei sunt de asemenea mai dezvăluiți de sine decât alți terapeuți, eliminând astfel bariera dintre noi și terapeuți. Această reciprocitate limitată este un obiectiv feminist despre care se crede că va spori relația.
Milton Erikson a vorbit deseori despre importanța legării cu clienții noștri. Este dificil din perspectiva mea să realizăm acest lucru dacă suntem așezați undeva deasupra clienților noștri și adesea la îndemâna lor. Pentru a înțelege cu adevărat pe altul, trebuie să fim dispuși să ne apropiem suficient pentru a vedea cu adevărat; putem lipsi atât de mult când ne ținem la distanță prea mare. Poate că, parțial, distanța este recomandată, pentru că nu este posibil să se observe imperfecțiunile și vulnerabilitățile de aproape fără a risca să fim expuși din când în când. Terapeuții nu trebuie să fie perfecti pentru a fi eficienți; de fapt, nici nu trebuie să fie mai deștepți.
Janet O'Hare și Katy Taylor în carte, Femeile care schimbă terapia (1985), editat de Joan Hammerman Robbins și Rachel Josefowitz Siegel, oferă o serie de informații și recomandări pentru lucrul cu victimele abuzurilor sexuale, inclusiv:
(1) Un terapeut care controlează seamănă prea mult cu abuzatorul pentru a fi de ajutor;
Când întâlnim un individ care a fost abuzat, asumarea noastră de control asupra procesului terapeutic este amenințătoare pentru cei mai mulți. Astfel de indivizi li s-a spus ce să facă foarte des pentru o mare parte din viața lor și se predau în mod voluntar acum mandatelor altuia, se simt inconfortabil de familiar. Victimele și supraviețuitorii trebuie să fie împuterniciți să acționeze în propriile lor interese, să ia propriile decizii și să comunice nevoile lor în mod eficient. Încercarea de a dobândi aceste abilități în prezența unui „expert” de control nu este greu să producă aceste rezultate.
(2) Clientul trebuie încurajat să își recunoască propriile atuuri.
Adesea, victimele și supraviețuitorii abuzurilor sunt conștienți acut de inadecvările lor și au o mică credință în atuurile lor. Este important ca atunci când lucrează cu acești indivizi terapeutul să se concentreze și să se străduiască să dezvolte atuuri vs. preluarea și căutarea remedierii inadecvărilor. De fapt, multe dintre tendințele pe care supraviețuitorii (și unii terapeuți) le percep ca puncte slabe sunt, de fapt, exact opusul - active care trebuie recunoscute și apreciate.
(3) Terapeutul trebuie să onoreze propriul proces de vindecare al clientului și să permită vindecarea să continue în ritmul acestuia.
A nu fi controlat nu trebuie să însemne a fi non-directivă. În operarea dintr-o perspectivă scurtă de tratament, este absolut necesar ca terapeutul să rămână activ și destul de des să ofere direcție. Acest lucru din perspectiva mea indică faptul că trebuie să servim ca ghiduri și facilitatori. Poate fi important să ne amintim că atunci când se angajează serviciile unui ghid atunci când se îmbarcă într-o călătorie, acesta este în final rolul cel care trebuie ghidat pentru a determina destinația, limitele distanței de parcurs, opririle de-a lungul drumului și totalitatea ritm. Este responsabilitatea ghidului să îndeplinească obiectivele ghidatului.
Următor →:Ipoteze vechi față de ipoteze noi
