Tulburarea de identitate disociativă îngreunează greutățile

Ultimele luni ale vieții mele au adus cu ei sinuciderea unui membru al familiei, problemele de abuz de substanțe și debut brusc boli mintale ale altuia, unele dificultăți financiare neașteptate și nu este suficient timp și spațiu suficient pentru a face față tuturor în mod eficient. Am adoptat parțial abordarea cu care te-ai îndepărtat și ține-te în mișcare, deoarece știu că voi lăsa alte persoane în stânjeneală dacă mă opresc din recuperare. Când o tornadă lovește nu este momentul pentru a anunța asta, ți-ar plăcea să te ajute, dar chiar ai nevoie de ceva timp. În schimb, m-am bazat pe credința mea de multă vreme Tulburare disociativă de identitate este atât o binecuvântare, cât și un blestem atunci când viața devine dezordonată. Dar m-am răzgândit. Tot DID face ca situațiile urâte să fie mai nefaste.

Ce a făcut pentru mine tulburarea de identitate disociativă?

Frumusețea disociere este că permite psihicului o anumită distanță față de factorii de stres interni și / sau externi, care altfel ar putea să-i copleșească capacitatea de a face față. Acea frumusețe se estompează, însă, când copingul disociativ trece linia în

tulburare disociativă. Cu alte cuvinte, disocierea în sine este cu adevărat o binecuvântare și un blestem. Dar am decis că tulburarea de identitate disociativă nu ajută pe nimeni, mai ales când crește nivelul de stres. Tot ce face este:

• Îmi este și mai greu să îmi amintesc informații importante atunci când am cel mai mare nevoie memoria mea să funcționeze la maxim.
• Compartimentează-mi emoțiile atât de complet încât, atunci când sunt declanșate, sunt incredibil de greu de gestionat în perioadele în care reglarea emoțională este cea mai vitală.
• Mă amăgește în gândul că mă descurc mult mai mult decât pot, ca o persoană incapabilă să simtă durere în mod palpitant urcând un munte pe un picior rupt. Totul este în regulă până când piciorul se dă afară și sunteți blocat pe un traseu suficient de greu pentru a naviga cu ambele picioare.
• Luați-i pe alții să creadă că se pot aștepta mai mult de la mine decât pot oferi eu, care le stabilește doar pentru o ameliorare uriașă atunci când au nevoie cel mai mult de ajutorul meu.

Nu, tulburarea de identitate disociativă nu a făcut nimic în ultimele luni, dar a îngreunat momentele grele.

Tulburarea de identitate disociativă mă slăbește

Nu reușesc doar viața și toată tulburarea și drama inerente existenței umane, la fel de grațios cum mi-aș dori; și este tulburarea de identitate disociativă care mă ridică cel mai mult. Un cititor a exprimat acest lucru atât de bine odată, spunând:

Boala mintală crește mizele în orice ecuație de riscuri și recompense. Riscurile pentru aproape toate sunt mai mari - de ex. un nou loc de muncă este înfricoșător pentru oricine, dar mai înfricoșător dacă riscați să pierdeți contactul sau să pierdeți controlul. O zi proastă la serviciu poate duce la dezastru.

Desigur, același cititor a continuat să spună:

În același timp, recompensele sunt mai necesare. O slujbă nu este doar o modalitate de a obține bani - este un loc în lume pentru tine. O zi bună la serviciu îți poate salva viața.

Banuiesc ca singurul lucru de facut este sa profitam la maxim de recompense si sa continui sa imi trec calea prin riscuri.

Urmărește-mă Stare de nervozitate și Facebook!