Este disocierea o abilitate de coping sau o disfuncție în DID?

Medicul meu a pus la îndoială diagnosticul meu de tulburare de identitate disociativă, deoarece disocierea este pentru mine o abilitate de a face față. Tulburări disociative sunt descriși ca având disocierea ca o disfuncție care afectează într-un fel viața vieții. Dar nu cred că acesta este întotdeauna cazul. În timp ce unii consideră disocierea ca o disfuncție, mulți consideră disocierea ca un mecanism de coping pozitiv care îi ajută să treacă de-a lungul zilei. Pentru mine, disocierea este chiar lucrul care îmi permite să funcționez. Deci disocierea este o abilitate de a face față sau este o disfuncție?

Disocierea ca abilitate de coping pozitiv

Disocierea este o abilitate, dezvoltată cel mai adesea în copilărie, ca răspuns la traume - abuzuri fizice, psihologice și / sau sexuale, traume medicale, război sau dezastre naturale (Traumatism și disociere). Disocierea permite persoanei (copilului sau adultului) să se separe de traumă ca o modalitate de a face față stresului. În special pentru copii, poate nu știu niciun alt mod de a face față, astfel încât disocierea devine a lor

Pentru cei cu tulburări disociative, inclusiv tulburare de identitate disociativă (DID), disociere este considerat suficient de sever și substanțial pentru a provoca deteriorarea semnificativă a nivelurilor de functionare. Această depreciere a funcționării este de fapt unul dintre criteriile pentru un diagnostic de tulburare disociativă, conform Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, ediția a cincea (DSM-5).

Există multe persoane cu DID care se luptă cu funcționarea. Este posibil să nu poată lucra, au probleme cu relațiile și funcționarea socială și au dificultăți în a reuși la școală. Alții au dificultăți cu chiar sarcinile de zi cu zi și au nevoie de asistență pentru a le satisface nevoile. Unii experimentează DID ca un handicap. Acest lucru este complet de înțeles și bine. Disocierea și DID afectează oamenii în moduri atât de diferite. Simptomele variază și la fel și nivelul de funcționare.

Disocierea mea nu este disfuncția mea

Am intrat recent în contact cu un psihiatru care a pus sub semnul întrebării experiența mea cu disocierea. I-am explicat că mă disociez destul de regulat pe tot parcursul zilei, așa cum am avut-o în cea mai mare parte a vieții. Psihiatrul mi-a sugerat atunci că nu aș fi atât de funcțional dacă m-aș disocia. Nu aș putea să ocup un loc de muncă sau să am succes în școală. El consideră că disocierea provoacă automat disfuncții.

Dar adevărul este că, din cauza disocierii mele, am reușit să funcționez așa cum am fost. Am reușit să lucrez pentru că mă pot disocia atunci când va fi prea mult. M-am descurcat bine la școală, deoarece părțile mele ajută la munca școlară atunci când sunt prea obosit să o iau mai departe. Disocierea mea îmi permite să mă ridic dimineața când am pierdut voința de a face orice. Părțile mele și cu mine lucrăm împreună, așa că noi poate sa funcție în lume. Disocierea este cleiul care îl ține pe toate.

Disocierea mi-a salvat viața în copilărie. Mi-a permis să scap mental abuz și traume Am îndurat toată viața. Disocierea ne-a permis să trăim mai degrabă decât să murim. Tot astăzi servește același scop. Fără disociere, nu aș putea să trec peste zi. Nici măcar nu sunt sigur că aș fi ajuns până acum fără asta.

Așa că, deși mulți cred că disocierea este o disfuncție, sunt aici să vă spun - disocierea este funcția mea. Este așa și pentru mulți alții cu DID. Și este în regulă. Știm adevărul nostru, chiar dacă alții nu îl văd întotdeauna la fel.

Găsiți-l pe Crystalie Google+,Facebook, Stare de nervozitate, site-ul ei web și blogul ei.

Crystalie este fondatorul PAFPAC, este un autor publicat și scriitorul Viața fără rău. Ea este licențiată în psihologie și va avea în curând un MS în psihologie experimentală, cu accent pe traume. Crystalie gestionează viața cu PTSD, DID, depresie majoră și o tulburare alimentară. Puteți găsi Crystalie pe Facebook, Google+, și Stare de nervozitate.