Creștere în greutate! Acum asta deprimă!
Știu exact cum te simți. Trec prin aceleași lucruri. Mă pregătesc să împlinesc 50 de ani, ceea ce este de fapt un lucru interesant pentru mine, dar odată cu aceasta vine perimenopauza și schimbările în metabolism și STUFF. Adăugați la aceasta stabilizatori de spirit și antipsihotice, iar greutatea mea a crescut în ultimii doi ani. De asemenea, am fibromialgie care s-a agravat în acest interval de timp. Am trecut de la a fi o persoană rezonabil de activă la un corp frustrat de acasă. M-am confruntat cu o criză grea de depresie de ceva vreme și creșterea în greutate nu ajută. În sfârșit, trebuie să accept să cumpăr o haină mai mare și niște haine de iarnă. Greu de acceptat. Cum să nu las acest lucru să mă doboare?
Liana Scott
23 ianuarie 2014 la 5:27 am
Bună Susan. Cum, într-adevăr? Faceți lucrurile corecte, așa cum am făcut-o (pentru că a trebuit) - cumpărând haine mai mari și încercând să accept cine sunt acum. Mult noroc. :-)
- Răspuns
Sunt cu tine!
Am fost întotdeauna subțire!
Metabolism rapid, până la medicamentele mele bipolare..menopauză, alte medicamente pentru alte (multe)
Probleme medicale...
În plus, un dinte dulce normal (toată viața mea, a crescut odată cu mesele care se termină cu deserturi de casă)
Suge sigur ...
Nu mă cântăresc niciodată, este un declanșator... Voi plânge sau nu voi mânca aproape nimic câteva zile ...
În plus, scriu din Canada, așa că iarna = frig = zăpadă = nu mă plimb forma mea de exercițiu.
În plus, trebuie să mănânci mai simplu pentru a rămâne cald ...
Sunt în mare parte vegan, dar încerc să înlocuiesc proteinele pentru o mulțime de carbohidrați pe măsură ce citesc carbohidrați cresc depresia.
Dacă vreau cu adevărat ceva, încerc să cumpăr pk de dimensiuni mini
În ceea ce privește jetoanele, sunt lipsit de speranță, dar cumpăr chipsuri cu legume, fă o regulă că pot mânca geanta dacă primesc doar o pungă pe lună!
Aș prefera să numesc 25 de jetoane blestemate, wtf?
Spune-mi cine poate face asta și îți voi spune că voi intra în Oxford săptămâna viitoare!
Noroc cu sala!
Ura rahatul ăsta, întrucât am rănit tot ce pot face este să mă plimb, dar îmi place... dacă îți place, rămâi cu ea... ai sens ???
Gândiți-vă, de asemenea, noi femeile de peste 40-45 de ani, am peste 45 de ani) trebuie să conștientizeze, ok nu voi arăta niciodată ca să am 25 de ani / decât dacă voi face chirurgie plastică sau antrenament ca un câine și să mănânc ca o vrabie.
Se numește modificări ale metabolismului ...
Nu putem face decât să facem ce putem ...
Cum ar fi, îmi place machiajul, cele mai bune caracteristici ale mele?
Ochii mei, părul meu înălțimea... Sunt inalt... deci..kinda ajuta la ascunderea greutatii, de asemenea !!
Dar, cheia este tratează yabadabadoo !!!
Dar restul timpului ???
Obiceiuri regulate, sănătoase.
O singură mărime.. definitiv... cum ar fi tratamentul pentru tulburările, NU se potrivește tuturor.
Dacă am fi cu toții SHEEP, viața nu ar fi FOARTE plictisitoare! APOI???
Ramai cu bine...
Acesta ar trebui să fie numărul unu, în toate domeniile SĂNĂTĂȚII.
Ciao din Canada! :-) Sandra ..
