5 Mituri ale tulburărilor de alimentație depanate
Trebuie să discutăm miturile tulburării de alimentație, deoarece, în ciuda prevalenței lor cutremuratoare în societatea modernă, tulburările alimentare sunt adesea înțelese greșit de către persoanele care nu le-au experimentat de prima manieră. Datorită acestei considerații și cunoștințe limitate, au apărut mituri comune despre tulburările de alimentație care trebuie depanate.
Odată crezut că este cuprins în cadrul culturii occidentale, dovezile arată că tulburari de alimentatie afectează acum persoanele pe un plan global, de la Thailanda la Pakistan până la Africa de Sud până la Fiji.1,2 Indiferent de vârsta, originea etnică, preferința sexuală, identitatea de gen sau statutul economic, oricine poate fi sensibil la tulburări de alimentație, dar concepțiile greșite pot interfera cu căutarea tratamentul tulburărilor alimentare. Așadar, este crucial să dezgoliți miturile comune despre tulburările alimentare și să le înlocuiți cu atitudini mai pline de compasiune și creșterea conștientizării pentru a sprijini pe cei care suferă.
5 Mâncarea tulburărilor de mâncare și modul în care le puteți debuta
- Dezvoltarea tulburărilor alimentare este înrădăcinată în aspect și vanitate. Din perspectiva privitorului, se poate părea că persoanele cu tulburări alimentare sunt autoabsorbite sau disperate de atenție; dar deseori, comportamentele lor extreme sunt propulsate de antiteza vanității - nesiguranța. Pentru acești oameni, vărsarea kilogramelor nu înseamnă să-și îmbunătățească corpul pentru „sezonul costumelor de baie”. Este vorba despre amorțirea lipsei lor încredere, dezordine interioară profundă și alte emoții negative, cu un sentiment iluzoriu de control asupra modului în care funcționează corpul lor.
- Pentru majoritatea oamenilor, tulburările de alimentație tind să rezulte din evenimente traumatice. Deși tulburările de alimentație implică un istoric de abuz sexual, intimidare în copilărie sau disfuncții familiale, trauma nu este singura cauză a comportamentelor alimentare dezordonate. De fapt, multe persoane crescute în medii stabile la domiciliu, cu rețele sociale sănătoase și oportunități de succes devin victime ale tulburării alimentare la fel de ușor ca și cele cu medii traumatice. Linia de acces pentru suferinzi nu este o nedreptate sau o încălcare extremă, ci o nemulțumire intensă, personală.
- Odată ce bolnavii vor reuși restaurarea sănătoasă a greutății, vor fi „vindecați”. Doar pentru că corpul lor nu mai apare subponderal sau subnutrit nu înseamnă că procesul de recuperare a ajuns la o concluzie lină și ordonată. Adesea, cei care arată îmbunătățiți la exterior continuă să se confrunte cu dorințe severe, anxietate și primejdie la interior. În timp ce alții din jurul lor oferă încurajare pentru „a fi mai sănătos”, persoanele cu o mâncare dezordonată mentalitatea poate interioriza acea laudă ca confirmare a redobândirii greutății pe care s-au străduit să o piardă.
- Comportamentele alimentare nesupuse respectă modele și convenții specifice. Deoarece tulburările de alimentație sunt la fel de unice și individualizate ca oamenii care se luptă cu ele, nu este realist să impui o formulă a modului în care se manifestă. Există anumite comportamente și simptome de știut, dar aceste boli nu pot fi tratate cu o abordare unică. De exemplu, nu orice persoană anorexică moare de foame tot timpul și nu orice persoană bulimă vomită să purge. Acestea sunt stereotipuri, dar nu reprezintă experiența tuturor persoanelor care suferă.
- Cei care doresc să găsească vindecare, trebuie pur și simplu să „consume mai multe alimente”. Aceasta este, probabil, una dintre cele mai frustrante concepții greșite, deoarece, în timp ce comportamentele par să orbiteze în jurul aportului caloric, dezvoltarea reală a tulburărilor alimentare nu se referă la alimente. Dacă soluția de a rupe acel ciclu toxic de restricție, privare și opresiune ar fi să înceapă să consume alimente mai echilibrate, atunci tulburările alimentare nu s-ar simți atât de dificil să se recupereze ("Anorexia: de ce nu putem „mânca doar”"). Însă abordarea problemelor fizice legate de greutate, calorii sau ritualuri alimentare sunt doar simptomatice ale emoțiilor adânc înrădăcinate de rușine, frică, mâhnire și îndoială de sine de dedesubt.
surse
- Pike, K. M., și Dunne, P.E. "Creșterea tulburărilor de alimentație în Asia: o recenzie." Jurnalul de alimentatie, 2015.
Wassenaar, D., Grange, D. L., Winship, J., și Lachenicht, L. "Prevalența patologiei tulburării alimentației într-o populație etnică încrucișată a studenților din Africa de Sud." Revista europeană a tulburărilor de alimentație, 2000.
