Roluri în familii disfuncționale
„Am ajuns să înțelegem că atât pasiv și comportamental agresiv sistemele de apărare sunt reacții la aceleași tipuri de traume din copilărie, la aceleași tipuri de răni emoționale. Cercetările privind dinamica sistemelor familiale arată că în cadrul sistemului familial copiii adoptă anumite roluri în funcție de dinamica familiei lor. Unele dintre aceste roluri sunt mai pasive, altele sunt mai agresive, deoarece în competiția pentru atenție și validarea în cadrul unui sistem familial copiii trebuie să adopte diferite tipuri de comportamente pentru a se simți ca un individual"
Codependența: Dansul sufletelor rănite de Robert Burney
Există patru roluri de bază pe care copiii le adoptă pentru a supraviețui crescând în sistemele familiale disfuncționale, bazate pe rușine, bazate pe rușine. Unii copii mențin un rol în vârsta adultă, în timp ce alții trec de la un rol la altul pe măsură ce dinamica familiei se schimbă (adică atunci când cel mai în vârstă pleacă de acasă etc.)
„Copil responsabil” - „Erou de familie”
Acesta este copilul care „9 merge pe 40”. Acest copil preia rolul de părinte la o vârstă foarte fragedă, devenind foarte responsabil și autosuficient. Aceștia dau familiei valoare de sine pentru că arată bine la exterior. Sunt elevii buni, vedetele sportive, reginele de bal. Părinții se uită la acest copil pentru a demonstra că sunt părinți buni și oameni buni.
Ca adult, Eroul familiei este rigid, controlant și extrem de judecat față de ceilalți și în secret de ei înșiși. Ei obțin „succes” în exterior și primesc multă atenție pozitivă, dar sunt tăiați din viața lor emoțională interioară, din Sinele lor adevărat. Sunt compulsivi și conduși ca adulți, deoarece adânc în interior se simt inadecvați și nesiguri.
„Copilul de acțiune” - „țap ispășitor”
continua povestea de mai jos
Acesta este copilul de care familia se simte rușinat - și copilul cel mai cinstit emoțional din familie. El / ea manifestă tensiunea și furia pe care familia o ignoră. Acest copil oferă distragere de la problemele reale din familie. De obicei, țapul ispășitor are probleme în școală, deoarece primesc atenția pe singurul mod în care știu cum - ceea ce este negativ. Adesea rămân însărcinate sau dependente ca adolescenți.
Acești copii sunt de obicei cei mai sensibili și grijulii, motiv pentru care se simt răniți atât de extraordinar. Sunt romantici care devin foarte cinici și neîncrezători. Ei au foarte multă ură de sine și pot fi foarte autodistructivi.
"Placater" - "Mascot"
Acest copil își asumă responsabilitatea pentru bunăstarea emoțională a familiei. Ele devin „directorul social” și clovnul familiilor, deturnând atenția familiei de durere și furie.
Acest copil devine un adult care este apreciat pentru inima lor generoasă, generozitatea și capacitatea de a-i asculta pe ceilalți. Întreaga lor definire de sine este centrată pe ceilalți și nu știu să-și îndeplinească propriile nevoi. Ei devin adulți care nu pot primi dragoste, dar doar ei. Adesea se implică în relații abuzive în încercarea de a „salva” cealaltă persoană. Ei merg în profesiile de ajutor și devin asistente medicale, asistenți sociali și terapeuți. Au o valoare foarte scăzută de sine și simt multă vinovăție.
„Ajustare” - „Copil pierdut”
Acest copil scapă încercând să fie invizibil. Îi zâmbesc, fantasmează, citesc o mulțime de cărți sau se uită mult la televizor. Ei se ocupă de realitate retrăgându-se de la ea. Negă faptul că au sentimente și nu se deranjează să se supere!
Acești copii cresc pentru a fi adulți care se simt incapabili să simtă și suferă o stimă de sine foarte scăzută. Sunt îngroziți de intimitate și au adesea fobie în relații. Sunt foarte retrasi și timizi și devin izolați social, deoarece acesta este singurul mod în care știu să fie în siguranță de a fi răniți. O mulțime de actori și scriitori sunt copii pierduți care au găsit o modalitate de a-și exprima emoțiile în timp ce se ascund în spatele personajelor lor.
Este important de menționat că adaptăm rolurile care se potrivesc cel mai bine personalităților noastre. Desigur, suntem născuți cu o anumită personalitate. Ceea ce se întâmplă cu rolurile pe care le adaptăm în dinamica familiei noastre este că obținem o viziune răsucită și distorsionată despre cine suntem ca rezultat al personalității noastre care se îmbină cu rolurile. Acest lucru este disfuncțional, deoarece ne determină să nu ne putem vedea clar. Sinele fals pe care îl dezvoltăm pentru a supraviețui nu este niciodată total fals - întotdeauna există un adevăr în el. De exemplu, persoanele care merg în profesiile de ajutor au grijă cu adevărat și nu fac ceea ce fac pur și simplu din Codependență. Nimic nu este alb-negru. Recuperarea înseamnă să devenim cinstiți cu noi înșine și să găsim un echilibru în viața noastră.
Următor →: Frontiera emoțională din interior
