Bipolar nu te face nevrednic de iubire

Bipolar nu te face demn de iubire. Am multe probleme cu această afirmație. Nu am probleme pentru că nu cred - eu am - am probleme pentru că nu mă simt aprins. Nu sunt sigur dacă simt că viața m-a învățat că sunt nedemn de iubire din cauza bipolarului sau a creierului meu a făcut doar această obraznică din cauza depresiune, tot ce știu este că se simte adevărat. Se simte de parcă sunt nedemn de iubire din cauza bipolarului.

Și când spun că mă simt nevrednic de iubire din cauza bipolarului este un lucru personal. Cum am spus, eu simți aceasta. Și o simt despre mine, nu despre tine. De exemplu, sunt destul de capabil să spun că tulburarea bipolară nu produce tu nedemn de iubire și credeți-o când este vorba tu. Chiar am probleme cu afirmația când este vorba despre mine.

De ce Bipolar face un sentiment că sunt nevrednici de iubire?

Există atât de multe motive pentru care oamenii cred această minciună. Se datorează faptului că bipolarul ne face să credem că suntem ruși și dincolo de reparații. Se datorează faptului că bipolarul ne face să credem că suntem mai mici decât toți ceilalți care nu o au. Se datorează faptului că tulburarea bipolară ne face să credem că suntem un pericol pentru ceilalți. Este pentru că

depresia provoacă stima de sine scăzută și valoare de sine scăzută în sine și când te simți așa, desigur crezi că nimeni nu te-ar iubi vreodată.

Și orice fel de boală gravă vă poate face asta. Când vă simțiți iremediabil rupt, credeți cu adevărat că nimeni nu i-ar putea iubi grămada de mizerie pe care o credeți a fi.

În cazul meu, multe dintre ele au legătură cu faptul că nu am mai fost în relație de mult timp. Da, le-am avut, dar a trecut destul de mult. Numai acest fapt pare să dovedească faptul că nu sunt demn de iubire din cauza bipolarului. Îmi sugerează (pentru mine) că oamenii pot sesiza bipolarul doar prin faptul că sunt în jurul meu și asta îi face să „știe” că nu sunt demn de ei - niciun „ei”. Am literalmente impresia că am o scrisoare stacojie invizibilă pe mine.

(Da, unii ar numi asta auto-stigmat. Bine, nu ezitați să faceți asta. Eu, personal, simt că este diferit și mai profund decât atât.)

Și da, petrecerea unei alte zile de Îndrăgostiți nu face mult pentru a îmbunătăți aceste sentimente. Mă face să-mi doresc să iau toate lucrurile care se simt bine-iubiți-vă-în ziua de Îndrăgostiți și să-l rup în bucăți cu un cudgel.

Dar oamenii cu bipolari sunt demni de iubire

Dar vreau să clarific un lucru aici: sentimentele mele sunt greșite. Sentimentele mele sunt doar sentimentele mele. Nu îți poți controla sentimentele. Dacă ai putea, tulburarea bipolară nu ar fi un lucru.

Persoanele cu tulburare bipolară merită dragoste la fel de mult ca oamenii din scaunele cu rotile, la fel de mult ca oamenii cu diabet, la fel de mult ca oamenii cu dislexie și la fel de mult ca toți ceilalți. Nimeni nu ar spune că oamenii cu orice alt tip de incapacitate nu a meritat iubirea și același lucru este valabil și în cazul tulburărilor bipolare.

Deci, dacă ești ca mine și ești plâns de sentimente de care nu ești demn de iubire din cauza tulburare bipolară (sau într-adevăr, orice) vă rugăm să știți că creierul vostru bolnav vă face să simțiți lucrurile dar asta sentimentele nu sunt adevăr. Sentimentele sunt personale. Sentimentele sunt zburătoare. Sentimentele sunt amorfe. Sentimentele sunt doar o parte adolescentă a celor care sunteți și care poate fi certat departe de fapt. Iar faptul este că meritați iubire la fel de mult ca și mine, indiferent de tulburarea bipolară. Tulburarea bipolară nici nu intră în ea. Toată lumea vine cu defecte și insuflări, iar tulburarea bipolară este pur și simplu parte din asta. Acum recunosc, tulburarea bipolară este destul de mare, dar nu este insurmontabilă așa cum au dovedit multe persoane cu tulburare bipolară. Așa că, în timp ce nu-ți voi spune „să fii propriul tău Valentin”, îți voi spune să combată sentimentele bolnave cu ceea ce știi că este adevărat. Persoanele cu tulburare bipolară sunt demn de iubire. Perioadă.