Boală mintală, izolare și singurătate
HealthyPlace Health Mental Newsletter
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Boală mintală, izolare și singurătate
- Cum să te descurci cu izolarea și singurătatea
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Susțineți-vă pentru sănătate mintală
- Cele mai recente sănătate mintală nou
Boală mintală, izolare și singurătate
Izolarea și singurătatea sunt lupte comune între cei care trăiesc cu orice boală mentală. Gândurile și emoțiile negative, fie prea intense, fie prea plate, pot determina oamenii să se retragă. Depresia poate zap motivația și energie într-o asemenea măsură încât cineva care trăiește cu ea pur și simplu nu se poate aventura printre alții. Anxietatea poate menține oamenii singuri și izolați, la fel ca și respectul scăzut de sine care însoțește adesea orice boală mentală. Stigma, de asemenea, îi menține frecvent pe cei care trăiesc singuri cu boli mintale; când cineva este întâmpinat de respingere și lipsă de înțelegere, izolarea și singurătatea devin tovarăși primare, dar nedorite.
Cum să te descurci cu izolarea și singurătatea
Izolarea și singurătatea sunt consecințele multor provocări ale sănătății mintale, dar conexiunea umană este vitală pentru sănătatea și bunăstarea mentală. Conexiunea socială are multe beneficii; printre ele sunt un sentiment de sprijin reciproc, o oportunitate de distracție și râs și multe altele. Cu toate acestea, chiar și când cineva vrea pune capăt izolării și singurătății, a face acest lucru poate fi dificil. E bine să începi de mic. Ajungeți la o singură persoană din viața voastră și, puțin câte puțin, să vă separați. Multe comunități au grupuri de sprijin care pot fi o mare sursă de conexiune socială. Ai răbdare cu tine în timp ce începi să pui capăt izolării și singurătății care poate fi parte a bolilor mintale
Articole înrudite care tratează bolile mintale, izolarea și singurătatea
- Lasa-ma in pace! Izolarea și recuperarea din bolile mintale
- Izolarea: o sabie cu două tăișuri pentru bolnavii mintali
- Bipolare și izolare
- Confinarea solitară: boală mintală și izolare
- Izolarea după abuzul casnic: cum să depășești obiceiul
- Cum să începeți socializarea atunci când aveți autoestimă scăzută
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Întrebarea de astăzi: Ce funcționează pentru tine când vrei să te desparți de izolarea și singurătatea care însoțesc luptele de sănătate mintală? Vă invităm să participați comentând și împărtășind sentimentele, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace și pe Pagina Google+ HealthyPlace.
continua povestea de mai jos
Împărtășește-ne poveștile
În partea de sus și de jos a tuturor poveștilor noastre, veți găsi butoane de partajare socială pentru Facebook, Google+, Twitter, Pinterest și alte site-uri de socializare. Dacă găsiți o anumită poveste, videoclip, test psihologic sau o altă caracteristică HealthyPlace utilă, există șanse mari și alții care au nevoie. Vă rog împărtășiți.
De asemenea, primim multe întrebări cu privire la politica noastră de conectare. Dacă aveți un site sau blog, vă puteți conecta la orice pagină de pe site-ul HealthyPlace, fără să ne întrebați în prealabil.
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Este narcisistul Îmi pare rău
- Cum să reușim la locul de muncă cu schizofrenie
- Semne și minuni ale relațiilor toxice
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Semne de abuz emoțional, relații abuzive emoționale (Blocul de cerc pentru tratamentul sănătății mintale)
- Ce trebuie să faceți atunci când tratamentul depresiei face anxietatea mai rău (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- Trei pași pentru ușurarea stresului: ușurarea stresului poate fi mai ușor decât credeți (Trăind un blog de viață fericită)
- Declanșatoare bipolare pe care nu le puteți controla (Breaking Bipolar Blog)
- Cum să dezvolți un loc sigur pentru recuperarea bolilor mintale (Recuperarea de la Boala Mintală Blog)
- Legătura dintre leziunea creierului traumatic și combaterea PTSD (Înțelegerea Combat PTSD)
- Stabilirea limitelor în recuperarea PTSD (Trauma! Un blog PTSD)
- Nu mai fi rușinat de cine ești pentru a-ți construi stima de sine și Cresterea unui copil care are stima de sine scazuta (Construirea blogului de stimă de sine)
- Cum să opriți stresul să vă preluați viața (Blogul tău de sănătate mintală)
- Stigma de sănătate mintală variază între tulburări (Supraviețuirea stigmatului de sănătate mintală)
- Cum să sprijiniți pe cineva cu tulburare de alimentație (Blog de recuperare Binge Eating)
- De ce anxietatea te face să te simți prost și ca un eșec (Tratarea Anxietatei Blog)
- Cum știu dacă am depresie? Ce este depresia? (Sănătate mintală pentru generația digitală Blog)
- Când relațiile de socializare sunt bune pentru recuperarea bolilor mintale (Blogul relațiilor și bolilor mintale)
- Dependența și dependența de cafeină: tulburări reale? și Cum reacționează alcoolicii la reacția normală la consumul de alcool (Debunking Blog Addiction)
- Schizofrenie și gândire obsesivă (Blog de Schizofrenie Creativă)
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Susțineți-vă pentru sănătate mintală
Mii de persoane s-au alăturat campaniei de sănătate mintală
Dar tot avem nevoie de tine. Lasă-i pe alții să știe că nu există nicio rușine în a avea depresie, anxietate, tulburare bipolară, trichotilomanie, TOC, ADHD, schizofrenie sau orice altă boală mentală.
Alatura-te Stand up for Health Mental kampan. Pune un butonul de pe site-ul sau blogul dvs. (butoane pentru membrii familiei, părinți, profesioniști în domeniul sănătății mintale și organizații). De asemenea avem coperte pentru Facebook, Twitter și Google+.
Ultimele știri de sănătate mintală
Aceste povești și multe altele sunt prezentate pe pagina noastră pagina de știri în domeniul sănătății mintale:
- Utilizarea intensă a internetului poate pune adolescenții în pericol pentru hipertensiunea arterială
- Benzodiazepinele ineficiente în tratarea tulburărilor de anxietate și pot crește riscul de demență
- Pregătirea prin repetiție împiedică de fapt învățarea celor cu autism
- Lipsa contactului față în față aproape dublează riscul de depresie pentru adulții în vârstă
- Oamenii care nu pot înceta să își verifice smartphone-urile pot contribui la depresie în partenerii lor romantici
- Intervenția timpurie îmbunătățește obiceiurile sănătoase ale inimii preșcolarilor
- Sinuciderea masculină în creștere ca rezultat al austerității
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii:
- cerc HealthyPlace pe Google+,
- urmați HealthyPlace pe Twitter
- urmează HealthyPlace pe Pinterest
- sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
