Locuri de muncă pentru adulți cu ADHD
Cum să abordați eficient problemele de angajare și ocuparea forței de muncă atunci când sunteți adult cu ADHD.
Bariere în ocuparea forței de muncă
Persoanele cu ADD / ADHD au dificultăți în comunicare, interacțiune socială și imaginație. În consecință, atât aflarea posibilităților de angajare, cât și păstrarea unui loc de muncă pot prezenta probleme pentru multe persoane cu ADD / ADHD. Problemele apar din lipsa informațiilor disponibile, a sfaturilor și a suportului practic care sunt specifice ASD. În multe cazuri ADD / ADHD este un handicap ascuns; alte persoane care nu conștientizează natura dizabilității persoanei le pot înțelege greșit.
Depășirea barierelor în recrutare
Pentru o persoană cu ADD / ADHD, consilierul pentru ocuparea forței de muncă pentru persoanele cu dizabilități (DEA) dintr-un birou local Jobcentre Plus este adesea persoana cheie pentru a contacta despre instruirea și oportunitățile de angajare. Ei cunosc legea despre handicap și unele dintre dificultățile cu care se confruntă toate persoanele cu handicap în căutarea unui loc de muncă. Departamentul de Muncă și Pensii are un program Acces la Muncă, care își propune să îndeplinească suplimentar costuri de angajare care rezultă din invaliditate, de exemplu, costurile efectuării ajustărilor rezonabile în la locul de muncă. Angajații și angajatorii pot depune cerere prin intermediul Centrului de Acces Local la Muncă sau DEA.
Angajatorii pot constata că modificările ar putea fi ușor aduse practicii actuale în recrutare. Reclamele de muncă conțin adesea jargon confuz sau prevăd calificări inutile sau abilități de comunicare excepționale care nu sunt necesare pentru acest loc de muncă. Ar fi mai bine să fie mai bine anunțurile cu redactare care să enumere doar abilitățile / calificările care sunt absolut esențiale.
Majoritatea angajatorilor folosesc un interviu pentru selecție. Aceasta se bazează pe abilități de comunicare și interacțiune socială, zone de dificultate pentru o persoană cu ADD / ADHD. Un proces de muncă în locul unui interviu formal ar putea fi o alternativă mai echitabilă. Acolo unde au loc interviurile, este posibil să adaptați formatul întrebărilor pentru a le înțelege mai ușor. Bazarea întrebărilor pe experiența trecută, mai degrabă decât pe situații ipotetice, ar atrage ceea ce persoana respectivă știe deja, în loc să-i ceară să-și imagineze cum vor face față unei situații încă întâlnit. Unele persoane cu ADD / ADHD au probleme în procesarea informațiilor și ar beneficia de timp suplimentar în testele de selecție.
Ajustări la locul de muncă
De la 1 octombrie 2004, Legea privind discriminarea în caz de handicap (DDA) 1995 va fi extinsă pentru a include angajatori de orice dimensiune (cu excepția forțelor armate) și tuturor angajatorilor vor avea obligația de a face ajustări rezonabile pentru persoanele cu handicap. Cu toate acestea, managerii pot să nu realizeze cât de ușor și rezonabil pot fi efectuate ajustări din punct de vedere economic, care ar încadra o persoană cu ADD / ADHD printre forța de muncă.
Persoanele cu ADD / ADHD pot prelucra informația mai ușor dacă sunt notate mai degrabă decât vorbite, astfel încât învățarea meseriei poate fi ușoară prin furnizarea de ghiduri scrise, mai degrabă decât prin cele verbale. Este esențială orientarea clară cu privire la ceea ce se așteaptă de la angajat. Multe persoane cu ADD / ADHD preferă un orar care să indice ce trebuie să facă când și un plan al ordinului în care trebuie efectuate sarcinile.
Alte exemple de ajustări eficiente care ar putea satisface nevoile anumitor persoane cu ADD / ADHD sunt:
- Structurarea locului de muncă prin descompunerea ei în părți
- Oferind instruire clară și structurată
- Fiind flexibil cu timpul de lucru.
- Un plan cu cine stă unde în birou ar putea fi de ajutor.
- Este important să oferim feedback regulat care să includă experiențele pozitive, precum și să sfătuim cum să facem lucrurile diferit.
O scurtă întâlnire între angajator, un consilier ADD / ADHD care ar putea fi fie consilierul pentru ocuparea incapacității de muncă (DEA) sau cineva care are o bună cunoaștere a stării, iar potențialul angajat poate fi cu adevărat util, deoarece se pot examina cazările avans.
Unități de cazare, cum ar fi angajatorul care este de acord cu faptul că persoanei cu ADD / ADHD are voie să utilizeze un birou închis, pentru o perioadă de timp în timpul zilei finalizați toate documentele necesare, pot permite angajatului să știe că va exista întotdeauna un timp fixat când documentele pot fi realizate fără distragere a atenției. Motivul pentru aceasta este că o cameră închisă va avea mai puține distrageri, iar telefoanele pot fi oprite care să permită funcționarea Persoana cu ADD / ADHD trebuie să aibă un timp stabilit în care să se poată concentra și să se concentreze pentru a completa orice scris specific muncă.
Capacitatea de a face pauze scurte - poate la fiecare 20-30 de minute, astfel încât să poată reveni la sarcinile cu mai multă capacitate de concentrare și concentrați-vă, dacă se acordă acest lucru, probabil că vor obține mai mult în 2 sloturi de jumătate de oră cu o pauză de 5 minute decât o pot face alții într-o oră întreagă slot.
Abilitatea de a lucra în mod flexibil orar este, de asemenea, ceva de luat în considerare - ca și când persoana cu ADD / ADHD este pe medicamente, atunci acestea vor putea oferi cel mai bine acolo când acest lucru funcționează, astfel încât un timp de început flexibil să ofere timp pentru ca acesta să înceapă să lucreze dimineața, iar apoi capacitatea de a continua mai târziu poate fi uneori util.
Toate spațiile de cazare depind de individ și de locul de muncă, dar majoritatea lucrurilor pot fi lucrate prin și spațiile de cazare implementate dacă se ia un pic de timp pentru a discuta lucrurile într-un pic mai detaliat înainte de probleme apărea.
Furnizarea unui mentor pentru a discuta despre probleme sau a unui antrenor pentru asistență la locul de muncă poate fi de ajutor. Schema de acces a Guvernului la muncă ar putea pune la dispoziție ajutor pentru antrenori. Un mentor sau manager ar putea oferi îndrumări cu privire la problemele / regulile sociale sau nescrise de la locul de muncă, deoarece acestea ar putea cauza multă confuzie cuiva care nu le ridică intuitiv. La unele persoane ADD / ADHD poate fi un handicap ascuns, iar dificultățile de comunicare și interacțiune socială aceștia ar putea duce la înțelegerea greșită a altora, astfel încât instruirea în conștientizarea dizabilității pentru colegi este un lucru bun idee.
Beneficii pentru angajator
Angajatorii pot beneficia de abilitățile și calitățile pe care le poate aduce o persoană cu ADD / ADHD la un loc de muncă în compania lor. Mai ales dacă sunt dispuși să investească un pic de timp și efort în cunoașterea persoanei și își pot consolida încrederea.
Persoanele cu ADD / ADHD au nevoie de niveluri ridicate de stimulare, așa că deseori lucrează într-un mediu mereu în mișcare, cum ar fi vânzările cu adevărat bune și pot deveni oameni de top vânzări. Alte locuri de muncă în care nivelul de stimulare este menținut ridicat sunt, de asemenea, foarte bune. Persoanele cu ADD / ADHD muncesc din greu mai ales atunci când sunt motivate corespunzător. Atenția lor la detalii poate fi foarte bună, dacă lucrează la ceva care prezintă un interes deosebit sau dacă munca este stimulantă; ele pot menține un nivel ridicat de precizie. Abordarea lor este în general simplă și onestă. Pot avea abilități tehnice de înaltă ordine și o bună cunoaștere a faptelor și cifrelor.
Un caz de afaceri solid poate fi creat pentru angajarea mai multor persoane cu ADD / ADHD. Firma câștigă angajați fiabili și eficienți, progresează spre îndeplinirea angajamentului său față de diversitate și crește conștientizarea diversității în rândul personalului său. Managerii care au înțeles problemele de comunicare ale persoanelor cu experiență ADD / ADHD au comentat că au învățat să comunice cu întreaga echipă mai eficient. Devenind un angajator social responsabil, se obține și un PR intern și extern.
Următor →: Alternative naturale: Ulei de Primrose de seară pentru tratarea ADHD
~ înapoi la pagina de start adders.org
~ articole din biblioteca ADHD
~ toate articolele care adaugă / adhd
