Găsirea spiritului în faptă
Meditația silențioasă poate fi un vindecător puternic. Pentru alții, „a face”, a fi angajat, pare să ridice spiritul.
Un extras de la BirthQuake: Un călătorie către integralitate
„Mă rog în fiecare secundă a vieții mele; nu în genunchi, ci cu munca mea. "- Susan B. Anthony
Am experimentat cel mai adesea mișcarea spiritului meu în timp ce m-am implicat în „a face” vs. „ființa”. Sunt un credincios ferm în avantajele puternice ale meditației și cunosc o serie de indivizi care ar spune exact contrariul este adevărat pentru ei. Unii spun că spiritele lor par să curgă mai liber din tăcere, calm și dintr-o concentrare profundă spre interior. În mod ciudat, în timp ce sunt un introvertit, spiritul meu pare să răspundă cel mai clar la activitățile extrovertite. La dans, la atingere, la ascultarea cu adevărat, a contactului uman. De asemenea, implicarea în acele acte aleatoare de bunătate despre care a scris Gloria Steinhem, pare a-mi chema spiritul. În timp ce tăcerea și reflecția sunt necesare pentru a intra în contact cu sinele meu superior; Este ceea ce face pentru și cu alții, care pare cel mai mult să întărească și să alimenteze această forță prețioasă care există în mine.
A face poate fi un lucru extraordinar de puternic - dacă orice alegeți să faceți, faceți acest lucru în mod conștient, fiind pe deplin prezenți și implicați în activitate. Îmi lovesc cățelușul în mod absurd și, deși este un mod liniștitor de a trece timpul pentru el și pentru mine, rămâne relativ lipsit de sens. Apoi încep să-l mângâi conștient. Am devenit conștient de bătăile inimii sale, de oasele lui fragile, de moliciunea, inocența și încrederea lui în mine. Încep să reflectez asupra frumuseții și promisiunii fiecărei vieți noi. În continuare, mă mir de măreția întregii creații. Încep să mă simt călduros în interior și mă simt recunoscător și privilegiat să fac parte din misterul și magia tuturor lucrurilor vii. Dintr-odată, din faptele mele și din conștientizarea ceea ce fac, sunt transportat de la mângâierea mecanică și absentă a unui animal de companie, până la recunoașterea minunii vieții.
Din când în când aud de la colegii de mijloc care simt că ar fi făcut aproape tot ce și-au dorit vreodată să facă. De multe ori se pare că există un mesaj în afirmația că nu mai este prea mult să te entuziasmezi. Îmi amintesc de o femeie din cei patruzeci de ani care, din păcate, m-a informat că a avut o viață bună, dar că acum era obosită. „Nu pot fi entuziasmat. Urmăresc știrile și văd toată tristețea și durerea asta și mă simt neputincioasă și vreau doar să închid ochii uneori și să mă culc. ”Am împărtășit cu ea o poveste pe care am citit-o undeva cu mult timp în urmă. Era vorba despre un om foarte bun care și-a petrecut viața căutându-l pe Dumnezeu. Se ruga neîncetat, în timp ce se afla în afara ferestrei sale - pălăvrășenii, flămânții și călcâiul jos. Căutătorul devenea din ce în ce mai amar când privea suferința zi de zi, până când în cele din urmă, în mânie, își ridică pumnul spre Dumnezeu și striga: „Dumnezeule! Cum se face că un creator iubitor poate asista la această suferință și nu poate face nimic pentru a o opri? ”Răspunsul blând al lui Dumnezeu a fost:„ Dar am făcut ceva în acest sens. V-am trimis voi. "
continua povestea de mai jos
Următor →:Întrebări și răspunsuri frecvente
