Medicatie pentru anxietate - Schmanxietate de anxietate
Reducerea anxietății poate fi un proces frustrant. Dacă faceți progrese și aveți neplăceri, știți că nu este o problemă pentru dvs. Este normal și o parte a depășirii anxietății. Acest lucru nu înseamnă însă că trebuie să vă resemnați pentru a încetini progresul și blocarea. Ce se întâmplă dacă ați putea face lucrurile pe care le faceți deja cu un anumit succes și a le face să funcționeze și mai bine și mai eficient? Când vine vorba de reducerea anxietății, nu doar ceea ce faci, ci și modul în care faci asta poate face o diferență pozitivă.
Mă lupt continuu cu anxietatea mea cu privire la efectele secundare ale medicamentelor psihiatrice. Aceste reacții adverse includ insomnie, lipsa poftei de mâncare, apetit crescut, constipație cronică, amețeli, tremor, lipsa de energie și creșterea în greutate. Știu că sun ca spiel-ul pe care îl dau pe reclame pentru efectele secundare ale medicamentelor psihiatrice. Dar, din păcate, efectele secundare pot afecta anxietatea mea într-o varietate de moduri, deoarece iau medicamente pentru afecțiunile mele psihice cronice.
Anxietatea poate fi copleșitoare, impactându-ne în toate modurile imaginabile - fizic, emoțional, cognitiv și social. Poate varia de la ușor până la debilitant și indiferent în ce măsură simțim anxietatea, aceasta afectează calitatea vieții noastre. Din fericire, există multe lucruri care pot fi făcute pentru a trata anxietatea. O modalitate este prin medicația pentru anxietate (dar medicamentele nu sunt pentru toată lumea). Există atât de multe tipuri diferite de medicamente pentru anxietate disponibile; totuși, doar să analizezi dacă să încerci sau nu medicamente antianxietate poate fi ea însăși provocatoare de anxietate (lista medicamentelor pentru anxietate). Este o decizie individuală care poate fi luată doar cu un medic. Iată câteva lucruri importante care trebuie luate în considerare în timp ce vorbiți cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pentru anxietate.
În ultimele luni, am avut mai multe atacuri de anxietate și panică decât eram obișnuit. Mulți oameni iau medicamente pentru anxietate pentru a controla anxietatea și nu fac excepție. Înainte de a fi medicat, anxietatea era insuportabilă și incontrolabilă. În urmă cu mulți ani, am lucrat cu medicul meu pentru a obține un control cât mai mare asupra anxietății. Prescrierea medicamentului, fie pentru o boală fizică sau psihică, nu este o știință exactă. Medicamentul care oferă ajutor pentru o persoană nu poate oferi alinare pentru alta. Chiar și atunci când două persoane sunt la aceeași medicație, pot fi pe doze diferite sau trebuie să le ia în ore diferite ale zilei.
Când am un atac de panică, am un medicament pe care îl iau pentru a mă ajuta să mă calmez. Am aceste pastile prescrise cu mine și păstrez o aprovizionare în casă și mașină. Am luat acest medicament doar atunci când sunt pozitiv un atac de panică are loc. Este un tratament acut, nu un regim zilnic. După cum vă așteptați, medicația de panică și anxietate are efecte secundare.
Ca și cum anxietatea în sine nu ar fi suficient de rea, ea prezintă noi provocări și frustrări atunci când ne hotărâm să ne confruntăm cu ea și să scăpăm de ea o dată pentru totdeauna. Probabil, deoarece tulburările de anxietate sunt atât de răspândite (împreună, sunt cele mai frecvente dintre toate bolile mintale), există o multitudine de moduri propuse de a trata anxietatea. Încercarea de a decide ceea ce este cel mai bun pentru tine este în sine provoacă anxietate.
Big Pharma contribuie la stigmatul sănătății mintale în încercările sale de a vinde medicamente psihiatrice. Mesajul lui Big Pharma este că persoanele cu depresie au nevoie de anti-depresivi precum diabeticii au nevoie de insulină și vorbesc despre dezechilibrul chimic în creier. Se pare că iau vina departe de persoană, dar nu sunt. Mâncăm acest lucru și suntem de acord și îl repetăm crezând că suntem corecte din punct de vedere politic. Credem că acest lucru ajută persoanele cu boli mintale să se simtă mai puțin stigmatizate. Dar ajută Big Pharma să-și vândă mesajul și să-și vândă medicamentele.
Vă decideți să utilizați medicamente pentru anxietate? Astăzi, ne alăturăm Asociației Americane de Psihologie Sănătate Mentală Blog Party, încercând să reducem stigmatul și să aducem conștientizarea publicului în problemele de sănătate mintală. Medicamentele de anxietate și a decide dacă îți medicăm anxietatea sunt probleme importante! Mulți oameni îmi cer recomandarea atunci când decid să utilizeze medicamente pentru a-și gestiona simptomele de anxietate. Nu pot da o recomandare din moment ce nu sunt medic, dar am o opinie! Cel mai bun mod de a lua această decizie este de a cântări riscurile și beneficiile administrării medicamentelor. Pentru a face acest lucru, va trebui să adunați câteva informații de bază.
