O zi în viața cu tulburare de identitate disociativă
Viața cu tulburare de identitate disociativă (DID) este foarte probabil diferită de cea pe care ți-ai imaginat-o. Poate că ai auzit poveștile de groază sau ai văzut filmele care ne înfățișează ca niște ucigași, psihopați, nebuni sau pericole pentru societate. Poate dacă ai fost diagnosticat cu tulburare de identitate disociativă, s-ar putea să fi comparat experiențele tale cu DID cu cele ale altora, întrebându-te dacă simptomele tale sunt „corecte” sau dacă ești „normal”. Oamenii sunt curioși de tulburare din cauza concepții greșite comune despre DID. Ce este real și ce este concoctat? Cum este într-adevăr o zi din viața cuiva cu tulburare de identitate disociativă?
Când oamenii întreabă cum este viața noastră cu tulburarea de identitate disociativă, nu ne putem abține să zâmbim afectuos. Trăind cu DID nu permite zile „normale”. Ce se întâmplă în viața noastră Sistemul DID o zi poate să nu se întâmple la fel a doua zi. Cu toate acestea, există câteva consecvențe pe care le-am combinat pentru a vă oferi o privire în interiorul unei zile din viața cuiva cu tulburare de identitate disociativă.
O zi din viața mea cu tulburare de identitate disociativă
Dimineata
Răsăritul de dimineață intră în drumul meu prin geamul meu și îmi explodează ochii cu razele ei strălucitoare. Soțul meu Daniel a fugit deja pentru muncă și mă trezesc la sunetul câinelui meu Maybelline care vrea să meargă la olă.
Mă simt relaxat și odihnit. „Bine”, cred în capul meu. "Sunt intr-o stare buna. Pot sa fac asta. Pot face acest lucru numit „viață” astăzi ”.
Înainte ca picioarele să lovească podeaua, dispoziția mea mă trădează și anxietate începe să-mi treacă prin corp fără niciun avertisment, fără motiv și fără explicații. Pumnii îmi bombonează capul încercând să bată, să bată, să bată anxietatea din corpul meu. Îmi trag părul. Îl trag tare, dar nimic nu mă consolează, așa că îi ofer anxietate ceva care să-i oprească blândețea și să oprească peretele dormitorului să-mi absoarbe loviturile din cap (Pregătirea de curaj a anxietății și prevenirea recidivei de sine). Înghit medicamentul și aștept să își facă magia. Este o așteptare lungă. În cele din urmă, renunț. Anxietatea câștigă.
Pentru a trece timpul înainte de sesiunea noastră de terapie, jucăm pe social media, căutând citate pozitive și injectându-le pe Twitter, în speranța că va inspira pe cineva să se simtă mai bine, poate chiar și pe mine.
Dupa amiaza
Știu că voi fi inutil astăzi, pentru că am terapie în această după-amiază. Micile sunt încântați să-l vedem pe terapeutul nostru, Randy, dar unii dintre noi colegi de seamă adulți ar prefera să mănânce pahar, să-l scuipăm și să-l mănânce din nou, mai degrabă decât să plecăm.
Cu toate acestea, cu toții ne îngrămădim în mașină, unii sunând cu arma-pistol, în timp ce alții se urcă pe scaune și se scufundă în spate.
Pot să spun că un alt coleg a condus mașina înaintea mea. Locul șoferului nu este în setările mele. Scaunul este împins înapoi pentru picioare mai lungi și coborât pentru cineva mai înalt decât mine. Oglinzile mele din cap și din lateral sunt reglate spre exterior. Uneori, urăsc interferențele lor în viața mea, chiar dacă este doar un set de scaune. Fără să-i cunosc numele, mormăiesc și gem către cine a condus mașina înaintea mea.
În timp ce îmi văd terapeutul de ani buni, astăzi este una din acele zile în care uit traseul pe care îl parcurg biroul lui, așa că mi-am făcut GPS-ul spre cursul corect, în timp ce mă chinui că sunt atât de prost și uituc.
Post-terapie
Las terapia simțindu-mă deranjat, împrăștiat și neîntemeiat. Ora anterioară se simte ceață și străină și îmi dau seama că ar trebui să fiu recunoscător pentru că nu am amintiri clare despre sesiune.
Pentru că sunt fără teren, conducerea acasă este precară. În plus, un război începe în capul meu. Adulții vor să facă cumpărături pentru haine, în timp ce adolescenții vor să facă cumpărături pentru machiaj, iar micuții vor doar să facă o masă pentru copii și să se joace pe peisaj. Lupta internă este reală. Zgomotul, haosul și indecizia dictează că mergem acasă, iar acum nimeni nu este fericit.
Seară
Am auzit îngrijorarea vocii celorlalți colegi de cap, care s-au spus prea multe în terapie. Siguranța noastră a fost compromisă. Acum vor fi consecințe, consecințe autodistructive, să plătească pentru o limbă slăbită.
Suntem agitați. Există o presiune în spatele ochilor care îmi spune că nu sunt singur, colegii de cap sunt cu mine și urmăresc tot ce fac și văd. Nu există pace, cu excepția pastilei ovale care mă relaxează și mă duce într-un ținut adormit. Când mă trezesc, sunt singur intern și mulțumesc pentru liniște, dar nu durează mult.
Simt că micile trebuie să fie hrănite după o zi atât de dificilă, dar eforturile mele se scad. Foile de colorat, creioanele, markerele și cărțile pentru copii nu ajută la mângâierea lor.
Sunt în depresie. Mă simt paralizat și paralizat, așa că încerc să mă întorc în pat, dar sunetul soneriei interferă cu intențiile mele.
Un muncitor livrează un pachet. Abia îl observ că își ia rămas bun de la mine, deoarece îmi dau seama că pachetul din mâinile mele nu mi se adresează. Aparține unui coleg de șef care a achiziționat ceva fără știrea mea.
Simt deja spaima de mâine care se strecoară asupra mea. Nu voi avea terapeutul meu. Nu o să am soțul meu. Voi avea doar pe mine - doar pe mine și pe colegii mei de cap și singurul lucru care este consecvent: haosul și lupta.
