Puțin despre mine

În primul rând, permiteți-mi să vă ofer câteva lucruri dure despre mine. Sunt bărbat, 44 de ani, căsătorit cu 17 ani, fără copii - dar pisica noastră și parakeet-urile se apropie. Eu și soția mea locuim în Noua Anglie rurală și am fost aici toată viața. Lucrez în departamentul de servicii de informare al unei companii mici. Credeți sau nu, sunt activ și în teatrul comunitar.

Deși am avut primul meu debut depresiv în 1996 la 32 de ani, în retrospectivă am fost cel puțin ușor deprimat toată viața. Deci știu destul de bine subiectul depresiei.

Una dintre cheile recuperării mele a fost să văd un site web cu o listă a simptomelor depresiei. Deci știu puterea web-ului în a ajuta la salvarea de vieți... și doriți să o folosiți bine. La acea vreme, existau o mulțime de informații în stil clinic despre depresie pe Web, dar nu prea despre impactul personal. Prin urmare, am vrut ca site-ul meu să exprime natura personală a acestei boli, pentru a-i sprijini pe cei care o au și pentru a-i explica celor care nu o fac.

Există o mulțime de oameni ca mine, oameni care sunt fie deprimați, fie ajung acolo, și care pur și simplu nu își dau seama că o boală îi determină să simtă așa cum se întâmplă. Sper că, relatând propria poveste și vorbind cu ei în propriii lor termeni, îi pot duce pe drumul spre recuperare.

Soția mea a fost la fel de utilă pe cât ne-am putea aștepta în circumstanțe; nu i-a fost ușor. A venit foarte aproape să mă piardă de câteva ori, așa că a devenit protectoare. Majoritatea restului familiei mele locuiesc departe și nu au fost afectate prea mult. Prietenii mei... Ei bine, cei mai mulți dintre ei s-au îndepărtat. Mi se pare greu să mă descurc și mai degrabă nu ar fi deranjat. Nu mi-a fost ușor, dar nu pot face nimic în acest sens. Este, de asemenea, foarte frecvent, după cum am aflat și destul de tragic, deoarece înstrăinarea poate înrăutăți depresia.

Deci, este un alt unghi pe care încerc să-l acopăr... explicarea depresiei celor care nu sunt deprimați, astfel încât, sperăm, alți oameni deprimați nu se vor găsi înstrăinați de prietenii lor.

Ceea ce vreau să fac, pe scurt, este să ofer ceea ce nu eram disponibil pentru mine și prietenii și familia mea la vremea noastră avea nevoie de ea - o resursă care îi ajută pe toți să înțeleagă boala hidoasă pe care o numim depresie, la nivel personal cale.

Următor →:Pagina de recuperare a sănătății mintale
~ înapoi la pagina principală Living with Depression
~ articole din biblioteca depresiei
~ toate articolele despre depresie