Nu pot face asta - Bariera invizibilă a Bipolarului

Sunt atât de multe lucruri pe care vreau să le fac în timpul zilei, dar nu le pot face din cauza barierei invizibile a tulburării bipolare. Când încerc să le explic oamenilor, este aproape imposibil. eu doar nu se poate fa lucruri. Este ca și cum m-am cântărit cu 1000 de kilograme. Există o barieră invizibilă pe care tulburarea bipolară o ridică între mine și ceea ce vreau să fac.

Ce vreau să fac că Bipolar previne?

Să ne confruntăm, tulburarea bipolară mă poate împiedica să fac aproape orice. anxietate pe care le-am (frecvent întâlnit cu tulburare bipolară) mă poate împiedica să ies din casă. Inerția și apatia depresiei bipolare mă împiedică să coace Crăciunul sau chiar să curăț bucătăria. Mă împiedică să scriu. Mă împiedică să lucrez. Mă împiedică să iau contact cu ceilalți. Nu pot face nimic cu tulburarea bipolară.

Ce este o barieră bipolară invizibilă?

Persoanele cu tulburare bipolară sunt familiarizate cu acest fenomen. Nu este că nu am timp, în sine; nu este faptul că nu am mijloacele fizice, în sine; este că tulburarea bipolară a pus o barieră invizibilă în jurul meu și cu mine

nu se poate Fă orice. Nu am spatiul creierului a face orice. Nu am motivația să fac nimic. Nu mă „interesează” să fac nimic.

Lipsa de spațiu cerebral, lipsa de motivație și lipsa de îngrijire constituie această barieră bipolară invizibilă. Știu că pare imposibil ca o boală să fie cunoscută pur și simplu ca episodică tulburare de dispoziție ar putea face toate aceste lucruri, dar se poate. O face. De multe ori sunt prins de o barieră de tulburare bipolară pe care nu o pot vedea, dar mă afectează atât de mult.

Înțelegerea de ce nu pot face lucruri din cauza barierei invizibile a lui Bipolar

Cred că ceea ce mă frustrează cel mai mult este că eu, intelectual, știu că bariera există, dar a nu vedea că înseamnă că aproape nu cred în asta. Scriu despre asta și este greu să cred în ea. În loc să cred în această barieră bipolară invizibilă, cred doar asta Eu sunt un eșec. Nu reușesc să fac vid, să curăț și să gătesc. Așadar, fiindcă abia înțeleg despre această barieră invizibilă, este destul de greu să cred că altcineva ar putea să o înțeleagă. Și, deci, știu că nu numai că mă simt ca un eșec, dar bănuiesc că arăt și cu unul.

Ce vreau să știe oamenii despre bariera invizibilă a tulburării bipolare

Ceea ce vreau să știe oamenii este că lanțurile care mă împiedică să mișc sunt reale. Știu că nu le poți vedea. Știu că vă este greu să înțelegeți existența lor. Nu te învinovățesc. Dar sunt reale. Știu că sunt adevărate, deoarece încerc și încerc să depășesc această barieră și, pur și simplu, nu o pot face. Nu asta nu vrei exact, doar nu pot.

Cred că mă simt ca o persoană într-un scaun cu rotile. Nu v-ați aștepta ca acea persoană să ajungă la lucrurile de pe raftul superior, dizabilitatea sa o împiedică, dar mă aștept să sar, fără picioare, la raftul superior tot timpul. Ajunși la raftul de sus este atât de simplu - dacă poți sta. Dar tulburarea bipolară îmi afectează creierul, astfel încât nu pot să stau. Este frustrant; este invizibil, dar este real.