Discuțiile de suicid cu profil înalt pot provoca anxietate

Până acum, toată lumea a auzit acel iubit actor și comediant Robin Williams a murit prin sinucidere. Moartea lui, ca toate decesele, este o tragedie. Faptul că acesta a fost o sinucidere adaugă un plus de riduri la această poveste. Pentru majoritatea, evenimentul devine mai trist sau de neînțeles. Pentru persoanele care suferă, de asemenea, de depresie sau de orice altă boală mentală, discuția despre sinuciderea sa este mai personală (Tratarea depresiei în ceea ce privește sinuciderea lui Robin Williams).

Când o persoană faimoasă, înstărită și în general binevoită, cedează la boala lor, este firesc să ne întrebăm cum putem supraviețui propriei noastre boli atunci când cineva cu tot ceea ce merge pentru ei nu a putut. Nimic nu creează mai mult anxietate decât să ne întrebăm dacă putem sau nu bate boala noastră.

Discuția despre suicid declanșează anxietatea și îndoiala

acoperire media a evenimentului aduce boli mentale și sinucidere chiar în aer liber. De obicei, sentimentele legate de luptele noastre personale sunt ascunse. S-ar putea să fim deschiși cu prieteni apropiați, dar nu căutăm atenție.

În timpul mediatizării inițiale, se poate crea discuția despre sinucidere anxietatea declanșează. Auzind despre cel mai prost rezultat posibil din nou și din nou poate provoca anxietate în cei mai întemeiați oameni. Știind că suicidul, oricât de îndepărtat ar putea fi o posibilitate pentru noi, este destul de înfricoșător, chiar și fără amintirea constantă.

Dacă oamenii ne întreabă despre propriile noastre lupte în urma unui eveniment cu profil înalt poate provoca, de asemenea, multă anxietate. Combat acest lucru privind-o ca pe o oportunitate de a educa oamenii din jurul meu. Îmi împărtășesc părerile și povestea mea despre trăirea cu boli mintale. Cred că educația și înțelegerea sunt esențiale pentru reducerea rezultatelor negative adesea asociate bolilor mintale.

Nu suntem obligați să discutăm sinuciderea

Să aveți boli mintale și suicid înfăptuite în lumina reflectoarelor poate fi un lucru bun. Societatea trebuie să înțeleagă asta oamenii mor din cauza bolilor mintale. Oferă societății posibilitatea de a avea o discuție deschisă, onestă și fără judecată despre sinucidere.

Trebuie să reținem că nu suntem obligați să discutăm sinuciderea. Trăirea cu boli mintale nu necesită să fim avocați sau purtători de cuvânt. Nu trebuie să împărtășim detalii personale din viața noastră și nici nu trebuie să recunoaștem că discuția se întâmplă deloc. Suntem bineveniți să participăm la discuția despre sinucidere și aș încuraja toată lumea să profite de oportunitate, dar este în totalitate o alegere personală.

Discuțiile de suicid nu trebuie să te doboare

Amintiți-vă că noi bate boli mintale in fiecare zi. În timp ce sinuciderea nu face discriminări în funcție de rasă, sex, clasă sau vârstă, trebuie să evităm să ne gândim că, doar pentru că s-a întâmplat cu altcineva, ni se va întâmpla cu noi sau cu cineva pe care îl cunoaștem. Bolile mintale sunt tratabile și beatabile și cu toții putem duce vieți fantastice în ciuda acesteia. Învingem boli mintale în fiecare zi.

Este extrem de important ca, în aceste vremuri triste, să ne concentrăm asupra numărului mare de oameni care suferă de boli mintale în fiecare zi, în loc de procentul mult mai mic care nu poate.

Povestiri înrudite despre moartea lui Robin Williams prin sinucidere

• Reflecții despre sinucidere în trezirea morții lui Robin William
• Rău de sine, Robin Williams și masca fericirii
• Sinuciderea lui Robin Williams: a avut de ales?
• Sinuciderea lui Robin Williams afectează părinții copiilor bolnavi mintali

Îl poți găsi pe Gabe Facebook, Stare de nervozitate, Google+, LinkedIn, și site-ul său web.