Icoanele care vorbesc despre sănătatea mintală au un impact pozitiv
Formațiile, celebritățile și alte icoane fac diferența vorbind despre sănătate mentală și boli mintale. În timp ce unii ar putea crede că este o cascadă publicitară, faptul că oamenii cu o viață mai mare care își folosesc platformele în acest fel pot avea un impact pozitiv asupra fanilor lor și pot ajuta la lupta împotriva stigmat.
Setarea scenei: cum arată vorbirea despre sănătatea mintală
La începutul acestei luni, am avut ocazia să-mi văd trupa preferată. Trupa, Disturbed, este pe lista mea de redare de când aveam 12 ani și le ascult muzica pe CD Walkman. Melodiile și muzica lor au făcut multe pentru a modela pozitiv și a mă încuraja să lupt pentru viața mea. Am versuri tatuate pe mine. Acesta este impactul pe care l-au avut asupra mea ca individ.
În noaptea emisiunii, am fost martor la impactul pe care trupa îl are și asupra altor mii. Una dintre melodiile lor din noul album vorbește direct dependență și boli mintaleși, înainte de a cânta, cântărețul principal, David Draiman, a luat un moment pentru a ne adresa tuturor și a vorbi despre sănătatea mintală. A vorbit despre
dependență și depresie, subliniind importanța verificării persoanelor dragi și a modului în care oamenii pot obține ajutor pentru boli mintale. Numerele pentru linii de ajutor erau pe ecranul mare în timp ce vorbea. Apoi ne-a rugat să fim vulnerabili și să ridicăm mâinile dacă noi sau cineva pe care îl cunoaștem se luptă cu aceste probleme. Rezultatul a fost mii de mâini ridicate la unison.Modul în care a vorbi despre sănătatea mintală are un impact pozitiv și combate stigmatul
Acest lucru poate părea un simplu gest, dar actul este imens. Există două moduri cheie în care văd această stigmă de combatere și influențează pozitiv fanii.
- Spunând că este în regulă, a fost bine. Atunci când icoanele abordează deschis probleme de sănătate mintală, cum ar fi dependența și depresia, creează în mod activ un spațiu sigur pentru fanii lor să vorbească despre asta. Chiar dacă cineva nu este pregătit să vorbească încă, sunt sigur că o sămânță este plantată de aceste momente profunde care se întâmplă într-o cacofonie a stigmatului. Sperăm, cel puțin încep să își dea permisiunea să simtă ceea ce simt ("Nu mai fi rușinat de cine ești pentru a-ți construi stima de sine").
- Prin partajarea resurselor, se face utilizarea lor în regulă. Stigma ne poate spune că linia de asistență este destinată persoanelor slabe și dacă alimentați durerea, atunci veți fi într-adevăr mai buni. Din cauza acestei imagini negative, oamenii nu ajung. Mulți nu îndrăznesc să înceapă să facă acest lucru. Luând timp pentru a spune că este în regulă să apelezi la numere, pictogramele ajută la distrugerea stigmatului care le înconjoară ("Ce se întâmplă când apelăm la o linie telefonică de sănătate mintală?").
Deranjat, desigur, nu este singura trupă care a vorbit despre sănătate mentală. La un concert Imagine Dragons pe care l-am văzut acum câțiva ani, Dan Reynolds a vorbit despre modul în care terapia și-a schimbat viața. Multe alte icoane au făcut acte similare pentru a împărtăși despre importanța recunoașterii și tratarea bolilor mintale. Prin aceste platforme, ei pot iniția mișcări care își influențează pozitiv fanii și joacă un rol important în combaterea stigmei.
Laura Barton este o scriitoare de ficțiune și non-ficțiune din regiunea Niagara din Ontario, Canada. Găsește-o Stare de nervozitate, Facebook, Instagram, și Goodreads.
