Tulburarea schizoafectivă: informații pentru familii
Gânduri și idei concrete pentru a face față diagnosticului persoanei dragi a unei boli mintale, cum ar fi tulburarea schizoafectivă.
Dacă unuia dintre membrii familiei tale a fost diagnosticat cu boală mintală, atunci tu și familia ta, fără îndoială, întâmpini o serie de îngrijorări, emoții și întrebări cu privire la aceste tulburări. Următoarele informații sunt destinate să vă informeze despre boli mintale și, de asemenea, să vă ofere dvs. și familiei dvs. abilități de a face față copiilor, care vă vor fi de folos.
Auzind că unul dintre membrii familiei tale are o boală mentală, este posibil să fi avut deja emoții precum șoc, tristețe, anxietate, confuzie etc. Acestea nu sunt emoții neobișnuite, având în vedere faptul că diagnosticul bolii mintale a purtat o mulțime de asociații negative în societatea noastră. Ceea ce este important să înțelegem și să reținem este faptul că stigma negativă asociată cu diagnosticul bolii mintale s-a schimbat drastic de-a lungul ultimilor ani.
În trecut, în societatea noastră, cea mai mare parte a bolilor mintale era clasificată ca o tulburare a familiei, iar familiile aveau tendința de a fi învinovățite de profesioniști, mai degrabă decât de sprijin. Cercetarea și dezvoltarea de noi și eficiente medicamente psihotrope și abordări de tratament au schimbat acest concept, iar profesioniștii nu mai dau vina pe membrii familiei. Bolile mintale sunt tulburări ale creierului (o condiție biologică), în care factorii de mediu și sociologici joacă un rol în dezvoltarea tulburării.
În ultimii ani, am observat evoluții majore, progrese și schimbări în toate domeniile cercetări psihiatrice care sugerează că boala mentală poate fi gestionată și succesul în recuperare poate fi realizat. Statistic, recuperarea de boli mintale este o realitate. Se pare însă că fiecare persoană diagnosticată cu boală mintală are o rată diferită de recuperare și prin urmare, este important ca dvs. ca membri ai familiei să veniți să acceptați diferite grade de recuperare pentru persoana iubită unu. De asemenea, este important să vă acceptați sentimentele și să căutați ajutor pentru a face față acestora. Amintiți-vă, a avea sentimente așa cum am menționat mai sus este un proces normal pentru toți membrii familiei.
Pentru tine și ceilalți membri ai familiei tale, este de asemenea imperativ să înțelegi și să ai sprijin. (Citiți Ajutor pentru pacienții bipolari: terapie centrată pe familie) Diagnosticul de boală mintală seamănă mult cu un diagnostic fizic precum cancerul, SM etc. Prin urmare, unele dintre emoțiile pe care le puteți experimenta sunt despre pierdere și durere. Nu există nicio întrebare că vreo boală majoră afectează întreaga familie și schimbă modul în care fiecare își desfășoară viața de zi cu zi.
A face față problemelor legate de pierderi și durere nu este o problemă ușoară. Există, totuși, două lucruri majore de amintit despre procesul îndurerarii. Primul este să vă permiteți să simțiți. Pentru a face acest lucru, este posibil să aveți nevoie de consiliere de sprijin, prieteni buni sau poate doriți să luați în considerare să vă alăturați unui grup de sprijin. Alte câteva sugestii sunt prezentate mai jos. Al doilea și poate cel mai important este să veniți să acceptați și să dați drumul. După cum sugerează Elizabeth Kubler Ross, trebuie să treci mai întâi prin etapele pierderii pentru a ajunge la locul acceptării. Aceste etape se învârt în jurul emoțiilor primare de negare, furie, negociere, depresie și, în final, acceptare.
Ca membri ai familiei, va trebui să accesați informații și să vă aflați într-un mediu în care profesioniști lucrul cu persoana iubită sunt sensibili la nevoile tale și la procesul de îndurerare asociat cu acesta boală.
Următoarele sunt câteva sugestii pentru familii și câteva moduri de a face față sentimentelor și preocupărilor tale. Este important ca, oriunde îl trimiteți pe persoana iubită pentru ajutor, să primiți un sprijin pozitiv și să nu fiți blamat pentru boala persoanei iubite. Nu uitați că dumneavoastră și persoana iubită aveți dreptul de a fi informați și de a lua alegeri care să funcționeze pentru dvs.
Sugestii pentru contactul inițial cu profesioniști și organizații care vă pot ajuta cu boala mentală a persoanei dragi și pentru înțelegerea acesteia:
-
Caută un psihiatru care pare să aibă o implicare activă cu resursele comunitare disponibile familiilor. Puteți pune întrebări, cum ar fi de cât timp a lucrat psihiatrul cu boli mintale, ce anume are cunoștințele sunt despre medicația psihotropă, ceea ce filosofia lui este legată de boli mintale și de familie dinamica.
Este important ca psihiatrul să poată face referire la profesioniști și programe adjunctive calificate, cum ar fi psihologii, asistenții sociali sau programele de tratament. Medicamentele psihotrope pot îmbunătăți semnificativ simptomele și puteți pune întrebări despre medicamentele utilizate și efectele secundare ale acestora etc. Dacă vă simțiți confortabil cu psihiatrul primar, face ca restul tratamentului să fie mult mai ușor de abordat. Așa că puneți întrebări.
Dacă psihiatrul dvs. v-a trimis la resurse comunitare, cum ar fi Psihologi și / sau MFCC pentru comunitate de sprijin sau alte programe de tratament, consultați-le și puneți întrebări despre filozofia și experienţă.
Conectați-vă cu una sau mai multe asociații din zona dvs. pentru a obține mai multă înțelegere și conectați-vă cu alte familii, experimentați aceleași preocupări, sentimente etc.
Sugestii pentru tratarea emoțiilor și sentimentelor tale:
Acceptați boala mentală și consecințele dificile ale acesteia. Acest lucru este mai ușor spus decât făcut; Cu toate acestea, cercetările sugerează că familiile care se ocupă cel mai mult cu o rudă bolnavă mintală sunt cele care pot găsi o modalitate de a le accepta pe deplin.
Dezvoltați așteptări realiste pentru persoana bolnavă mintală și pentru dvs. înșivă. Nu vă așteptați să vă simțiți întotdeauna fericiți și să vă acceptați dreptul de a avea sentimentele voastre. Sentimentele sunt un proces normal. Deseori familiile se confruntă cu vinovăția și alte emoții pe care încearcă să le reprime sau se prefac că nu există. Acest lucru poate duce doar la formarea de emoții și sentimente și adesea apar alte probleme fizice sau emoționale. Amintiți-vă, adaptarea la boli mintale pentru dumneavoastră și persoana iubită necesită timp, răbdare și un mediu de susținere. De asemenea, recuperarea este lentă uneori. Așadar, cel mai bine este să vă sprijiniți persoana iubită lăudându-l pentru mici realizări. Încercați să nu vă așteptați prea mult sau ca membrul familiei dvs. bolnav mintal să revină prea repede la nivelul lor anterior de funcționare. Unii oameni se pot întoarce la muncă sau la școală etc., destul de repede, iar alții pot să nu poată. Compararea situației dvs. cu ceilalți poate fi foarte frustrantă și vă sugerăm să rețineți că ceea ce funcționează pentru altcineva poate să nu funcționeze pentru dvs. sau persoana iubită. Acest lucru va ajuta la reducerea frustrării.
Acceptați tot ajutorul și sprijinul pe care îl puteți obține.
Dezvoltați o atitudine pozitivă și chiar mai bine, păstrați simțul umorului.
Alăturați-vă unui grup de asistență
Ai grijă de tine - solicită consiliere și sprijin.
Faceți activități sănătoase precum hobby-uri, recreere, vacanțe etc.
Mâncați corect, faceți exerciții fizice și rămâneți sănătoși.
Rămâi optimist.
Experții în domeniul bolilor mintale consideră că noile descoperiri de cercetare aduc o înțelegere mai profundă a bolilor mintale, ceea ce duce la tratamente și mai eficiente.
Continuați să citiți ce pot face familiile pentru a vă ajuta.
Sugestii pentru ce pot face familiile pentru a ajuta un membru al familiei bolnavi mintali:
Ajută-ți membrul familiei să găsească un tratament medical eficient. Pentru a găsi un psihiatru, puteți contacta propriul medic sau puteți consulta Nami. Puteți, de asemenea, să sunați sau să scrieți Asociația Americană de Psihiatrie.
Căutați consultare cu privire la considerarea financiară pentru tratament. Puteți apela la biroul local de securitate socială și puteți consulta asistența medicală de membru al familiei. Adesea, tratamentul de calitate nu este urmărit din considerente financiare.
Aflați cât puteți despre boala mentală cu care a fost diagnosticat membrul familiei dumneavoastră.
Recunoaște semnele de avertizare a recidivei.
Găsiți modalități de a trata simptomele tulburării schizoafective sau alte boli mintale. Câteva sugestii sunt: Încercați să nu vă certați cu persoana iubită dacă au halucinațiile sau amăgirile lor (deoarece persoana crede că este reală); nu vă amuzați și nu le criticați; și mai ales nu acționați alarmat. Cu cât poți fi mai calm, cu atât este mai bine.
Fii fericit cu progres lent și permite-i persoanei iubite să simtă O. K. cu putin succes.
Dacă membrul familiei dvs. este scăpat de sub control sau sinucidere (vătămare pentru sine sau pentru ceilalți), stai liniștit și sună la 911. Nu încercați să vă descurcați singur.
Următor →: Schizofrenia ca boală
~ înapoi la articole din biblioteca schizofreniei
~ toate articolele despre schizofrenie
~ toate articolele despre tulburarea schizoafectivă
~ tulburări de gândire homepage
