Alianța terapeutică și răspunderea bolilor mintale

Alianța terapeutică dintre dvs. și dumneavoastră terapeut este important dacă discutați boală mintală sau boli fizice. Am început terapia pentru a gestiona mai bine simptomele mentale ale bolii cronice, o boală autoimună numită Behcet's. La urma urmei, sunt destule pentru care pot lucra. Deoarece dezvolt dureri abdominale atunci când mănânc, am dezvoltat o problemă complicată, chiar relație dezordonată cu hrana. Am anxietate când îmi părăsesc apartamentul, temându-mă că voi avea o flacără și voi fi prins într-un cadru mai puțin decât ideal. Când iau steroizi, vine un nefericit depresiune efect secundar. Lista continuă.

Dar, cumva, terapeutul și cu mine am vorbit despre iubitul meu în valoare de sesiunea din ultima lună în loc de aceste simptome. Când mi-am văzut terapeutul săptămâna aceasta, am decis să discut despre alianța terapeutică și cum determină relația noastră.

Alianța terapeutică și modul în care se confruntă cu boala mintală

Alianța terapeutică se referă la relația dintre un profesionist din domeniul sănătății și pacientul său. Cuprinde variabile de relație precum gradul de respect reciproc și simțire înțeles, precum și gradul în care

pacient și terapeut sunt de acord cu obiectivele și strategiile utilizate pentru a ajunge acolo. Deși este responsabilitatea terapeutului de a vă autentifica și de a vă asigura că sunteți pe aceeași pagină, poate fi util să fii un participant activ la acest proces și util să vorbesc atunci când simți că există Deconectat.

"Apreciez că munca pe care o facem în jurul relației mele este importantă", i-am spus terapeutului meu, dar eu trebuie să clarific modul în care lucrările pe care le desfășurăm în această problemă se referă la obiectivul meu de a-mi gestiona mai bine boală."

El mi-a spus că, da, eram încă pe aceeași pagină cu privire la obiectivele mele. Cu toate acestea, a fost de părere că uneori îmi folosesc boala pentru a-mi încadra relația (adică este un iubit bun pentru că s-a prezentat la operația mea) și că a considerat că merită explorat. Am fost de acord și m-am simțit mai bine cu privire la parteneriatul nostru ca urmare.

Este normal să punem la îndoială alianța terapeutică

La fel ca orice relație, este normal să existe momente de deconectare între terapeut și pacient. Știu asta bine pentru că există momente în care mă îndoiesc de abilitățile celorlalți medici și încep să pună la îndoială parteneriatul nostru. Doar pentru că m-am simțit înțeles și deconectat în acel moment nu înseamnă că terapeutul meu nu-i pasă de mine și de obiectivele mele sau că nu mai avem o relație productivă. Personal, cred că aceste momente sunt oportunități bune de a lua o lecție de comunicare și consolidare a încrederii. Deși mi-a fost înfricoșător să-mi exprim îndoielile, a fost și un pas înainte în parteneriatul nostru.

Am obținut o nouă înțelegere a relației mele și a bolii mintale prin intermediul discuției mele franco cu terapeutul meu

Când l-am rugat pe terapeutul meu să-i explice motivele pentru care ar trebui să se afle în relația mea cu iubitul meu, am putut să-mi înțeleg mai bine propriile impulsuri în viața mea amoroasă și mi s-a dat foarte mult de gândit. El a subliniat că am tendința de a vedea relațiile mele ca niște plase de siguranță; cine va rămâne în jurul valorii când lucrurile merg spre sud, este una dintre primele mele preocupări atunci când aleg un partener. Încep să mă adâncesc într-o preocupare și mai neliniștitoare: mă consider nevrednic de intimitate din cauza bolii mele și, în consecință, îi păstrez pe parteneri la distanță? Dacă nu i-aș fi oferit terapeutului avantajul îndoielii și aș fi solicitat clarificări, nu m-aș fi poticnit cu aceste întrebări.