Cum să oferiți asistență pentru sănătate mintală cuiva care o respinge
HealthyPlace Health Mental Newsletter
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Cum să oferiți asistență pentru sănătate mintală cuiva care o respinge
- De ce ar refuza cineva sprijinul pentru sănătatea mintală?
- Începeți cu mici doze de asistență pentru sănătate mintală
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Susțineți-vă pentru sănătate mintală
- Ultimele știri de sănătate mintală
Cum să oferiți asistență pentru sănătate mintală cuiva care o respinge
Ați încercat să oferiți asistență sănătății mintale unei persoane dragi sau unui membru al familiei, dar ei o resping. Acum ce faci?
De ce ar refuza cineva sprijinul pentru sănătatea mintală?
Când cineva trece printr-o luptă pentru sănătate mintală, el sau ea se poate simți stânjenit sau nesigur cu privire la bătălia sa. Multe persoane care sunt diagnosticate recent cu o boală mentală sau care se confruntă cu stări de spirit și emoții noi, pot deveni supărate atunci când altele încearcă să arate sprijin pentru sănătatea mintală (
Boală mintală și furie). Este absolut normal ca individul care se luptă să-i închidă pe ceilalți, dar, uneori, cei dragi se pot simți neputincioși, deoarece nu știu să ajungă la acea persoană pentru a-și demonstra sprijinul (Izolarea: o sabie cu două tăișuri pentru bolnavii mintali).Începeți cu mici doze de asistență pentru sănătate mintală
Nu doriți să copleșiți pe cineva cu sprijin și sfaturi dacă nu sunt încă pregătiți să o îmbrățișeze. În schimb, găsiți moduri mici, neintruzive de a le arăta că vă pasă. Puteți face acest lucru în moduri care nu sunt în mod evident concentrate asupra bolii mintale disponibile.
- Planificați o activitate relaxantă. Planificând o zi sau o activitate de a face cu persoana care se luptă, individul va putea să se îndepărteze de frustrările sale și să se concentreze pe altceva. Asigurați-vă că activitatea este relaxantă, calmantă și, desigur, distractivă pentru toți cei implicați.
- Cumpărați o carte sau un film util. Atunci când achiziționați o carte sau un film care are un mesaj pozitiv sau implică un personaj similar cu persoana dvs. Știi, acea persoană va putea să ia mesajul pozitiv cu ea fără să fie nevoie să vorbească despre propriul său lupte.
- Trimiteți un pachet de distracție În ziua unui e-mail și mesaje constante, primirea de e-mailuri reale poate fi extrem de interesantă. Trimiteți-i persoanei dragi un pachet plin de moduri distractive de a dezactiva, fără a implica în niciun fel boala lor mentală. Puteți găsi cu ușurință articole low-cost, care să vă lumineze ziua persoanei dragi și să le reamintească să își țină bărbia în sus.
O notă finală și aceasta poate fi cea mai semnificativă idee pe care o pot împărtăși cu dvs. - în timp ce poate doriți să discutați cu persoană despre boala lor mentală, s-ar putea să nu fie pregătiți sau să se simtă astfel, sau poate nu vor să discute despre asta tu. Acest lucru poate fi absolut frustrant și furios. De aceea este posibil să doriți să considerați un terapeut pentru dumneavoastră. Veți avea cineva care să vă împărtășească sentimentele și un profesionist care vă poate oferi unele îndrumări.
Articole despre Sprijinirea persoanelor dragi cu o boală mintală
- Ajutarea unui prieten depresiv
- Sprijinirea cuiva cu tulburare bipolară: pentru familie și prieteni
- Tulburări alimentare: un ghid pentru părinți și iubiți
- Ajută-l pe unul iubit cu anxietate
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Ce modalități eficiente ați găsit de a sprijini un membru al familiei sau persoana iubită cu boli mintale? Vă invităm să participați comentând și împărtășind sentimentele, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace și pe Pagina Google+ HealthyPlace.
Distribuie poveștile noastre
În partea de sus și de jos a tuturor poveștilor noastre, veți găsi butoane de partajare socială pentru Facebook, Google+, Twitter, Pinterest și alte site-uri de socializare. Dacă găsiți o anumită poveste, videoclip, test psihologic sau o altă caracteristică HealthyPlace utilă, există șanse mari și alții care au nevoie. Vă rog împărtășiți.
De asemenea, primim multe întrebări cu privire la politica noastră de conectare. Dacă aveți un site sau blog, vă puteți conecta la orice pagină de pe site-ul HealthyPlace, fără să ne întrebați în prealabil.
continua povestea de mai jos
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Depășirea tulburării de alimentație binge și pericolele dietei
- Depresia bipolară delirantă mai comună decât ne-am gândi?
- Teama de a pierde pe cineva pe care îl iubești
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- De ce tratamentul pentru traume este atât de important pentru copii (Blocul de cerc pentru tratamentul sănătății mintale)
- Știrile pot declanșa depresia și Faceți-vă norocul pentru a învinge anxietatea legată de depresie (Faceți față cu blogul Depresiei)
- Cinci moduri de a alina anxietatea la care nu te-ai gândit niciodată și Anxietatea este narcisistă (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- Depresia bipolară „Crying Out” (Breaking Bipolar Blog)
- BDSM și Borderline (Mai mult decât Borderline Blog)
- Boala mintală minte unii creștini cred și Asistență de la egal la recuperarea sănătății mintale (Recuperarea de la Boala Mintală Blog)
- Cum să găsești un terapeut PTSD bun (Trauma! Un blog PTSD)
- Aflați cum să vă controlați emoțiile și să vă simțiți încrezători și Încetați să vă dați jos și construiți stima de sine (Construirea blogului de stimă de sine)
- Se confruntă cu stigma de sănătate mintală în timpul călătoriei (Supraviețuirea stigmatului de sănătate mintală)
- Tarifele PTSD la Veteranii mari, dar nu în toate grupurile (Înțelegerea combaterii PTSD)
- Atunci când tulburarea de mâncare binge provoacă creșterea în greutate (Blog de recuperare Binge Eating)
- Efectele abuzurilor verbale și modul în care mă rănesc (Abuz verbal și relații Blog)
- Povești de copertă pentru cicatricile auto-dăunătoare (Vorbind despre blogul auto-vătămării)
- 6 sfaturi despre cum să găsești un mare consilier pentru sănătate mintală (Blogul tău de sănătate mintală)
- Moduri în care îți poți gestiona epuizarea tulburării de anxietate (Tratarea Anxietatei Blog)
- Tulburările de spirit la adolescenți nu sunt normale starea de spirit (Viața cu Bob)
- Asocierea cu simptomele de anxietate și atacurile de panică (Blog disociative Living)
- Este o dietă sau o tulburare a alimentației? (Supraviețuirea blogului ED)
- Anorexia: o nouă formă de control (Trecând prin Tough Times Blog)
- Respingerea asupra ființei și depresiei (Viața: Blog de sănătate mintală LGBT)
- E-țigările E-uri și Vaping sunt dăunătoare? și Marijuana de agrement poate folosi corelarea cu dependența de eroină (Debunking Blog Addiction)
- Tulburări schizoafective și spiritualitate și Acasă fără schizofrenie (Blog de Schizofrenie Creativă)
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Susțineți-vă pentru sănătate mintală
Mii de persoane s-au alăturat campaniei de sănătate mintală
Dar tot avem nevoie de tine. Lasă-i pe alții să știe că nu este nicio rușine în a avea depresie, anxietate, tulburare bipolară, trichotilomanie, TOC, ADHD, schizofrenie sau orice altă boală mentală.
Alatura-te Stand up for Health Mental kampan. Pune un butonul de pe site-ul sau blogul dvs. (butoane pentru membrii familiei, părinți, profesioniști în sănătate mintală și organizații). De asemenea avem coperte pentru Facebook, Twitter și Google+.
Ultimele știri de sănătate mintală
Aceste povești și multe altele sunt prezentate pe pagina noastră pagina de știri în domeniul sănătății mintale:
- În ciuda legii federale, unele planuri de schimb de asigurări oferă acoperire inegală de sănătate mintală
- Bărbații sunt „mai narcisici și mai importanți decât femeile”
- Consumul de droguri psihedelice „nu crește riscul pentru probleme de sănătate mintală”
- Genesight Test multi-gene Mai predictiv pentru răspunsul antidepresiv
- O fotografie poate distorsiona sau chiar alunga memoria noastră reală a unui eveniment, sugerează studiile
- Îngrijirea relațiilor de tineret-părinți poate fi vitală pentru prevenirea tentativelor de suicid din adolescenți
- Studiu: Identificarea primului pas cu „flăcătoarele bolnave mintale” pentru a reduce contactul poliției
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii:
- cerc HealthyPlace pe Google+,
- urmați HealthyPlace pe Twitter
- urmează HealthyPlace pe Pinterest
- sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
