Mite ale tulburării bipolare: separarea faptului de ficțiune

Miturile tulburării bipolare există încă, chiar dacă înțelegerea noastră colectivă a bolilor mintale s-a îmbunătățit. Indiferent dacă este acel articol pe care l-ai citit online sau o remarcă disprețuitoare a cuiva cunoscută, este prea ușor să răspândești dezinformarea despre subiecte importante din zilele noastre. Cu toate acestea, dacă tocmai ai fost diagnosticat cu tulburare bipolară sau cunoașteți pe cineva care are, cumpărarea în aceste concepții greșite poate fi dăunătoare, de aceea este important să separați faptul de ficțiune. În acest sens, iată câteva mituri despre tulburarea bipolară și adevărurile care le risipesc.

Mite și fapte ale tulburării bipolare

Miturile tulburării bipolare pot dăuna oamenilor care trăiesc cu această afecțiune. de conducere tulburare bipolara este o provocare continuă, iar dezinformarea poate contribui la stigmat bipolar și o lipsă de înțelegere din partea celorlalți. Iată câteva mituri tulburări bipolare comune care au nevoie de demontare.

Mitul bipolar: Oamenii cu tulburare bipolară sunt nebuni

Cert este că tulburarea bipolară este o boală. Nu este ceva pe care îl alegeți și nu îl puteți ajuta. Oamenii dezvoltă tulburare bipolară din mai multe motive, inclusiv factori genetici, dezechilibre în substanțele chimice ale creierului, hormoni și stresori ai mediului.

A avea tulburare bipolară nu te înnebunește. Acesta este un termen derogatoriu care este adesea utilizat fără a ține cont de sensul său. Multe persoane care au tulburare bipolară trăiesc vieți sănătoase, fericite atunci când nu se confruntă cu episoade, iar altele găsesc asta medicamente bipolare le îmbunătățește simptomele.

Mitul bipolar: Medicamentele bipolare te transformă într-un zombie

Aceasta este o credință învechită care nu sună adevărată pentru majoritatea oamenilor. De fapt, majoritatea oamenilor consideră că funcționează mai bine în timp ce iau medicamente și că mulți dintre ei simptome bipolare sunt semnificativ diminuate.

Desigur, medicamentele bipolare pot avea și adesea efecte secundare. Stabilizatori de spirit poate face ca unii oameni să se simtă obosiți și lentați. Aceste efecte secundare ale stabilizatorilor de dispoziție poate fi abordat cu ușurință de către medicul dumneavoastră, care vă poate reduce sau ajusta doza, astfel încât să vă simțiți mai bine.

Mitul bipolar: Există doar un singur tip de tulburare bipolară

Tulburarea bipolară nu este aceeași pentru toată lumea. Ca multe tulburări mentale, există pe un spectru, iar tratamentele variază în funcție de tipul de tulburare bipolară pe care o are o persoană.

Cele mai frecvente trei forme de tulburare bipolară sunt:

• Tulburare bipolară I: Caracterizat prin existența a cel puțin un episod complet manie
• Tulburare bipolară II: Definit prin perioade dese de depresie majoră și episoade mai puțin frecvente de hipomanie (o formă de manie mai puțin severă care durează aproximativ patru zile la un moment dat)
• Tulburare ciclotimică: O tulburare ușoară a dispoziției în care simptomele depresiei și maniei / hipomaniei nu corespund niciunui criteriu bipolar I sau bipolar II.

Mitul bipolar: Tratamentul pentru tulburarea bipolară nu funcționează

Este un mit că tratamentele cu tulburări bipolare nu funcționează, iar majoritatea oamenilor consideră că o combinație de medicamente, terapie psihologică și modificări ale stilului lor de viață îi ajută să gestioneze simptomele bipolare. Tulburarea bipolară nu poate fi vindecată, iar unele persoane „recidivează” în simptome în perioadele de stres. Alții, cu toate acestea, au menținut perioade în care nu au deloc simptome.

În mod crucial, nu este vina nimănui dacă continuați să prezentați simptome în ciuda tratamentului, așa că este important să nu dați vina. Există întotdeauna modalități de îmbunătățire a tratamentului, dar poate dura luni sau chiar ani pentru a găsi o cale de recuperare care să funcționeze pentru tine.

Mituri și fapte bipolare: de ce este important să cunoaștem diferența

Este important să cunoaștem diferența dintre miturile bipolare și fapte, astfel încât să aveți o imagine exactă despre cum este traiul cu această tulburare. Dacă sunteți diagnosticat recent sau cunoașteți pe cineva cu tulburare bipolară, există o mulțime de povești înfricoșătoare care pot fi găsite care vă pot face să credeți cel mai rău. Aceste povești ar trebui citite cu precauție și cel mai bine ar trebui să te lipiți de surse factuale - cel puțin până când nu te simți mai în largul tău cu diagnosticul.

Asta nu înseamnă că experiența altcuiva de tulburare bipolară nu este reală sau că este oarecum nulă - nu este doar întregul adevăr și nu este neapărat adevărul tău. Tulburarea bipolară ia multe forme și se prezintă ușor diferit la toată lumea.

În realitate, tulburarea bipolară este una dintre cele mai ușoare boli psihice de tratat, deoarece are astfel de criterii de diagnostic stricte. Pentru majoritatea oamenilor, partea provocatoare este să obțină un diagnostic corect, așa că este posibil să fi sărit deja cel mai mare obstacol.

referințe la articol