Cum să recunoască Iritarea și anxietatea

Autoagresiune este menționat mai jos.

Când eram la universitate câștigând diploma am fost o fată ocupată. Am fost la școală cu normă întreagă, am lucrat trei locuri de muncă cu normă parțială și parașutiști pe lateral. Nu a fost mult timp pentru dally-dally.

Și, bineînțeles, prin asta primisem și eu tratament pentru tulburarea bipolară. Acest lucru a fost într-un moment în care tratamentul a început să devină de succes, dar tot am modificat lucrurile pentru a încerca să obținem maxim din medicamente. După cum știu majoritatea șobolanilor de laborator, aceasta înseamnă majorarea dozei.

Și, într-o zi, am fost la serviciu și, dintr-o dată, m-am trezit nevoia să mă scuz în camera doamnei, ca să pot deschide glezna.

Trecut proiectul.

Iritarea și anxietatea

Iritarea și vreau să spun o iritație severă, plină de capul tău, este una dintre cele mai puțin recunoscute simptome ale tulburării bipolare și cred că este strâns legată de anxietate, un alt simptom despre care se vorbește mai rar. Vorbim despre a fi „sus” sau „jos”, dar nu despre ceea ce înseamnă cu adevărat acele cuvinte.

Și iritarea severă sau anxietatea se poate întâmpla fie în stare depresivă, fie în stare maniacală / hipomanică. Acest lucru este recunoscut în DSM prin simptomul oficial „agitație psihomotorie”Care indică:

“... mișcări neintenționate și fără scop care decurg din tensiunea mentală și anxietatea unui individ. Aceasta include deplasarea în jurul unei camere, ridicarea mâinilor, scoaterea hainelor și refacerea și alte acțiuni similare. În cazuri mai severe, mișcările pot deveni dăunătoare pentru individ, precum sfâșierea, ruperea sau mestecarea pielii din jurul unghiilor sau buzelor, până la punctul de sângerare. "~ Wikipedia

Iar pentru mine, o parte din aceasta este rău de sine.

Recunoașterea iritației și anxietății

Pe vremea aceea eram destul de nou în diagnosticul bipolar și nu mi-am dat seama că aveam o dispoziție care provine atât din tulburarea mea cât și din efect secundar medicamentelor, tot ce știam era că trebuie să mă tai - acum. Mi-ar fi fost util dacă cineva m-ar fi avertizat cu privire la această posibilitate, dar avertismentele sunt greu de dat deoarece fiecare pacient este diferit.

Cu toate acestea, iritația și anxietatea sunt simptome grave și pot face daune grave pentru tine și pentru relațiile tale cu ceilalți (și să zicem, locul de muncă), astfel încât sunt importante să le recunoști. Anxietatea este, de asemenea, foarte corelată cu sinuciderea.

Pentru a recunoaște iritarea și anxietatea, urmăriți situații care nu sunt în locul dvs. pentru dvs., cum ar fi:

• Comportament excesiv de agresiv
• Supărare extremă asupra infracțiunilor mici
• Comportament abuziv
• A vrea să izolează-te
• Senzația de „bug-uri care se înghesuie pe pielea ta” (o vei ști când o vei simți)
• Dorința de a efectua acțiuni repetitive fără niciun motiv
• Dorința de a-și face rău de sine

Oricare dintre acestea ar trebui să fie raportate medicului dumneavoastră și, cu siguranță, dacă aveți pericolul de a vă face rău sau altei persoane, acestea ar trebui să fie tratate imediat. Nu așteptați să vedeți dacă pleacă. Așteptarea poate fi prea târziu. Și este mult mai bine să regreți că te duci la medic decât să regreți că te-ai rănit pe tine sau pe altcineva.

Puteți găsi Natasha Tracy pe Facebook sau Google Plus sau @Natasha_Tracy pe Twitter.