Cicatricile de auto-vătămare și intimitatea sexuală

Recent, mi s-a cerut să abordez subiectul auto-vătămării și intimității sexuale. Mai precis - a fi rușinat de corpul tău din cauza vătămării de sine tăieturi, arsuri sau cicatrici și care trebuie să se ferească de relațiile intime sau să se confrunte cu o posibilă respingere din partea unui partener sexual în cazul în care le va vedea. În acest blog, voi aborda modalități de a face față acestui tip de situație.

În articolul meu despre „Auto-vătămare și relații”, Am creat o listă cu punctele de tip bullet în care se detaliază cum să-i spui partenerului că te auto-injurizi. Există și alte ghiduri utile pe HealthyPlace ca acesta: "Explicarea cicatricilor auto-dăunătoare pentru alții". Dar, așa cum știm cu toții, a spune cuiva despre vătămarea voastră auto este doar jumătate din bătălie pentru că nu știți niciodată cum va reacționa cealaltă persoană. Cu toate acestea, este diferit în relațiile romantice; pentru că există presiunea adăugată a lor, văzând tăieturile, arsurile sau cicatricile de sine, dacă ești intim unul cu celălalt.

Dezvăluirea auto-vătămării înainte de relațiile sexuale

Înainte de a merge atât de departe, ar trebui să vă întrebați dacă sunteți sau nu confortabil cu partenerul (persoanele în relații angajate vor fi mai confortabile decât oameni aflați în relații fără angajament sau relații noi) și dacă relația dvs. la un nivel sexual este sau nu este ceva cu care sunteți confortabil și gata pentru. Dacă răspunsul este da, atunci următorul lucru la care ar trebui să vă gândiți este modul în care doriți să vă dezvăluiți auto-vătămarea partenerului. În timp ce o ignorăm și sperăm că nu vor observa este, în general, cea mai populară opțiune, aceasta poate provoca tensiune și te face inconfortabil dacă îți faci griji în permanență dacă îți sunt sau nu cicatricile arătând. Cea mai bună rută este să-i spuneți partenerului dvs. înainte ca relația dvs. să ajungă la acest nivel. În acest fel, nu există secrete și nici o șansă a unei situații incomode sau incomode pentru niciunul dintre voi.

Dacă vă este prea rușine să vă așezați partenerul și să vă explicați comportamentele de auto-vătămare și / sau cicatrici cu acestea, atunci șansele sunt că nu ești pregătit pentru o relație sexuală - și ar trebui să aștepți până când vei simți mai mult confortabil. Pe partea flip, dacă decideți să-i spuneți partenerului și nu sunt de sprijin; atunci veți ști că nu erau oricum persoana potrivită pentru a urmări o relație de orice fel.

Auto-vătămare și acceptare

Amintiți-vă că aveți controlul relațiilor dvs., intim sau altfel. Ai dreptul să te simți confortabil și să nu te simți presat într-o relație intimă dacă nu ești inconfortabil în legătură cu leziunile sau cicatricile tale. Merită să ai un partener care nu numai că te va accepta așa cum ești, ci te va susține și într-un mod sănătos. Relațiile sexuale sunt un pas mare și ar trebui să se întâmple doar atunci când te simți pregătit și confortabil cu partenerul și corpul tău.

Vă mulțumim pentru marea întrebare, sugestiile pentru bloguri și videoclipuri sunt întotdeauna binevenite!

Te poți conecta cu Christie pe Google+, Youtube, Facebook și Stare de nervozitate.