Introducere în Tonie Ansah, autorul „Traiește cu ADHD pentru adulți”
Sunt Antoinette (Tonie) Ansah și voi scrie Trăind cu ADHD pentru adulți. Acceptând că am avut tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) nu mi-a venit ușor pentru că am respins stigmatizarea bolilor mintale atașat de ea. Familia mea nu a înțeles tulburările mintale și, de asemenea, nu par a fi un băiat rambunctios stereotipic - așa că m-am luptat în tăcere ani de zile.
Tonie Ansah este diagnosticată cu ADHD după depresie
La 23 de ani, am fost diagnosticat cu ADHD, la doar 10 ani după ce am fost diagnosticat cu depresie. Îmi doream să fiu normal atât de prost și nu cu cineva ADHD și depresie. Și am urât să fiu singurul din familia mea „așa.” medicament odată m-am simțit bine din nou.
„Vezi, este totul în capul tău”, auzeam din când în când.
Cu excepția, nu mi-a fost „totul în cap”.
Multe dintre simptomele obișnuite ignorate în copilărie au fost transmise la vârsta adultă. Sunt dezordonat, dezorganizat, uitat și întârziat la tot. Am toate intențiile de a îndeplini sarcinile, dar adesea îmi lipsește stimularea necesară. Pentru a complica și mai mult lucrurile, atunci când sunt deprimat, mă retrag din toată lumea și de toate - rănind neintenționat oamenii de care am grijă profund.
Unde Tonie Ansah trăiește astăzi cu ADHD pentru adulți
Aș dori să vă pot spune că sunt de cealaltă parte a acestei tulburări și mi-ar plăcea să spun că am găsit acel lucru care funcționează pentru mine, dar încă nu sunt eroul acestei povești. Încă se scrie. Încă învăț cum să fac față și accept că creierul meu este diferit. Încă învăț să fiu amabil cu mine și încă încerc să găsesc cel mai potrivit tratament pentru mine. Oricât de greu trăiește cu tulburări mintale, mi-a fost oferită capacitatea de a fi empatic și de a mă conecta cu alții dincolo de un nivel de suprafață, ceea ce sper să fac aici.
Aflați mai multe despre mine în acest videoclip:
La HealthyPlace, voi scrie despre trăirea cu ADHD din diferite unghiuri, cum ar fi copilul, efectele sale asupra gestionării timpului, triumfurile și capcanele mele. Prin propria mea transparență, speranța mea este ca tu să râzi, să zâmbești, să înveți ceva nou sau să dezvolți compasiune pentru tine sau chiar pentru cineva apropiat care trăiește cu ADHD.
