Deficit de atenție, mâncare și răbdare

Eu și soțul meu am ieșit la cină săptămâna trecută. Victor a comandat picioare de crab. Nu am făcut-o

Ador picioarele de crab; sunt aproape la fel de bune ca homarul. Dar nu le-am comandat și nu le-am mâncat de ani buni. De ce? Este procesul: lupta cu acel lucru asemănător unei menghine din metal pentru a deschide coaja; folosind acele furculițe minuscule mici pentru a săpa o mică beci de crab; scufundându-l în untul desenat, încercând să nu-l pierd în fundul vasului și, în sfârșit, să-mi iau o mușcătură în gură.

Clătiți și repetați. Clătiți și repetați. Nu, acesta este șamponul.

Dar ar putea fi și picioare de crab. Totul este să repetăm ​​aceleași etape. După primele mușcături, devine destul de plictisitor. Nu am chef să mă joc cu scoici când mi-e foarte foame.

Ditto pentru semințe, ca în semințele de pepene verde. Haideți să înțelegem: cea mai bună parte a unui pepene verde este acel centru suculent dulce, care nu are semințe deloc. Dacă aș fi complet egoist sau extravagant, aș fi așezat cu o jumătate de pepene verde și aș mânca doar acea secțiune centrală și doar până la „stratul de semințe”.

Întrucât nu sunt nici egoist, nici extravagant, sfârșesc cu o pană de pepene verde care are cel mult trei mușcături bune fără semințe. Apoi, sunt obligat să fiu în alertă ridicată pentru micile umbre întunecate, „aura de sămânță”, dacă vrei. Și atunci trebuie să decid asupra modului cel mai puțin ofensiv de a scăpa de ele. Este doar prea multă problemă; prea multă gândire.

Mă surprinde cât de nespus de petulant sună; Mă plâng de câteva semințe sau scoici într-un moment în care atât de mulți oameni din lumea noastră merg la culcare flămând în fiecare seară. Și totuși, aceasta este realitatea mea. Realitatea mea ADD.

În „vremurile proaste”, înainte să aflu ceva despre tulburarea deficitului de atenție, mi-a fost rușine că sunt atât de „picuroasă” în privința micilor detalii, agonizând asupra lucrurilor care nu aveau importanță pentru alți oameni. A fost numai după al meu Diagnosticul ADD că mi-am dat seama că, în mod inconștient, am avut grijă de mine în cel mai tandru mod de imaginat.

Îmi păstrez prețiosul răbdare și
concentra așa că erau disponibile atunci când aveam nevoie de ele cel mai mult. Poate la școală. Sau cu fiii mei. Sau conducând la muncă.

Cu cât îmbătrânesc, cu atât îmi doresc să-mi cheltuiesc energia în lucruri care contează pentru mine: soțul meu, prietenii, clienții, retragerile mele, Shelties, copiii mei și copiii lor. Am un drept perfect să fiu „picant” în privința alegerilor mele. Mi-am dat permisiunea de a-mi duce o viață care să se potrivească cu oferta mea limitată de concentrare.

E în regulă dacă decid să sar peste pepene verde și picioarele de crab. Este bine să stau în spatele camerei, ca să pot zbura pe scaunul meusau chiar se dezmetic. Este bine să lucrez toată noaptea și să fac un pui de somn. Pentru că aceasta este viața mea. A mea. O pretind. Îl creez. O trăiesc. Chiar dacă se confruntă cu realitatea altcuiva, de exemplu, cineva care adoră pepene verde.

Îmi amintesc de scena mea preferată din filmul minunat amuzant „Pe Golden Pond” cu Katherine Hepburn. Personajul lui Hepburn îl liniștește pe tânărul ei nepot că bunicul său (interpretat de Henry Fonda) îl iubește profund, chiar și în momentele sale cele mai cantante.

„Uneori”, spune Hepburn, „trebuie să te uiți cu greu la o persoană și să-ți amintești că face tot posibilul. El doar încearcă să-și găsească drumul, asta este tot. Exact ca tine."

Încerc doar să-mi găsesc calea, modul meu ADD-ish.
Exact ca tine.

Actualizat la 14 iulie 2009