Înțelegerea cu soțul non-ADHD

„La fel ca mulți ADDER, pierd lucruri, se amânează ca o nebunie, uit să plătesc facturi și așa mai departe. Soțul meu care nu este ADD este meticulos, super-organizat și extrem de critic pentru mine. Ne luptăm mult. Vreo idee?"

Primul meu gând: se pare că tulburarea de deficit de atenție (ADD ADHD) nu este tratată eficient. Medicament asistența de management și antrenorul ar trebui să poată controla simptomele ADD, cel puțin suficient pentru a nu vă afecta semnificativ productivitatea și pentru a nu duce la conflicte frecvente. Dacă nu ați văzut încă un specialist ADD, vă recomand să o faceți. Dacă aveți, poate este timpul să încercați din nou.

Este important ca adulții cu ADHD să lucreze cât mai mult în puterile lor și să găsească echilibrul într-o căsătorie. De ce să lupți pentru uitarea ta în legătură cu o sarcină pe care este mai potrivit să o facă? Sotul tău ar putea fi mai bun la plata facturilor, în timp ce s-ar putea să fii mai bun să găsești opțiuni pentru vacanțe sau să-și distreze copiii. Brainstorm și negociază modalități de a contribui în mod egal, dar diferit.

Puteți, de asemenea, externaliza sarcini prin angajarea unui organizator profesional sau asistent personal. O opțiune mai puțin costisitoare ar fi să găsești un liceu organizat sau un colegiu care să te ajute cu depunerea sau curățarea. De asemenea, serviciile pot fi schimbate cu un prieten organizat. Dacă puteți construi o echipă de asistență eficientă, soțul dvs. nu se va simți atât de pronunțat și veți putea menține căsătoria pe cale.

Actualizat la 1 noiembrie 2007