„Scăpați de la distragere: obținerea la maxim a vieții cu tulburări de deficit de atenție”

de Edward M. Hallowell, M.D. și John J. Rally, M.D.

„Dacă citiți doar o carte despre tulburarea deficitului de atenție, ar trebui să fie Eliberat din distragere"- Michael Thompson, Ph. D., New York Times cel mai vândut coautor al Creșterea Cainului

ADD este o trăsătură, un mod de a trăi în lume. Devine o tulburare doar atunci când îți afectează viața. Prezentând profiluri strânse ale pacienților cu ADD care au triumfat, oferit de la Distracție este un ghid înțelept și iubitor pentru eliberarea energiei pozitive pe care o au toți oamenii cu ADD. Dacă aveți ADD sau aveți grijă de cineva care face asta, aceasta este cartea pe care trebuie să o citiți.

În 1994, Driving to Distraction a stârnit o revoluție în înțelegerea tulburării deficitului de atenție. Recunoscută pe larg drept clasicul din domeniu, cartea a vândut peste un milion de exemplare. Acum se află o a doua revoluție în abordarea ADD, iar veștile sunt grozave. Terapiile medicamentoase, înțelegerea noastră despre rolul dietei și exercițiilor fizice, chiar și modul în care definim tulburarea - toate se schimbă radical. Și medicii își dau seama că milioane de adulți suferă de această afecțiune, deși marea majoritate a acestora rămân nediagnosticați și netratați. În această nouă carte, Drs. Edward M. Hallowell și John J. Ratey se bazează pe descoperirile Driving to Distraction pentru a oferi un ghid complet și complet actualizat pentru a trăi o viață de succes cu ADD.

După cum subliniază Hallowell și Ratey, „tulburarea deficitului de atenție” este o descriere înșelătoare a unui tip de minte intrigant. Oamenii originali, carismatici, energici, adesea strălucitori, au talente și cadouri extraordinare încorporate în mințile lor foarte încărcate, dar ușor distrase. Adaptat în mod expres la stilurile de învățare ADD și la întinderi de atenție, livrate de la Distractionprovides discuții accesibile, antrenante ale fiecărui aspect al afecțiunii, de la diagnostic până la găsirea corectă regimul de tratament. În interior vei descoperi

• dacă ADD funcționează în familii
• noi proceduri diagnostice, teste și evaluări
• legăturile dintre ADD și alte condiții
• modul în care persoanele cu ADD își pot elibera talentele și punctele tari interioare
• noile medicamente și modul în care funcționează și de ce nu sunt pentru toată lumea
• avansuri interesante în terapiile nepharmaceuticale, inclusiv schimbări în alimentație, exerciții fizice și stil de viață
• cum să adaptați programul clasic în 12 etape pentru a trata ADD
• probleme sexuale asociate cu ADD și modul de rezolvare a acestora
• strategii pentru a face față cu amânarea, dezordinea și uitarea cronică