"De la capăt"
Este complet lipsit de speranță? Mai întâi am pierdut telefonul pe insulă în timpul cursei, apoi eșarfa la teatru în noaptea trecută, apoi caietul cu mâneci în timp ce mă uitam filmul Bee cu sora. Știu că tatăl spune că trebuie să adopt mantra „less is more”. Dacă aș face mai puțin, m-am purtat mai puțin, m-am îngrijorat mai puțin, nu s-ar rezolva chestia asta cu ADHD la un deget? Eu doresc.
Aveam un sentiment că pastilele magice (alias medicamentele) s-au uzat în urmă cu aproximativ trei sau patru săptămâni, când lucrurile s-au înrăutățit și am început să mă simt obosit, zgâlțâit și înapoi la vechiul meu eu. Am început să mă simt ca un cocoș decapitat în timp ce învățam să înot a doua zi, alergând și ieșind din piscină la turn moda și țipă la elevi, „lovește mai tare, încearcă mai tare, ce se întâmplă aici ???” M-am simțit ca personajul Meryl Steep în Diavolul poartă Prada. În acest caz, ar fi trebuit să fie Diavolul Poartă Speedo. Poate mă striga cu adevărat, frustrat de mine pentru că am făcut atâtea F-up-uri. Uneori mă întreb care este mai bine sau mai rău sau două rele: fracturarea coloanei vertebrale, a fi pe jumătate surd sau a-ți trăi restul vieții cu un creier împrăștiat și, pe deasupra, codiți anxietatea portocalie.
În weekend m-am forțat să mă întorc la casa părinților, nu vreau să sun pe nimeni, să răspund la telefoane, dorind să fiu pustnic pentru că mă aflu în acest funk inexplicabil. Face parte din ADHD, anxietate parteși, de asemenea, am realizat că la cuspul de 32 de ani continuu să fiu în căutarea când vine vorba de căutarea prințului fermecător. Nu vreau să fiu o femeie pisică, să intru în societatea spinsterilor sau să fiu o viață Quirky Aloner.
Astăzi mai devreme am avut o întâlnire cu drăguțul medic OB / GYN, o femeie care m-a privit în ochi după ce am examinat și mi-a spus: „S-ar putea să vrei discutați cu medicul dumneavoastră și spuneți-i să ajusteze medicamentele, deoarece chiar și atunci când vorbesc cu dvs. există un nivel ridicat de anxietate, îl simt. "
Se simțea ca un pumn în stomac. Imaginați-vă că un prieten vă spune că aveți respirație urâtă, poate veți dori să încercați Listerine. Dar binecuvântează-i sufletul - cineva trebuia să-mi afirme sentimentele frica si depresia. Sora a spus că arăt obosit. Mama vitregă spune că am prea multe pe farfuria mea. Tatăl spune că trebuie să dau cu coca. A fost o perioadă în care mi-a plăcut oarecum, acum viața se simte la fel de palpitantă ca scoaterea gunoiului.
Am avut în vedere serios să-l conving pe Buddhaman (de exemplu, psihiatrul indian). Vreau să-l alunec roz și să nu mă mai duc la el, cum ajută? Mă duc la el și el îmi spune același lucru: îi îndepărtezi pe oameni de frică, simți că nu merită să fii iubit. Da, știu că spun, dar cum să întorci Titanicul.
El dă clic pe cartea din diferite droguri din Biblie pe care o poate încerca pe mine. Există chiar și această nebunie pe care o faci cu 15 minute înaintea unei întâlniri înfricoșătoare și te îndepărtează de frică în mod Houdini. Vreau să-i spun că viața a fost mai bună atunci când eram ignorant și am crezut că ADHD este o boală în care copiii s-au sărit de pe pereți.
Linia de jos, se suge în faptul că am impresia că trebuie să încep din nou peste tot, după un an de zile căutarea unui psihiatru, șapte luni de pastile magice, de a-mi spune că nu m-aș teme să vorbesc cu șeful ei, s-a dovedit a fi trei pași înainte și patru pași înapoi.
Singurul strălucire de speranță a fost întoarcerea acasă, apăsând pe chinezi scoaterea și fixându-se la întâlnirea cu documentul GYN de azi. „Nu este nimic în neregulă cu corpul tău, totul este în regulă, dar teama îți controlează viața. Învață cum să te eliberezi, să te relaxezi, știu că poți face asta ”, a spus ea.
Actualizat la 30 august 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.