Cum afectează simptomele ADHD cuplurilor

February 17, 2020 09:53 | Miscelaneu

Există multe motive pentru care partenerul tău poate nega faptul că tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADD / ADHD) dăunează relației tale. S-ar putea să-i fie rușine că are afecțiunea, temându-se că tratamentul ADD / ADHD îl va transforma într-o altă persoană sau este îngrijorat că îl vei acuza de problemele conjugale. Astfel de temeri pot fi agravate de frustrarea în [...]

De Melissa Orlov

Există multe motive pentru care partenerul dvs. poate nega acest lucru tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADD / ADHD) vă doare relaţie. S-ar putea să-i fie rușine că are afecțiunea, temându-se de asta Tratament ADD / ADHD îl va transforma într-o persoană diferită sau este îngrijorat că îl veți acuza pentru dumneavoastră probleme conjugale. Astfel de temeri pot fi agravate de frustrarea în partenerul non-ADHD. Pe de altă parte, s-ar putea să-i placă așa cum este și să creadă că problemele sunt cauzate de tine. Încercați aceste strategii:

  • Spune-i partenerului tău că reacția ta la a sa Simptome ADD / ADHD nu sunt menite să fie cu spirit.
    instagram viewer
    Mulți parteneri non-ADHD răspund în același mod la distragere și impulsivitate.
  • Spune-i că nu-l acuzi pentru problemele din căsătorie, dar uneori îți este greu să faci față simptomelor sale de ADD / ADHD. Nu vrei să-l schimbi - vrei să-i gestioneze simptomele ADD / ADHD.
  • Propune-i să afle mai multe despre tratament dacă se teme că tratamentul îl va schimba.Eliberat din distragere, de Ned Hallowell, este o resursă liniștitoare pentru acest lucru.
  • Recunoașteți că jucați un rol în problemele conjugale. Dacă îi arăți partenerului tău că lucrezi pentru rezolvarea problemelor tale, îi va fi mai greu să te resenteze pentru că te-ai aruncat în viață.

Melissa Orlov contribuie la ADDitude, un coautor al Căsătorit cu Distragerea, și autorul Efectul ADHD asupra căsătoriei.

Actualizat la 1 martie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.