Victorie ADHD într-un sac de hârtie maro
Ești o mămică Super Mămică care reușește să jongleze cu succes obligațiile de muncă, familie și voluntar, păstrând simultan rufele, mâncărurile și mediul casnic impecabil? Dacă da, citiți blogul greșit. Îmi pare rău că te văd plecând.
Sunteți părintele unui copil cu deficit de atenție (ADHD) și / sau cu dizabilități de învățare? Bine, veți aprecia de ce mă lăudăm cu drepturi mândre de o nouă realizare uriașă a mamei, pe care nu am crezut-o niciodată posibil: eu fac masa de școală a fiicei mele în fiecare zi! Și sunt jubilant.
În calitate de mamă a unui copil cu ADHD și afecțiuni comorbide, cu tot timpul suplimentar și energia necesară, am descoperit că există o limită - o limită fermă - a productivității mele zilnice. Lucrul amuzant este că, uneori, sarcina unică-prea multe este ceva ușor patetic.
Când Natalie a fost la școală preșcolară, am investit fiecare uncie din energia mea, doar că am primit-o și s-a îmbrăcat, mângâind-o într-un scaun de mașină și înfrângându-o la școală. Am ajuns-o acolo la timp, dar în fiecare zi, Natalie a trecut pe lângă colegii ei de clasă proaspăt îngrijite, cu un caz urât de cap. Îi periați părul îngrozitor de încurcat, după o noapte de balansare capul înainte și înapoi (un calmant de sine obicei pe care l-a dezvoltat în timpul vieții de orfelinat), a fost o corvoadă majoră pe care Natalie a evitat-o cu succes cel mai mult dimineața.
Pur și simplu nu puteam să îmblânzesc încurcăturile înainte de școală. Deci, în disperare, am creat o rutina de dimineață care a funcționat pentru noi. Am păstrat în mașină o perie și o sticlă de detangler spray. După lunga plimbare de rușine pe holul școlii, ne-am îndreptat în baia preșcolară și i-aș peria părul. A protestat mai puțin tare cu prietenii aflați în imediata apropiere.
În cele din urmă, am lăsat doar o perie de rezervă și o sticlă de detangler pe biroul profesorului. Binecuvântă-i inima pentru că mi-a permis să fac asta. Mă străduiam și trebuia să fie suficient de bun. Sună jalnic prost?
De ani buni, Natalie mi-a cerut să-i fac pachetul unui prânz la școală, dar am insistat întotdeauna să mănânce prânzul cald. În felul acesta, i-am spus, poate să mănânce o mare varietate de alimente, în locul aceleiași vechi zile sandwich obosite și zi. Dar cel mai mare motiv: pur și simplu nu am putut economisi energia pentru pregătirea ei. Până în acest an.
Natalie este în clasa a cincea anul acesta. Ca majoritatea copiilor cu ADHD, ea este maturizându-se mai încet decât colegii ei de aceeași vârstă. Însă, încetul cu încetul, câștigă puțină independență și asta ne-a făcut rutina de dimineață mult mai ușoară. Încă îi sortez și re-ambalează rucsacul. Am pus uniformă în geantă Tae Kwon Do și am pus-o și în rucsac. Găsesc și îi spăl ochelarii. Am pus pasta de dinți pe periuța de dinți. Îi reproșez părul, după ce îi oferă cea mai bună lovitură. Și acum îi fac și prânzul. Da, mă! Amuzant cât de bine mă simt că am cucerit asta. Orice progres este fericit.
Timpul suplimentar și energia necesară pentru părintele unui copil cu ADHD vă lasă să simțiți că nu mai puteți face altceva? Există un lucru în special care este un singur lucru-prea-mulți? Distribuie mai jos.
Actualizat la 30 martie 2017
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.