Am fost pierdut, dar acum am fost găsit

February 19, 2020 10:41 | Adhd Dietă și Nutriție
click fraud protection

Pentru unele familii, un diagnostic medical pentru copilul lor pune lucrurile în perspectivă. Părinții înțeleg problemele și încep să le abordeze. Claritatea cu privire la provocări oferă speranță pentru îmbunătățire, iar părinții îmbracă tratamentul ca un pas către o „vindecare”.

Nu a fost experiența mea ca tânăr părinte. Viața fiicei mele a fost complicată, aproape de la naștere și asta a devenit rapid „normalul nostru”. Am consultat mulți medici și specialiști, dar a existat niciodată un diagnostic clar, atotcuprinzător. Fără loc de pornire, fără grup de sprijin care să ghideze drumul, eram aflat într-o mare de opinii medicale conflictuale.

Am urmărit alți părinți. Se părea că provocările medicale sau de învățare ale copiilor lor au fost identificate, tratate și rezolvate într-un fel. Pentru noi, de îndată ce am crezut că mi-am dat seama de un lucru, ar apărea ceva nou: alergii; ADHD; provocări de învățare, sociale și emoționale.

[Când este mai mult decât ADHD]

Mi-a fost greu să înțeleg toate etichetele și m-am luptat cu presupunerile pe care le-am făcut despre ele. Am avut un moment dificil să îmbrățișez ceva la fel de adevărat. Mi-a luat ani buni să recunosc că am avut un copil cu nevoi speciale, în parte pentru că

instagram viewer
nimeni nu putea identifica care erau acele nevoi. Am funcționat în negare superficială, urmărind terapii, programe cu nevoi speciale și nenumărate consultări, pierzându-mi așteptarea de a fi o familie „tipică”.

Mergeți fără gluten

Zece ani de incertitudine s-au încheiat când am întrebat terapeutul copilului meu despre care dintre numeroasele diagnostice trebuie abordate primul. Ea m-a arătat „metabolică” și m-a referit la Kelly Dorfman, M.S., L.N.D., nutriționistă specializată în lucrul cu copii „complexi”. Kelly a ascultat povestea noastră și a sugerat asta fiica mea a avut o problemă cu glutenul. Am plâns când am descoperit ce înseamnă asta. Aceasta a fost aproape 10 ani în urmă - fără gluten nu a fost încă o tendință. Gastroenterologul a respins recomandarea lui Kelly, dar de data aceasta am avut încredere în instinctele mele.

Cu fiica noastră pe un regim alimentar fără gluten, lumea s-a schimbat pentru familia mea, deschizând posibilități și ușurându-mi povara grea. Până în acest moment, am avut trei copii, fiecare cu propriii factori „complexi”. Mă ocupasem de toate.

Sotul meu a testat pozitiv si sensibilitatea la gluten. A merge fără gluten a fost miraculos, iar norul meu trăise sub toată viața ridicată. Pentru fiica mea, o dietă fără gluten a redus anxietatea și i-a îmbunătățit vederea deteriorată rapid. De fapt, în două săptămâni, ea a trecut de la emoționalismul „de pe topuri” la nivelul normal. Pentru cealaltă fiică a mea, a făcut eczema severă gestionabilă.

[Descărcare gratuită: Ce să mănânci - și să eviți - pentru a îmbunătăți simptomele ADHD]

Cumva, eliminarea glutenului ne-a permis să începem să tratăm o serie de condiții coexistente. Am gestionat ADHD-ul care a rămas în gospodărie.

Îmi amintesc ziua în care am realizat că lucrurile s-au schimbat, când era soare în aer și sper că asta o viață „normală” a fost posibilă. Mă refer acum la el ca la momentul meu Scarlett O’Hara. Mi-am spus: „Întrucât Dumnezeu este martorul meu, nimeni nu trebuie să treacă singur prin ceea ce am trecut 10 ani." Călătoria mea de a-i susține pe alți părinți prin coaching a început în ziua în care am realizat cât de singură am avut fost.

Am vrut să susțin alți părinți de copii cu „nevoi complexe”, iar asta însemna să mă întorc la școală. Până în acest moment, copilul meu de mijloc se chinuia să citească, așa că diagnosticul ei de dislexie și ADHD nu a fost o surpriză. Cand Am început să văd semnele ADHD la fiul meu în vârstă preșcolară, care a fost impulsiv și a sărit de pe pereți, mi-am dat seama că soțul meu nu este responsabil pentru supa neurologică care fierbea în familia mea de cinci ani. Am fost.

O evaluare psihoeducativă a dus la propriile mele diagnostice de ADHD și dizabilități de învățare, la 40 de ani. Călătoria mea de a deveni terapeut (ce altă opțiune a existat?) A fost redirecționată când am descoperit lumea antrenorului. M-am scufundat în cap, primind fiecare certificare pe care o puteam.

[Părinții care antrenează copilul cu ADHD]

Experiența mea m-a învățat că mulți părinți ai copiilor cu nevoi complexe nu au nevoie de terapie; au nevoie de un sherpa, un ghid care să îi ajute să navigheze pe labirint. Părinții își doresc spațiu, ușurare, încredere, educație, sprijin, încurajare, ajutor în luarea deciziilor, strategiilor, cunoștințelor, abilităților și… speranței. Antrenamentul oferă o modalitate pozitivă, împuternicită de a oferi acest lucru. La 41 de ani, diagnosticat cu ADHD, după ce am sărit din carieră în carieră toată viața, mi-am găsit chemarea.

Iată partea cea mai bună. Când am devenit antrenor, am devenit un părinte mai bun. Coaching-ul a lucrat cu copiii ADHD - și am putut învăța ceva. Acum, pe lângă părinții antrenori, îi antrenez să folosească „abordarea antrenorului” cu copiii lor. Cu o metodologie dovedită și consacrată, o rețea globală de sprijin pentru părinții ADHD și o viziune pentru schimbarea modului părinții gestionează orice afecțiune medicală cronică cu care se confruntă copiii lor, sunt pe cale să-mi îndeplinesc Scarlett O’Hara decret!

Deci cum face familia mea de cinci zile în aceste zile? Se pare că abordarea bazată pe atuuri pentru creșterea copiilor cu ADHD funcționează și este uimitor ce puteți realiza atunci când vă confruntați cu simptomele.

Si eu? Lucrurile merg atât de bine încât mă întreb dacă visez uneori. Îmi plac munca mea, copiii, și viața mea. Vin la 22 de ani de căsătorie cu același bărbat. Când îmi amintesc cât de dure erau lucrurile, mă uimește ce am acum. Aș putea folosi câteva ore în zi, bineînțeles, dar nu am putut noi toți?

Actualizat la 27 noiembrie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.