Blog ADHD pentru adulți: Reflecții

February 25, 2020 02:59 | Bloguri De Invitați

O săptămână înapoi de la pârtia de schi și revin la funk. În ultimul timp problema este de a împinge lucrurile, de a face lucrurile, de a rămâne la fel de excitată la mijloc și la sfârșit ca la început.

Între timp, voi veni cu idei despre care mi s-a spus că sunt inteligente și geniale. Ieri am urmărit ca un coleg să arunce o conștiință pentru lipsa serviciului clienților din partea idioților din prestațiile de sănătate. De ce nu lansăm un site web care aruncă toate beneficiile într-unul singur, am spus. M-a privit ca și cum aș fi Einstein. Este o idee foarte bună, spune el. Am fost fericit, încântat, fior, având acel moment fericit când cred că totul va fi minunat, iar apoi a doua zi dimineața scânteia a dispărut, deși ideea îmi era proaspătă în minte.

Începe din nou la serviciu, derapă pe termenele limită, glisează prin uși care se închid rapid, abia se face și apoi obținându-mă cu bătăi de cap de la cei mai înalți care se întreabă dacă sunt prost, leneș, nepoliticos, egoist, plictisit - toate adjective care descriu ADHD-ul meu de sine. Îi țin pe ceilalți, țipă, iar eu îmi cer scuze; a devenit mantra mea.

instagram viewer

Și mă panichez și mă întreb mereu: Ce fac eu suficient? Sunt destul de bun? Nu știu unde stau, cine sunt. M-am gândit la ce mi-a spus noua femeie psihologă: Faceți o listă cu tot ceea ce doriți, deoarece în acest moment sunt peste tot, ideile, scrisul, jobul, bărbații, prietenii, activitățile. Se învârte roți.

În ceea ce privește prietenul bărbat, el a luat destul de mult un arzător. Poate este vorba despre ADHD, al meu nerăbdător sinele care l-a speriat. Nu cred că am fost vreodată la timp; Nu sunt clar în discursul meu, conversația sărind ca uleiul lovind o tigaie fierbinte și am avut probleme să ascult chiar și pe cei pe care îi intervievez. Este un drum unic în minte, iar direcția este destul de neplăcută.

Uneori așa, stau în pământ cubuleț, bâțâit și sul, și mă întreb dacă scânteile și culoarea pe care mi le-am spus fac ca o persoană să fie unică, plină de viață, distracție și frumoasă să fie vreodată apreciată și văzută. Mă întristează că, în cea mai mare parte a timpului, am înțeles greșit de parcă vorbesc o altă limbă. Încerc, dar, în lumea adulților, nu există A pentru efort.

Noaptea trecută, am luat cina împreună cu bărbatul mai mare de culoare, cu care am intrat în librărie și cu fiica sa adolescentă. Nu am vrut să merg pentru că, în mod clar, nu mă interesează, dar am făcut-o să-mi țin mintea departe de omul care îmi place, dar nu îmi place înapoi. El m-a privit în mijlocul mesei și m-a întrebat de ce nu sunt căsătorită. De ce întrebați? Am răspuns. Pentru că ești inteligent, inteligent, antrenant, interesant, drăguț, clasic, bine educat. Îmi iau timpul, am spus. El a răspuns că i-a amintit de un coleg de alergare de la pista din colegiu, care se afla în jurul pistei. L-a întrebat, de ce mergea atât de încet. Îmi iau timpul, a glumit alergătorul.

Dincolo de suprafață, există sinele meu ADHD, sinele care are probleme ascultate, concentrându-vă, cine uită lucrurile cu ușurință, schimbând mereu și anulând întâlniri, suprasolicitând, nu livrând, critică în general cu sine și cu ceilalți, deprimată, dar, după cum tatăl îi place să sublinieze, toată lumea are atârnările lor; este nevoie doar de timp pentru a le vedea uneori.

Ei bine, pe o notă fericită, cerul este albastru, iar primăvara se presupune dincolo de frig. În regulă, îmi place să-mi spun, dacă nu doar să mă simt mai bine.

Actualizat la 11 octombrie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.