O ceașcă de medicamente?
Cafeină în cafea și ceai este un stimulent, la fel și medicamente precum Ritalin și alte psiostimulatoare. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că cofeina este utilă pentru unii copii sau adulți cu ADHD. Există mulți adulți, diagnosticați sau nediagnosticați, care își auto-medicează starea cafeină.
Problema este că cofeina nu este la fel de eficientă pe cât sunt psiostimulanții și poate produce jittery efecte secundare. Există efecte secundare și cu medicamente. Unii indivizi care au efecte secundare negative cu stimulanții obține beneficii de cafeină. V-aș recomanda să beți ceai verde mai degrabă decât cafea, dacă veți folosi cafeina în acest fel. Există multe beneficii pentru sănătate atribuite ceaiului verde.
Actualizat la 11 ianuarie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul drumului pentru bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
